Avoir une peau lumineuse et éclatante en quelques minutes par semaine et sans produit cosmétique, ça vous tente? Dans ce nouvel article, je vous emmène à la découverte du brossage à sec du visage. Apprenez comment pratiquer le brossage à sec du visage, quelle brosse choisir et découvrez tous les bienfaits de cette pratique. Cette technique de beauté ancienne est facile à réaliser et elle améliore la beauté de votre peau. En effet, en même temps que vous exfoliez votre épiderme, vous allez relancer son oxygénation et drainer les toxines pour avoir une peau plus saine et rayonnante. Et c'est aussi un geste écologique. Qu'est-ce que le brossage à sec du visage? Le brossage à sec est une technique ancestrale de soin ayurvédique utilisée traditionnellement en Inde sur le corps et déclinée aussi pour le visage. Brossage à sec du visage : tout savoir (bienfaits, technique). En Ayurvéda, ce rituel appelé « gharsana » a pour objectif de détoxifier le corps en stimulant le système lymphatique. Le brossage à sec du corps ou du visage consiste tout simplement à brosser la peau, en mouvements circulaires ou de lissage grâce à une brosse de taille adaptée à la zone concernée.
On évite de passer sur la zone très fine et fragile du contour des yeux. Débutez par le cou en effectuant avec la brosse des mouvements de lissage du haut du cou vers le bas. Après, allez du menton vers les joues, puis du nez vers les oreilles. Ensuite, terminez par le front. Placez la brosse au milieu du front et brossez vers les côtés. Enfin, drainez la lymphe en descendant le long des cheveux jusqu'à la base du cou. La première fois que vous utilisez la brosse, je vous conseille de commencer en exerçant une pression légère sur votre peau, juste en l'effleurant. Puis, les fois suivantes, vous pourrez augmenter progressivement la pression en fonction de la réaction de votre peau. La fréquence Dans l'idéal, je vous conseille de réaliser un brossage à sec du visage une à deux fois par semaine. L’utilisation du crin de cheval dans la literie - Wikimeubles. Vous pouvez tout à fait le pratiquer plus fréquemment à condition que votre peau le supporte bien et avec des effleurages très doux. L'objectif du brossage à sec est d' améliorer la beauté de votre peau pour avoir une peau saine et lumineuse, mais surtout pas de l'agresser.
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