En outre, le journal de la médecine américain JAMA a indiqué qu'une recherche récente a prouvé que les dattes contenaient de la vitamine B6 qui améliore les performances du cerveau et aide à avoir de meilleurs scores aux tests. 11. Donner de l'énergie Les dattes sont riches en sucres naturels comme le fructose, le saccharose et le glucose. Ces éléments stimulent votre organisme et vous donnent de l'énergie pour bien commencer la journée. Profitez donc des bienfaits des dattes, n'hésitez pas à en consommer! 12. Stimuler la libido Pour stimuler votre libido, prenez quelques dattes, mettez-les dans un verre rempli de lait de chèvre et laissez reposer toute une nuit. Ensuite, mixez les dattes avec le lait et buvez le mélange le matin. Cette boisson peut être consommée par les hommes et femmes de tout âge, elle booste l'énergie et la libido.
Et effectivement, les expérimentations scientifiques ont confirmé que les dattes sont une vraie recharge énergétique. Elles contiennent des substances stimulantes, énergétiques et des fibres qui aident à éviter la constipation et qui servent à renforcer l'utérus de la femme surtout pendant les derniers mois de grossesse. Ces substances aident aussi à faciliter les contractions pendant l'accouchement d'un coté, et d'un autre, les dattes représentent la meilleure alimentation pour l'accouchée et pour la nourrice. Les scientifiques ont découvert aussi que les substances qui se trouvent dans les dattes ont la capacité d'éliminer la tristesse et la mélancolie surtout pour la femme qui allaite son bébé et par conséquent son lait devient de plus en plus bénéfique. Dans la tradition musulmane, la sunna, les dattes sont recommandées à la maison, car elles peuvent subvenir d'une manière miraculeuse aux besoins du corps humain. Pour finir, on peut dire que ces informations ne représentent qu'une partie infime des avantages de la datte.
Le Prophète (aleyhi salatou wa sallam) a dit: « Une maison où il n'y a pas de dattes est une maison dont les habitants ont faim ». (Rapporté par Mouslim). Et si l'on regarde de près les vertus de la datte nous comprenons vite pourquoi. Le business florissant de la datte Le Ramadhan présent, on sent déjà les effluves de la bonne harira, des bricks farcis de kefta ou de poulet. Mais le must que nul ne peut omettre de citer, c'est cette incontournable datte ( dattes sukari, dattes ajwa etc). Elle est à elle-même l'aliment phare de la table de Ramadhan, que ce soit pour la rupture du jeûne ou du sahour. Et si longtemps les clients se contentaient de consommer une datte tunisienne ou algérienne. Aujourd'hui le musulman veut choyer ses papilles, alors il cherche la meilleure datte. Et ça les entrepreneurs l'ont bien saisi. Il se murmure même que la France serait le plus grand consommateur et importateur d'Europe de dattes. C'est dire le marché porteur qu'est celui des dattes. Mondialisation oblige, il est facile pour le consommateur de trouver, chez son marchand de fruits secs habituel, des dattes à perte de vue.
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