Il peut s'agir de pratiques dynamiques avec des mouvements doux, des exercices de respiration ou des pratiques plus statiques durant lesquelles nous apprenons à accueillir les sensations, les émotions et nous renforçons nos capacités. Chaque pratique est enregistrée afin que vous puissiez vous entraîner entre les séances. Lorsque la pratique est terminée, je vous invite à nommer les sensations ressenties, sans jugement, pour vous permettre de prendre conscience des effets de la pratique. La première séance dure 1h15 environ, les suivantes 1h. Tout le monde peut bénéficier d'une séance de sophrologie à domicile. Vous n'avez peut-être que peu de temps disponible et vous souhaitez ne pas avoir à vous déplacer. Vous avez une obligation de présence à votre domicile (arrêt maladie). Vous êtes enceinte et au repos. Vous êtes algique… Je me déplace à domicile sur les villes de Poitiers, Saint Benoît et Buxerolles. Mon tarif pour une séance individuelle de sophrologie à domicile est de 50 € TTC (41, 67 € HT), frais de déplacement inclus.
Morgane Guerel /// 06 09 24 47 42 Découvrez les Ateliers Sophro en visio à 8€! Prise de RDV à domicile ou par visio forfait de 5 séances individuelles "je retrouve le calme" Séances individuelles de Sophrologie à DOMICILE* (*dans un secteur prédéfini) et par VISIO Du Lundi au Dimanche /// Contact: 06. 09. 24. 47. 42 Formation à l'IFS, formation certifiée par l'Etat - Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie Je vous accompagne dans la gestion de votre stress et de vos émotions, pour renforcer votre confiance en vous ou encore développer vos capacités. La sophrologie vous aide à retrouver une harmonie dans votre quotidien. La sophrologie est une excellente méthode pour améliorer son sommeil. La relaxation qu'elle apporte et la maîtrise de ses pensées, vous aide à gérer vos problèmes nocturnes et vous permet d'avoir un sommeil réparateur. Je propose des protocoles adaptés et efficaces permettant d'agir sur les différents aspects de l'insomnie: difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, réveils précoces, sommeil non récupérateur.
Je vous propose deux formules possibles pour vivre une séance de sophrologie à votre domicile. La Sophrologie pour Soi: La Sophrologie entre Amis: Je me déplace à votre domicile pour un accompagnement personnalisé qui répond à vos attentes et vos besoins. Lors d'une première rencontre, nous définirons ensemble votre objectif et je vous proposerais un protocole sur plusieurs séances (de 2 à 10 séances suivant votre demande). Cet accompagnement vous permettra de trouver en vous de nouvelles ressources et renforcer ainsi votre qualité de vie. Les séances que je vous ferais vivre seront enregistrées afin que vous puissiez les répéter et accéder rapidement à une certaine autonomie dans la gestion de vos difficultés. l'harmonie à la maison Vous souhaitez découvrir ou profiter d'une séance entre amis! Il vous suffit de convier au minimum 4 personnes de votre entourage et de prendre contact avec moi afin de convenir d'un rendez-vous. En me recevant ainsi chez vous, vous bénéficiez de la gratuité de la séance.
Bref à ma manière, je vous amène à domicile, un programme pour mettre en pratique la sophrologie et continuer d'amener du sourire aussi dans notre quotidien. L'occasion de partager avec d'autres. INSCRIPTION EN COURS / REGLEMENT sécurisé en ligne CONTACTEZ MOI si besoin de précisions 🙂
Quand peut-on commander un cours de sophrologie? C'est la prestation idéale pour éliminer le stress, lutter contre les troubles du sommeil et améliorer son bien-être général. La sophrologie est accessible à tous, elle ne requiert que de la motivation et des bonnes ondes. La magie Wecasa coach sportif 1. Faites votre programme Choisissez vos services et donnez vos disponibilités. 2. Choisissez votre coach sportif idéal Ou laissez Wecasa choisir le meilleur pro pour vous, c'est comme vous voulez! 3. Il arrive avec tout son matériel Profitez de ce moment pour vous, chez vous. À vous de choisir, votre prochain talent coup de coeur se trouve parmi les coachs sportifs Wecasa. On vous en parle dans le Mag' Top articles coach sportif Séance de sophrologie: la FAQ A quoi sert la sophrologie? Jeux d'argent, acouphènes, tabac, alcool, petites manies, stress du quotidien, raisons de consulter un professionnel en sophrologie sont multiples. Chacun dispose de petits soucis qu'il est préférable de régler avant de les voir s'aggraver: c'est précisément la raison d'être du sophrologue.
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