28 août 2014 4 28 / 08 / août / 2014 16:23 Voilà une recette idéale pour illuminer cet été pluvieux: Couleur et chaleur pour mettre un peu de soleil dans le gris de notre ciel picard! Ingrédients pour 4 personnes: 400 gr de fèves écossées (fraîches ou surgelées), 200 gr de lard fumé ou frais selon les goûts, 200 gr de chorizo fort, 2 gros oignons, 4 tomates bien mûres, 3 gousses d'ail, 3 feuilles de laurier, 1 bouquet de persil plat, 10 cl de vin blanc sec, 1 cube de bouillon, 2 cuil à soupe d'huile d'olive, sel et poivre. Eplucher et émincer les oignons. Peler et épépiner les tomates. Couper le lard fumé et le chorizo débarrassé de sa peau en gros dés. Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte et faire dorer les oignons. Au bout de 3 à 4 minutes, ajouter le lard et le chorizo. Dès que le lard commence à colorer, ajouter les fèves, les tomates concassées en morceaux ainsi que les gousses d'ail écrasées et le laurier. Arroser avec le vin blanc sec, 10 cl d'eau et le cube de bouillon émietté.
Favas guisadas com entrecosto Curiosité de ce plat: Les fèves au chorizo ou fèves étuvées aux Portugais sont un plat traditionnel de la cuisine du Portugal. Comme son nom l'indique, le plat est fait avec des fèves et des différents types de saucisses, y compris chorizo, chorizo et noir vin de pudding. Il existe plusieurs recettes, en fonction de la région dans laquelle elles sont faites, telles que la Almeirim et Serra Estrela, mais la base est similaire. D'un ragoût, les haricots sont cuits dans la même eau dans laquelle la viande est cuite. En plus des haricots et saucisses, ils peuvent également être utilisés bacon, côtes levées, l'ail, l'oignon, la coriandre, l'huile d'olive et de laurier, parmi d'autres ingrédients. A la fin de la préparation, les fèves sont servis garnis de saucisses et autres viandes.
On peut laisser les fèves dans les cosses mais elles doivent être très petites sinon leur peau épaisse est gênante. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? cosses de fèves à la portugaise (3ème rencontre Marmiton)
Pour 4 personnes Ingrédients 1 kg de fèves entières (bien vertes et fraîches) 1 oignon moyen 10 cl d'huile d'olive 2 gousses d'ail 5 cl de vinaigre de vin sel et poivre Préparation Écosser les fèves, mettre les graines de côté pour une autre recette ou les déguster crues à la croque au sel. Rincer les cosses, les couper en tronçons en prenant soin d'ôter tous les fils sur les bords. Procéder rapidement car les cosses noircissent, ce n'est pas grave, mais assez laid! Faire blondir l'oignon émincé dans l'huile d'olive, ajouter les cosses et bien remuer. Mouiller avec le vinaigre, ajouter l'ail émincé, sel et poivre. Cuire à l'étouffée: si c'est à l'autocuiseur, ajouter seulement 5cl d'eau, cuire 10mn à partir du chuchotement de la soupape, si c'est à la casserole, ajouter 20cl d'eau, couvrir et cuire à tout petits bouillons 30mn minimum. Les cosses doivent être servies tendres, juste enrobées d'un voile de jus de cuisson. Commentaires Cette recette peut être utilisée aussi pour des cocos plats ou des pois mangetout.
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