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Les patchs diffuseurs de chaleur contiennent des substances naturelles (fer, charbon actif... ) qui produisent une réaction chimique au contact de l'air. Cette réaction produit de la chaleur, qui augmente le flux sanguin en dilatant les vaisseaux. Cela a pour effet de détendre les muscles et de soulager la douleur. A l'inverse, les packs de glace soulagent la douleur par vasoconstriction (un rétrécissement des vaisseaux sanguins). Ils sont surtout recommandés après un claquage ou lors d'une douleur articulaire subite. Quels patchs ou gels chauffants contre le torticolis ? | Santé Magazine. Tandis que les patchs chauffants sont conseillés en cas de torticolis, crampes, lumbagos, douleurs musculaires. Mais, pour la Fédération américaine de kinésithérapie, les pachs répondent plus à un effet de mode qu'à un réel besoin thérapeutique. Ils ne doivent surtout pas remplacer la visite chez le médecin, qui prescrira le traitement adapté au type de douleur. "Si ces traitements ponctuels encouragent les personnes à être actives plus rapidement, alors ils sont utiles. Car le retour à une activité physique normale est toujours souhaitable.
Les coupures et éraflures font partie des plaies simples que l'on peut soigner à domicile sans faire appel à un médecin. Pour éviter l'infection, on désinfectera la plaie à l'aide des produits adaptés.... Entorse: comment la soigner? Une chute, un mauvais geste au sport, et c'est l'entorse. Les ligaments ont souffert, et un œdème commence à se former. Pas de panique, on réalise quelques gestes simples et on avise. La consultation... Prévenir et soulager les douleurs articulaires Les pharmaciens de Pharma GDD vous conseillent sur les moyens de prévenir et de soulager les douleurs articulaires, de la simple gêne aux crises de goutte, en passant par les tendinites. L'exercice physique... Douleurs musculaires: causes et traitements Courbatures, crampes, élongation, déchirure… Les douleurs musculaires peuvent prendre différentes formes. Patch froid antidouleur : Patch effet froid naturel instantané - URGO. Les sportifs y sont particulièrement confrontés, au risque de voir baisser leurs performances... Soulager la douleur par thermothérapie La thermothérapie désigne l'usage à des fins thérapeutiques de la chaleur ou du froid.
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