African Ivorian dish " Attiéké huile rouge et sauce claire " | Recettes de cuisine, Cuisine créative, Cuisine africaine
de course Ingrédients 200 g Attieké (couscous de manioc) 1 Tomate 1 cuil. à soupe Huile 1 Petit oignon nouveau avec sa tige verte Sel Poivre Calories = Moyen Étapes de préparation Versez la semoule de manioc dans un saladier et arrosez avec 18 cl d'eau tiède. Sauce attiéké huile rouge et blanc. Mélangez délicatement et laissez reposer à couvert pendant 5 min. Salez, poivrez, ajoutez l'huile, l'oignon pelé et émincé et la tomate coupée en petits dés et faites cuire à la vapeur pendant environ 10 min. Egrainez à la fourchette et servez. Astuces et conseils pour Attiéké: recette traditionnelle ivoirienne Vous pouvez ajoutez les dés de tomates après la cuisson.
La soupe de poivron ivoirien peut être cuite en utilisant plusieurs viandes dans le même pot. Ingredients 1 kilo de viande de mouton 1 grosse aubergine 1 grosses tomates 1 gros oignons 3 piment 1 cuillère à soupe de concentré de tomate 5 clove garlic 2 tablespoon ginger 1 cube Maggi sel a gout Comment faire la Sauce claire ivoirien? Ajouter la viande dans une casserole, ajouter assez d'eau pour couvrir la viande. Ajouter une cuillère à soupe de tomate concentrée, garlic and ginger. Ajouter oignon, aubergine et la tomate. Couvrir et laisser bouillir pendant 20 minutes et assurer-vous que les légumes soient bien cuits. African Ivorian dish " Attiéké huile rouge et sauce claire " | Recettes de cuisine, Cuisine créative, Cuisine africaine. Retirer les legumes et écraser et rajouter les légumes écrasés, piments et le cube. Laisser mijoter le tout pendant 15 minutes et saler a gout!!! Vous pouvez accompagner votre sauce avec du foutou banane ou du riz. Voici quelque recette de Foutou Foufou a base de farine Foutou fait au robot
A Propos de nous Saveurs de Mabara Londres 9 CALETOCK WAY, SE10 0HW +44 (0) 793 609 9341 Saveurs de Mabara Abidjan Cité Caféier 6, 8ème tranche ANGRE, derrière la pharmacie 8è tranche (+255) 07. 48. 62. 97. 67/(+225) 05. 06. 16. 68. 68 Newsletter Recevez toutes les dernières informations sur les événements, les ventes et les offres. Inscrivez-vous à la newsletter:
Aux saveurs africaines: Attieke huile rouge
Sitemap | wwropasx.ru, 2024