Les boules de Geisha sont conçues pour vous aider à localiser et à cibler correctement les muscles de votre plancher pelvien, ce qui vous permet de les exercer efficacement. Les boules d'amour sont insérées dans le vagin et, pendant que votre corps les retient et se serre autour d'elles, vous exercez et renforcez efficacement les muscles du plancher pelvien. En plus de maintenir votre plancher pelvien en bonne santé et fort, elles sont également excellentes pour augmenter les sensations intimes et améliorer les orgasmes. LOVE SHOP Boules de geisha lourdes en métal cordon silicone Rituel de geisha BE HAPPY. Les boules de Geisha existent généralement en trois poids et tailles, ce qui vous permet d'entraîner progressivement les muscles de votre plancher pelvien pour les renforcer. Vous pouvez commencer par le cône le plus léger, puis passer progressivement à des boules plus grandes et plus lourdes. Mais surtout, ils sont équipés d'un clip indicateur qui vous permet de voir, en temps réel, quand vous exercez correctement votre plancher pelvien. L'extrémité du cône ondule vers le bas lorsque vous contractez correctement vos muscles.
5 Les modèles à une seule boule, évidemment, pèsent moins lourd, donc sont recommandés pour les débutantes, les jeunes femmes, les femmes avec une descente d'organes ou avec des problèmes de faiblesse du muscle pelvien conduisant aux incontinences urinaire ou prolapsus vaginal. 6 Si vous ne savez pas très bien quel modèle choisir, avez des doutes et n'êtes pas très sûre du modèle qui vous ira le mieux, il existe des kits de boules interchangeables. Ils ont plusieurs boules de différents poids pour que chaque femme puisse commencer petit à petit et avancer à son rythme. Les meilleures boules de geisha pour faire des exercices de Kegel. De cette manière, vous pourrez commencer à utiliser une seule boule légère, en mettre deux un peu plus lourdes, ou progresser avec une ou deux boules plus lourdes. 7 La couleur et la texture sont ce qui compte le moins. Le design est souvent élégant, amusant et moderne, pour que chacune puisse choisir le modèle qu'elle préfère. 8 Maintenant que vous savez comment choisir vos boules de geisha, ne manquez pas notre article sur comment les utliser Si vous souhaitez lire plus d'articles semblables à Comment choisir les boules de geisha, nous vous recommandons de consulter la catégorie Amour.
Imaginez que vous êtes assise sur une bille et que vous voulez la ramasser avec le vagin. Imaginez que vous aspirez la bille dans le vagin. Allongez-vous et insérez un doigt dans votre vagin. Serrez comme si vous essayiez de retenir l'urine. Si vous sentez que la peau autour de votre doigt est tendue, vous serrez les bons muscles du bassin. Boules de geisha pour plus de plaisirs - Soirmag. Laissez votre médecin, votre infirmière ou votre thérapeute vous aider (n'oubliez pas que vous pouvez demander que ces personnes soient des femmes). De nombreuses personnes ont du mal à trouver les bons muscles. Votre médecin, votre infirmière ou votre thérapeute peut déterminer si vous faites les exercices correctement. Vous pouvez également faire des exercices en utilisant des poids spéciaux ou la biorégulation (biofeedback). Demandez à votre équipe de professionnels de la santé quelles sont ces aides pour faire les exercices. Les jouets amusants que sont les boules de geisha resserrent d'autres muscles en même temps. Veillez à ne pas solliciter votre ventre, vos jambes ou d'autres muscles.
Pour faire les exercices de Kegel, il suffit de contracter les muscles du plancher pelvien. La partie de votre corps qui comprend les hanches est la zone pelvienne. Dans la partie inférieure du bassin, il y a plusieurs couches de muscles qui s'étendent entre vos jambes. Les muscles sont attachés à l'avant, à l'arrière et aux côtés de l'os iliaque. Les exercices de Kegel sont conçus pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Utilisez les meilleures boules de geisha, elles sont bonnes pour les muscles qui soutiennent votre vessie et vous aident à éviter les fuites d'urine: Le renforcement des muscles pelviens par les exercices de Kegel peut vous aider à contrôler votre vessie. Comment faire des exercices avec les muscles pelviens Trouvez les bons muscles. Essayez l'une des méthodes suivantes pour trouver les bons muscles à contracter. Imaginez que vous essayez de contenir des gaz. Contractez les muscles que vous utiliseriez. Si vous ressentez un tiraillement, vous contractez les bons muscles pour les exercices pelviens.
Le périnée masculin assure des rôles déterminants pour votre bien-être: le bon fonctionnement des sphincters qui permettent à l'anus de s'ouvrir et de se fermer (la continence fécale), la continence urinaire, le maintien de l'érection et la maîtrise de l'éjaculation (plaisir sexuel). Les boules de geisha, des gadgets sensuels et érotiques Les boules de geisha encore appelées boules Ben Wa ne datent pas d'aujourd'hui. Elles ont précédé les boules de geisha anales. Bien plus récentes, ces dernières ont aussi rapidement montré leur utilité en ce qui concerne l'amélioration des sensations physiques. Pour mieux savoir comment elles opèrent, renseignez-vous sur les boules de geisha anales en consultant un site spécialisé dans la vente de boules de geisha. Les boules de geisha auraient été inventées en Asie, plus précisément en Chine. Pendant longtemps, les maîtresses ou concubines du roi s'en ont servies pour stimuler et muscler leur vagin. Mais ces billes ont été véritablement popularisées par les célèbres geisha ou geiko japonaises.
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