Au moment ou la presse médicale nous informe qu'une équipe Iranienne de azizadech vient de tester l'efficacité de la toxine botulique dans le traitement de vaginisme résistant aux thérapeutiques classiques, il nous semble urgent de présenter notre regard sur ce symptôme individuel et de couple et les moyens thérapeutiques proposés associant la thérapie stratégique et l'hypnose. La demande des femmes a changé: si hier elles venaient pour concrétiser un désir de procréation, aujourd'hui elles consultent plus tôt afin d'accéder à une sexualité épanouissante. Hypnose et vaginisme causes et traitement. L'enjeu de la thérapie sera d'aider le couple à grandir, c'est à dire remettre du mouvement là ou les choses se sont arrêtée. Le thérapeute sera le passeur qui les accompagnera d'une rive une autre, passer d'un cycle e vie à un autre: la résolution du symptôme ayant un objectif plus ambitiuex que la fonctionnalité ouvrira la porte à la constitution pour le couple de sa propre famille.
Ce sont des dispositifs médicaux qui vont t'aider à décontracter progressivement les muscles de ton vagin. Ils se présentent sous plusieurs tailles (voir illustration sur la droite) allant de la taille d'un doigt à la taille d'un pénis. Les dilatateurs peuvent vous inquiéter au départ. Mais en appliquant les conseils que je vais te donner maintenant te permettront de combattre cette peur. L’hypnose contre le vaginisme | Niels Chatagnat - Hypnose. Comment faire des dilatateurs des alliés de guérison? 1. Prendre le temps de bien observer les dilatateurs: Lorsque tu recevras les dilatateurs, je t'invite à prendre le temps de bien les observer et les toucher. Tu peux même leur donner des surnoms pour les « dédramatiser » 2. Les laver avant et après chaque utilisation pour des raisons d'hygiène 3. Bien lubrifier les dilatateurs: la lubrification va permettre aux dilatateurs de glisser plus rapidement à l'intérieur du vagin 4. Ne surtout pas se précipiter: Il faut bien prendre le temps de s'habituer avec une taille de dilatateur avant de passer à une taille supérieure.
Comme tu le sais, le vaginisme est un trouble qui est généralement d'origine psychologique. L' hypnothérapeute est un spécialiste qui est souvent cité parmi ceux qui traitent le vaginisme. J'ai moi-même eu à consulter un hypnothérapeute durant mon parcours de guérison du vaginisme. Dans cet article je vais alors te partager mon avis (sincère) sur l'hypnose (ou hypnothérapie) et t'aider à savoir si oui ou non l'hypnose est une méthode efficace pour guérir du vaginisme. Je tiens à rappeler que l'hypnose est une méthode susceptible de faire remonter des souvenirs douloureux. C'est la raison pour laquelle il faut se sentir prêt. e. s à les revivre et les accepter. ❤️ 1. L'hypnose peut t'aider à guérir du vaginisme Petit rappel: L'hypnose dont il est question ici n'est pas l'hypnose que nous voyons souvent à la télé. Vaginisme | Glossaire | Hypnose à Paris, EMDR, IMO et Thérapies Brèves. Il s'agit d'une hypnose qui est thérapeutique, c'est-à-dire qui a vocation à traiter, soigner. L'hypnose est une méthode qui permet d'accéder plus facilement à l'inconscient. Qu'est-ce que l'inconscient?
La guérison du vaginisme passe aussi par la reconnexion au corps. Le vaginisme est source de stress (cela se constate surtout durant les tentatives de pénétration). La respiration est un processus naturel dont on a pas toujours conscience. Hypnose et vaginisme traitement. Mais celle-ci, lorsqu'elle est effectuée en pleine conscience, permet de: faire baisser le stress atténuer le sentiment de peur décontracter progressivement les muscles du vagin Pour pratiquer les exercices de respiration, c'est très simple. Il suffit de: te trouver dans un endroit calme Placer les mains sur ton ventre Essayer de respirer par le ventre: Lorsque tu inspires, essaye de « gonfler » ton ventre et lorsque tu expires fais comme si tu le « vidais » En effectuant cet exercice de manière régulière, tu vas te rendre compte que ton corps va se détendre petit à petit. La respiration est très efficace dans le cadre d'exercices comme celui des dilatateurs dont je vais parler dans les prochaines lignes. Les dilatateurs vaginaux sont de véritables alliés de guérison.
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