Le top des recettes en vidéo Que savons-nous sur l'huile de Germes de Maïs? L'huile de maïs, famille des graminées, originaire d'Amérique Le germe de maïs utilisé pour la fabrication de l'huile représente environ 8% du poids de la graine entière. Les germes contiennent 45 à 50% d'huile. Les pays producteurs sont: États-Unis, U. R. S. S., Brésil et la France. La fabrication de l'huile Le stockage des graines qui arrivent des différentes parties du monde sont mises dans d'immenses silos situés sur les lieux des huileries et des margarineries jusqu'au moment de leur emploi. La trituration: Après triage des graines (terre, pierres, pailles, graines vides, poussières, etc. ), celles-ci sont décortiquées, broyées jusqu'à réduction en farine. L'extraction de l'huile: La farine obtenue est réchauffée (température 80°C) puis soumise à de fortes pressions. L'huile s'écoule et elle est recueillie et filtrée: on obtient de l'huile brute. Le résidu après pression se nomme 'tourteaux", produit riche en protéines, utilisé pour le bétail et comme engrais.
La première étape consiste à mélanger le jaune d'œuf et la moutarde dans un bol. Vous pouvez assaisonner de sel et de poivre. Ensuite, l'huile de maïs est ajoutée, petit à petit, en remuant continuellement dans le bol. Une fois la mayonnaise montée, il suffit d'ajouter le vinaigre et l'huile restante. N'hésitez pas à faire les deux recettes en même temps, afin de tremper les galettes dans votre mayonnaise maison. Bonne dégustation! Son prix Comme pour de nombreux produits, il existe plusieurs types d'huile de maïs, avec des qualités variables. Les prix vont de 1, 25€ du litre à plus de 10 € la bouteille (un litre aussi). Pour en savoir plus La rédaction de Toutvert vous conseille aussi: Patate douce: trésor de vitamine A et puissant anti-oxydant Le maïs mexicain a-t-il été contaminé par les OGM? Le maïs: une céréale polyvalente Aliments anti cholestérol: les graisses poly insaturées avant tout! L' huile de noix: l'équilibre parfaits entre oméga 3 et oméga 6 Découvrez l » huile d'arachide
Les trois dernières étapes permettent d'obtenir un produit fini de bonne qualité, présentable et qui se conserve bien. La neutralisation garantit une meilleure conservation par le retrait des acides gras, le blanchiment permet de décolorer l'huile grâce à de l'argile blanche, matière poreuse qui permet de retenir les pigments verts ou bruns et la désodorisation élimine des substances désagréables en termes gustatifs et olfactifs. Huile dans des tubes de laboratoire Cette huile commercialisable est alors conservée dans des emballages plastiques ou en verre. Ses propriétés nutritionnelles L'huile de maïs est essentiellement composée de lipides, à hauteur de 99, 9%. Sa principale qualité est sa forte teneur en acide gras poly insaturés (58%) et mono insaturés (28%). Le reste, un peu plus de 13%, est composé d'acides gras saturés. Étant donné que ce sont les acides gras saturés qui semblent avoir un lien direct avec le taux de cholestérol, l'huile de maïs est relativement bien équilibrée pour l'organisme humain.
En cosmétique L'huile de maïs est également utilisée dans certains cosmétiques, et peut servir de base pour les huiles essentielles. Elle convient parfaitement pour les produits « fait maison » pour les soins de beauté. L'application d'huile de maïs sur les zones sèches de la peau ou sur les affections cutanées a un effet hydratant. Outre la peau, elle est aussi utilisée pour réparer les cheveux et les rendre plus beaux. Contre-indications à sa consommation Il n'y a pas de contre-indications à l'utilisation d'huile de maïs. Malgré tout, des risques d' allergie sont possibles. Avant toute première utilisation de l'huile de maïs, il est important de faire un petit test. S'il s'agit de consommer l'huile, il faut en absorber un petit peu afin de voir s'il y a une quelconque réaction. S'il s'agit d'utilisation cosmétique, il faut appliquer l'huile sur une petite surface du corps afin de voir si la peau réagit. Ce dernier test se fait généralement sur une partie cachée du corps, au cas où il y ait une réaction.
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