Mani Hesam Le Muscle Du Bien Etre

August 1, 2024

Pour une tâche que nous maîtrisons et qui ne nous demande aucun effort (faire cuire des pâtes) le cerveau est un bêta inférieur entre 13 et 15 Hertz... Le bien être, le moment où le cerveau se détend, ou notre conscience émerge et nous pouvons être créatif est lorsque le cerveau est en alpha, c'est à dire entre 8 et 13Hertz…Cet état est très fréquents chez les enfants, c'est ce qui leur permet d'êtres inventifs Différentes techniques nous permettent d'atteindre cet état, la méditation en est un…et aujourd'hui, je vous propose un outil développé par Mani HESAM qu'il appelle: Le muscle du Bien-Être. Mani hesam le muscle du bien etre. Le Muscle du bien-être nous permet de replonger rapidement et volontairement notre organisme dans le bien-être et notre fréquence cérébrale en mode alpha. L'idée derrière cet outil est que le bien être se situe à un point d'équilibre entre notre pôle masculin qui est plutôt associé à des émotions de détermination et de certitude et notre pôle féminin qui lui est pus associé à des émotions de joie et de bien être.

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Oui très certainement, c'est même probablement l'un de mes plus gros challenges! Ce livre est le fruit de 15 ans d'expérience clinique et une méthodologie concrète visant à aider le patient à comprendre que 90% des problèmes psychosomatiques viennent des contradictions et des blocages que les gens ont dans la vie de tous les jours. On a mis 3 ans à écrire ce Livre et je remercie encore une fois Cécile Henriques qui m'a beaucoup aidé. Mani hesam le muscle du bien etre tournai. Ce livre est la résultante d'un gros travail d'équipe pour regrouper l'écriture, la recherche, les références. Durant ces 3 années, le livre a été détruit puis réécrit 3 fois afin de l'améliorer, mais le résultat nous a permis d'éditer un livre mûr et très actuel. "Être heureux ou malheureux, ce n'est pas une fatalité, ce n'est rien d'autre que de l'entraînement. Du fitness psycho-émotionnel, psychologique et corporel" J'ai beaucoup voyagé et rencontré un grand nombre de mentors, mais je me suis rapidement aperçu qu'il n'y avait pas de sauveur dans la vie et que j'étais le seul à pouvoir maîtriser mes pensées et mon existence.

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