Vos enfants sont encore en vacances 🙂 Ils sont surement en plein forme!! Dans quelques jours, ce sera la rentrée. Et avec elle, la fatigue et les microbes qui traînent… 😉 Savez-vous ce que disait Claude Bernard? « Le microbe n'est rien, c'est le terrain qui est tout… » (Pasteur l'a approuvé, et beaucoup croient que cette phrase est de lui 😉) Bref, tout ça pour dire que pour que nos enfants (et nous aussi) restent en pleine forme, il faut agir sur notre corps en amont! Ça vous dit qu'on en parle? Le microbe n'est rien, c'est le terrain qui est tout... : Maman Essentielle. Prochain atelier dimanche!
Des légumes de saison à minima BIO, qui vous apporteront les minéraux. Des amandes et des oléagineux De la chicorée pour remplacer le thé et le café. Des aliments fermentés, pain au levain, Chou de choucroute, kombucha, Kéfir... seront les bienvenus pour nourrir votre microbiote. ET LIMITEZ tous les aliments transformés et gavés de sucre industriels. C'est un des fondamentaux d'une bonne immunité, car l'excès de sucre altère les capacités de défense de vos globules blancs vis-à-vis de tous les agents infectieux. Et si je me supplémente? Le microbe n est rien le terrain est tout. Anti inflammatoire par excellence: J'opte pour une cure de cassis, bourgeon phare de la gemmotherapie et puissant anti inflammatoire. Et j'accompagne mes repas d' huile végétale riche en Oméga 3: huile de cameline, de lin, poisson gras... Vit C je la choisi sous sa forme liposomale pour optimiser sa biodisponibilité, VIT D, d'octobre à Avril pour toute la famille. lire un précédent article sur le sujet ICI Cette liste succincte peut vous aider à améliorer votre assiette et votre immunité mais elle reste générale.
L'histoire veut que cette phrase ait été prononcée par Louis Pasteur sur son lit de mort, reconnaissant ainsi la pertinence de la théorie de Claude Bernard, physiologiste du 19 ème siècle et père de l'homéostasie, l'équilibre de notre milieu intérieur. Pasteur a, lui, découvert et la pénicilline et lancé ainsi l'antibiothérapie tant utilisée par la médecine actuelle. Qui a dit : Le microbe nest rien, cest le terrain qui est .... Avec cette volte-face, il a fait un revirement capital dans la compréhension du développement de la maladie. La cause, et donc le problème ne vient plus de l'extérieur mais bien de ce qui se passe en dedans de nous, de l'état de santé de notre organisme que se révèle dans sa biochimie. Cette réalisation est une pierre angulaire de l'approche naturopathique prônant notre responsabilisation face au délicat équilibre entre santé et maladie. Qu'est-ce que cela implique pratiquement parlant? – Que courir chez un médecin se faire prescrire des antibiotiques doit être considéré comme un dernier recours, et non pas comme la seule solution santé – même si dans des cas très aigus cela ne pourrait être que la seule solution envisageable, mais même dans ce cas il serait bon de ne pas oublier comment nous en sommes arrivés là.
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Peut-être qu'à 240000 kms, tu e sproche de la fin de vie des injecteurs. sur ma 206, je n'avais QUE 206000 kms alors bon!
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