Le premier supplément nutritionnel anti-âge qui booste et génère de nouvelles mitochondries et assure ainsi la longévité de toutes les cellules. Que sont les mitochondries? Les mitochondries sont les centrales énergétiques des cellules qui leur permettent de fonctionner à plein rendement. Présentes en quantité importante chez les jeunes organismes, elles disparaissent peu à peu avec l'âge et celles qui restent sont moins efficaces et produisent plus de déchets. De ce dysfonctionnement, il en résulte un déficit énergétique majeur qui se retrouve impliqué dans la plupart des maladies dégénératives liées au vieillissement: troubles physiques et cognitifs, dégradation cellulaire accélérée, troubles cardiovasculaires... La PQQ, un antioxydant qui fait du bien à notre foie... - Top Santé. En 2002, la célèbre étude du Dr Bruce Ames (professeur émérite de Biochimie à l'Université de Californie, Berkeley) a démontré la synergie de l'acétyl-L-carnitine et de l'acide R-lipoïque pour optimiser le fonctionnement des mitochondries et ainsi ralentir le processus de vieillissement.
Effets secondaires généraux Les effets secondaires sont rares, mais la Q10 peut provoquer des nausées, de la diarrhée et une perte d'appétit (2). Interactions avec d'autres médicaments et compléments alimentaires Le Q10 peut diminuer le besoin d'insuline, informez donc votre médecin de votre utilisation (4). Il convient d'être prudent lors d'un usage combiné avec d'autres compléments alimentaires faisant baisser le taux de sucre sanguin (ail, aloe vera, bêta-glucanes, curcuma, gingembre, ginkgo et ginseng (4). Kyste dermoïde - Symptômes, causes, traitements. Informez toujours votre médecin aussi de ce type de combinaison. Consultez-le également si vous prenez du Q10 en combinaison avec l'anticoagulant warfarine, car le Q10 peut en diminuer l'effet. A l'inverse, les statines et les bétabloquants peuvent faire baisser l'effet du Q10. Dosage pour les adultes La prise de Q10 est à envisager avec prudence quand elle est combinée à certains traitements. C'est le cas de la radiothérapie, des cyclophosphamides de la dacarbazine, des analogues du platine, des anthracyclines et de certains antibiotiques antitumoraux tels que la bléomycine et la mitomycine.
Neuroprotection et amélioration de la fonction cognitive La PQQ protège remarquablement les cellules du cerveau contre les dommages oxydatifs et la neurotoxicité induite par des toxines y compris le mercure. SR-CoQ10 avec PQQ - La Parapharmacie. Elle améliore les performances aux tests de mémoire et interagit de façon positive avec les systèmes de neurotransmetteurs du cerveau. Selon certaines études, elle empêche le développement d'une protéine associée à la maladie de Parkinson et protège également les cellules nerveuses contre les ravages oxydatifs de la protéine bêta-amyloïde associée à la maladie d'Alzheimer. Une récente étude, en double aveugle et avec placébo, a montré qu'une dose quotidienne de 10 à 20 mg de PQQ améliorait fortement la mémoire à court terme ainsi que les possibilités de concentration chez de jeunes adultes comparés au groupe témoin ne recevant que la dose placébo. Et chez les personnes d'âge mûr, la supplémentation avec 20 mg par jour de PQQ conduit à des améliorations élevées dans des tests de la fonction cognitive, surtout lorsque les sujets prennent également 300 mg par jour de CoQ10.
La prise conjuguée de 300 mg de CoQ10 a encore amplifié les performances sur les tests mémoriels. Conclusion: les aptitudes mentales ainsi que la qualité de vie peuvent être améliorées chez les sujets âgés, et le traitement constitue une aide à la prévention du ralentissement des fonctions cognitives chez les personnes d'âge avancé. Réduire le risque de neurodégénérescence. Une autre étude a par ailleurs montré que la PQQ était plus active lorsqu'elle était combinée à des antioxydants et que, en association avec la CoQ10, les paramètres neurodégénératifs se trouvaient améliorés et la neurotrophine, facteur de croissance nerveuse, stimulée. Il en va de même lorsque l'association PQQ-CoQ10 permet de ralentir la dégénérescence cérébrale, de réduire la formation de la plaque amyloïde (l'une des causes probables de la maladie d'Alzheimer et de la démence), et peut-être aussi l'atrophie cérébrale (la diminution de volume du cerveau avec l'âge). Comme la PQQ et la CoQ10, d'autres puissants antioxydants pourraient vous intéresser pour lutter contre les dommages cellulaires liés au vieillissement.
Une enzyme telle que la L-aminoadipate semialdéhyde déshydrogénase (AASDH, EC 1. 2. 31) pourrait également utiliser la PQQ comme cofacteur, de sorte que la PQQ pourrait être en fait une vitamine chez les mammifères [ 5], bien qu'il soit encore trop tôt pour conclure définitivement en ce sens [ 6]. La PQQ stimule également la croissance des concombres et des tomates en culture hors-sol et expliquerait pourquoi la présence de Pseudomonas fluorescens stimule la croissance végétale [ 7]. Propriétés antioxydantes [ modifier | modifier le code] Cette molécule est étudiée pour ses effets bénéfiques sur les mitochondries — les organites où se déroule la respiration cellulaire à travers la chaîne respiratoire — notamment ses effets promoteurs de croissance de nouvelles mitochondries dans les cellules âgées et d'expression des gènes gouvernant la reproduction, la protection et la régénération des mitochondries, ainsi que ses effets protecteurs contre le stress oxydant par les dérivés réactifs de l'oxygène.
Cette association peut donc être utilisée pour améliorer l'état mental, la qualité de vie et aider à ralentir ou à prévenir le déclin cognitif. Cardioprotection et amélioration des niveaux d'énergie Des recherches ont démontré que la PQQ aidait les cellules du muscle cardiaque à résister à un stress oxydatif et qu'en cas d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque chez l'animal, la prise de PQQ permet de réduire notablement la taille des zones endommagées. De plus, comme les mitochondries sont responsables de la production d'énergie, la prise de PQQ va ainsi rendre la pratique de l'activité physique plus facile et plus efficace. Soluble dans l'eau, la PQQ ne s'accumule pas et n'entraîne pas, même à fortes doses, de phénomènes d'intolérance. Cette substance peut donc être consommée par tous dans l'espoir d'enrayer enfin un des mécanismes majeurs du vieillissement. La PQQ vient donc enrichir l'arsenal de substances anti-âge déjà reconnues et peut s'utiliser en même temps ou en alternance avec les mimétiques de la restriction calorique (resvératrol, oxaloacétate) ou encore les activateurs de la télomérase (cycloastragénol, astragaloside IV).
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