PasseportSanté Diaporama 10 huiles essentielles pour soulager le mal de gorge Certaines huiles essentielles sont dotées de propriétés anti-infectieuses permettant de soulager le mal de gorge et de lutter contre les maladies ORL. L'huile essentille de ravintsara L'huile essentille de ravintsara est tonique, antivirale et stimule l'immunité. Elle fluidifie les mucosités pour libérer les voies respiratoires. Frictionnez 4 gouttes d'HE de ravintsara pure au niveau du thorax une fois par jour pendant quelques jours. Il est également possible de l'utiliser en diffusion et en inhalation: versez 5 gouttes dans un bol d'eau bouillante et respirez la tête couverte d'une serviette au-dessus du bol. L'huile essentielle de tea tree L'huile essentielle de tea tree, également appelé arbre à thé, est l'huile essentielle par excellence pour les maux de gorge. Elle lutte contre les infections et l'inflammation grâce à ses propriétés antibactériennes et antivirales. Versez 1 goutte d'huile essentielle de tea tree dans 1 cuillère à café de miel et laissez fondre sous la langue.
L'huile essentielle de pin Sylvestre L'huile essentielle de pin Sylvestre est réputée pour ses propriétés expectorantes, anti-infectieuses et antiseptiques des voies respiratoires. Elle soulage la toux, adoucit les voies respiratoires et aide à traiter les infections telles que les bronchites, ou les rhumes. Elle s'utilise en diffusion ou en inhalation à raison de 3 gouttes à diffuser ou à inhaler dans un bol d'eau chaude. On peut également l'utiliser en massage en dilution dans une huile végétale à raison de 2 gouttes d'HE dans 20 gouttes d'huile végétale. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Déconseillée aux enfants de moins de 8 ans. L'huile essentielle de niaouli Antivirale puissante, antibactérienne, antifongique et expectorante, l'huile essentielle de niaouli est utile en cas d'angine, de pharyngite ou encore de bronchite. Elle s'utilise en inhalation ou en diffusion à raison de 5 gouttes dans un diffuseur ou dans un bol d'eau chaude. Ne pas utiliser l'huile essentielle de niaouli chez la femme enceinte ou allaitante ni chez l'enfant de moins de 8 ans.
Dans un ramequin, ajouter le beurre végétal, l'huile et les huiles essentielles. Compléter avec le marc de café. Mélanger à nouveau. Masser les zones touchées. Rincer abondamment à l'eau tiède. Sécher en tapotant avec une serviette. Se laver les mains après application. Pssst: Transformez cette recette en baume d'huile essentielle anti-cellulite en supprimant le marc de café. Pour cela, appliquer 1 à 2 fois par jour pendant 3 semaines maximum. Faire une pause d'une semaine avant de recommencer. Je vous souhaite de bons massages aromathérapeutiques! 😉 Et si cela devient fastidieux, rien ne vous empêche de trouver le/la partenaire pour ce massage. 😂 Et vous quels sont vos secrets aux huiles essentielles anti-cellulite? Alors, on s'y met? 😊 A très vite. Sandrine. *Précautions d'emploi: Se reporter à la notice de votre huile essentielle ou de votre box d'huiles essentielles. Bibliographie: Dr Fabienne Millet, Le grand guide des huiles essentielles Danièle Festy, Ma bible des huiles essentielles Dr Françoise Couic Marinier, Le guide terre vivante des huiles essentielles
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Certaines personnes ont des troubles du transit même si elles mangent des fruits et légumes, car leur intestin est un peu paresseux. Ce sont donc des problèmes mécaniques et qui ne sont pas liés à l'hygiène de vie", explique Émilie Kapps, naturopathe. Une femme enceinte peut également souffrir d'une crise d'hémorroïdes. En cause? La grossesse favorise la dilatation des veines et entraîne une perturbation hormonale de l'ensemble du système vasculaire. Le surpoids perturbe aussi le système vasculaire et la maladie hémorroïdaire peut être associée à des problèmes de jambes lourdes ainsi que des troubles cardiaques. " La sédentarité est parfois à l'origine de crises d'hémorroïdes. Il est conseillé de réaliser une consultation avec un cardiologue lorsqu'elles surviennent trop fréquemment", complète la spécialiste. Une importante consommation de viande, de plats épicés, de café, de thé, de sodas et d'alcool entraîne parfois des crises d'hémorroïdes. Pour les prévenir, il est donc recommandé d'éviter les épices, la charcuterie ainsi que les plats en sauce et de privilégier une alimentation riche en fibres composée de légumes verts et de fruits.
Il peut être brûlé comme de l'encens comme désodorisant d'ambiance et est connu pour être chargé de flavonoïdes et d'antioxydants. Ingrédients principaux: Acide palmic 30-36% Acide linoleique 40-46% Pour toute information supplémentaire ou pour obtenir un prix pour une quantité supérieure de ce produit, merci de nous contacter par courriel et nous vous reviendrons dans les meilleurs délais. La disponibilité et le prix de ce produit peuvent varier sans préavis. Si la quantité désirée n'est pas disponible au moment de votre commande, nous vous contacterons rapidement pour vous proposer les options qui s'offrent à vous. Références * L'aromathérapie énergétique - Lydia Bosson * L'aromathérapie exactement - Pierre Franchomme, Roger Jolis et Daniel Pénoël * L'aromathérapie, Se soigner par les huiles essentielles - Dr Valnet Les informations sur ce site internet proviennent de sources de référence en aromathérapie et ne sont proposées qu'à titre informatif. Elles ne peuvent en aucun cas constituer un diagnostique, ni remplacer un avis médical professionnel, ni engager la responsabilité de ZAYAT AROMA.
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