Ses propriétés thérapeutiques étaient également bien connues des grecs: Theophraste (-300 av JC) et Dioscoride (50 ap JC) le préconisaient déjà pour le soin des plaies, des ulcères, des brûlures, de l'alopécie (chute des cheveux), ainsi que contre la toux et les dysenteries. Aujourd'hui, le ciste ladanifère est à l'origine de différentes substances, dont: – la gomme brute (ladanum), obtenue en traitant les rameaux feuillés avec les boutons floraux à l'eau chaude en faisant varier le pH; – l'huile essentielle de ladanum, préparée par entraînement à la vapeur d'eau de la gomme brute, et contenant les principes odorants de la gomme à un état plus concentré; – l' huile essentielle de Ciste ladanifère = Cistus ladaniferus, obtenue par distillation des parties aériennes de la plante cueillie en fin d'été, lorsque le rendement en résine est maximal. C'est cette huile essentielle qui est particulièrement interessante en soin pour la peau. L'huile essentielle de Ciste ladanifère: une concentration de molécules actives Cette huile essentielle contient une diversité particulièrement grande de molécules, jusqu'à 300 dans certains cas, bien que la plupart soient présentes en très petite quantité.
Mélangez 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Ciste dans 1 L d'eau. Buvez le mélange tout au long de la journée, entre les repas. Renouvelez l'opération pendant 40 jours. DREZET Christophe, Les huiles essentielles pour tous. Éditions Andrea, 2019. 430 p. ISBN 978-2-491084-00-4. La petite histoire Nom botanique: Cistus ladaniferus Mode d'obtention: distillation à la vapeur d'eau Odeur: ambrée, boisée, note miellée, forte Organe: feuilles Arbrisseau familier des garrigues du pourtour méditerranéen, le ciste est paré de fleurs dont la couleur varie selon l'espèce. Ces dernières ont une forme caractéristique avec leurs fleurs à cinq pétales joliment froissés. L'arbrisseau s'est fait connaître, de longue date, pour ses propriétés thérapeutiques. Les Marocains l'appréciaient beaucoup pour leurs vertus digestives tandis que les Égyptiens l'employaient dans le cadre de certains rituels. Le parfum envoûtant du ciste est aussi un facteur de son succès: les anciens lui attribuaient la faculté de relier tout un chacun à son être spirituel simplement en l'humant.
Très utilisée en parfumerie fine, son odeur ambrée, boisée, chaude et tenace envoûte les parfumeurs. Bienfaits de l'huile essentielle de ciste ladanifère Le saviez vous Le ciste était déjà utilisé dans l'Antiquité pour certains rituels religieux, mais aussi certains produits de beauté. Les Egyptiens récoltaient la résine, le ladanum, en frappant l'arbuste avec des lanières de cuir. C'est aussi une des plantes aromatiques de la Bible, une des essences sacrées au même titre que l'encens Oliban, le Cèdre, la Myrrhe et le Benjoin. L'huile essentielle de ciste ladanifère est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles. Elle est incolore, et son odeur est forte, poivrée, épicée et ambrée. L'huile essentielle de ciste est hémostatique, anticoagulant, et peut être appliquée pur immédiatement sur une petite coupure ou sur un coton-tige pour stopper un saignement de nez. Elle est également cicatrisante, et facilite la régénération de la peau: coupures, blessures, cicatrices récentes, plaies, acné, fissure anale, éruptions virales.
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Pour une lotion après-rasage: hydrolats de Camomille allemande, d'Achillée, huiles essentielles d'Achillée, de Cyprès bleu, Myrte verte... En cas de cernes et de peaux sujettes aux petites rougeurs: hydrolat d'Hélichryse italienne.... Pour une lotion clarifiante, resserrant les pores et redéfinissant la texture de la peau: hydrolats d'Encens, de Bleuet, de Verveine... En pratique Comme ingrédient dans vos préparations pour vaporisation sur le peau de votre visage et votre cou après les avoir nettoyés, puis appliquez votre crème ou huile de soin immédiatement sur peau humide. Incorporé en phase aqueuse dans vos formules cosmétiques maison, il est idéal pour réaliser: des baumes après-rasage des soins anti-âge des masques pour les peaux matures des préparations nettoyantes pour peaux sensibles Dans vos préparations pour compresses, pour atténuer les poches et les cernes. En santé, l'hydrolat de ciste ladanifère bio est reconnu pour ces propriétés: Hémostatique, il permet de lutter contre les saignements et les microcoupures (de rasoir par exemple).
Un allié naturel pour notre santé Le ciste est la plante d'Europe la plus riche en polyphénols. Ces derniers sont des antioxydants très puissants qui neutralisent les radicaux libres et soutiennent le système immunitaire. Ils empêchent la pénétration des virus dans les cellules et freinent leur multiplication. Grâce à ses propriétés antioxydantes, antivirales et antibactériennes, cette plante peut être utilisée pour soutenir le système immunitaire en cas de rhume, de grippe ou d'infections des voies respiratoires supérieures. Pour ces dernières, une étude clinique a été menée sur 300 patients et a montré une efficacité supérieure à celle du thé vert dans ce type d'affection. Par ailleurs, des études ont montré que, de par les effets antibactériens des polyphénols, une infusion de Cistus incanus réduit l'adhérence bactérienne dans la bouche, minimisant ainsi les risques de caries. Plusieurs modes d'utilisation Que ce soit dans une démarche préventive ou curative en cas de grippe ou de rhume, on peut la consommer en tisane, à boire chaque jour pour en ressentir les effets.
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