Louchez des yeux. Il est maintenant temps que vous mettiez en pratique tout ce que vous avez appris. Louchez des yeux en vous servant de votre doigt ou d'un stylo si vous en avez besoin. Une fois cela fait, maintenez cette position pendant quelques secondes. Faites régulièrement des pauses pour éviter de vous fatiguer. Détournez un œil avec votre doigt. Maintenez les yeux croisés et tenez votre index en face de l'œil qui se trouve du même côté. Votre index droit doit par exemple se trouver en face de votre œil droit. Sans bouger l'autre œil, concentrez-vous sur le doigt avec l'œil devant lequel il se trouve. Déplacez doucement le doigt vers l'autre côté tout en le suivant avec le même œil [5]. Le fait de positionner le doigt pour que seul l'œil qui se trouve du même côté puisse le voir pourrait vous aider. Bouger dans tous les sens mots fléchés. Commencez à placer votre doigt un peu sur le côté. Ramenez l'œil à la position croisée et reprenez. Ramenez l'œil à la position initiale. Inversez le mouvement des yeux en ramenant l'œil qui se trouve du même côté à sa position croisée initiale.
Même si c'est le résultat d'une indigestion, un médecin peut vous aider à trouver un soulagement. Si la sensation est causée par quelque chose d'autre, un traitement peut aider à prévenir l'aggravation des symptômes.
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