Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, la Protéine Whey, la levure chimique, le sel et la stévia. Rajouter les autres ingrédients liquides et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte. Huiler les moules à donut et y verser la pâte. Mettre au four pour 12 à 15 min. Laisser les donuts refroidir. Tartiner chaque donut de Pâte à Tartiner Protéinée Duo. Crêpes Duo Valeurs nutritionnelles par portion: 200 kcal, 9 g Protéines, 21 g Glucides 9 g Lipides par 100g: 205 kcal, 9 g de Protéines, 21 g Glucides, 9 g Lipides Ingrédients (pour 5 crêpes): 30 g de farine d'épeautre 15 g de Protéine Whey Vanille foodspring 60 g d'amidon de maïs 1 c. d'Huile de coco foodspring (liquide) 1 œuf 250 ml de lait (1, 5% de matière grasse) 1 pincée de sel 1 c. de poudre de cacao 50 g de Pâte à Tartiner Protéinée Duo Whey & Noisette de foodspring fruits au choix Préparation: Dans un bol, mélanger la farine, la Protéine Whey, l'amidon de maïs et le sel. Rajouter l'Huile de coco, l'œuf, le lait et bien mélanger le tout à l'aide d'un batteur.
Notre pâte à tartiner protéinée est malgré tout très onctueuse grâce à l'huile de tournesol, au beurre de cacao et à l'huile de coco. Combien puis-je en manger si je veux perdre du poids? Pour perdre du poids, tu dois manger moins de calories que tu n'en brûles. La pâte à tartiner protéinée contient de la protéine Whey, des graisses saines, du cacao et des noisettes, donc elle contient aussi des calories. Toutefois, les nutriments sont bien mieux répartis que dans les pâtes à tartiner ordinaires: moins de calories apportées par le sucre, mais davantage par les protéines et les graisses saturées. Tout simplement parce que ton corps peut utiliser ces graisses sur la durée. La crème protéinée doit-elle être conservée au frigo? Notre pâte à tartiner protéinée est meilleure à température ambiante. Elle s'étale alors facilement sur une tranche de pain, fond parfaitement sur tes pancakes ou directement sur la langue si tu préfères manger à la cuillère. Livraison Livraison offerte pour toutes commandes supérieures à 50 €.
Lorsque l'on dit « pâte à tartiner », notre inconscient collectif nous fait penser au célèbre mélange chocolat-noisette hautement addictif… et si on la faisait nous-même? Bien moins sucrée que la version industrielle, la pâte à tartiner maison a tout pour plaire. Découvrez notre recette simple, protéinée et vegan. Vous nous suivez pour le goûter? Ah, la pâte à tartiner... Indispensable pour se régaler à la pause goûter! Mais la composition de ce petit péché mignon est bien souvent décriée: trop de sucre, de l'huile de palme… Bref, nous on préfère s'en passer. Et si justement on vous disait que l'on vous a concocté une super recette de pâte à tartiner garantie healthy, protéinée et vegan? Une pâte à tartiner protéinée & vegan Qui n'a jamais rêvé de pouvoir accompagner des crêpes, de bonnes gaufres ou simplement une tartine avec une onctueuse pâte à tartiner, sans risquer de « s'en vouloir » quelques heures après? Figurez-vous que les deux ne sont pas incompatibles. En plus d'être super simple à réaliser, la youtubeuse fitness Sissy MUA nous propose ici une recette de pâte à tartiner protéinée et vegan.
Il existe aujourd'hui de nombreuses marques de nutrition sportive sur le marché. Au fil du temps, nous en avons testé quelques-unes, notamment la célèbre marque Foodspring. Cette marque allemande propose des produits de nutrition divers et variés pour la santé et le bien-être dédiés à tous les moments de la journée: En-cas, petit-déjeuner, compléments alimentaires… Certains produits de la marque sont des incontournables: On les retrouve partout sur les réseaux sociaux, tous les influenceurs les adoptent, tous nos collègues nous en parlent… Bref, cet engouement nous a donné envie de découvrir par nous même ces produits phares! Voici donc un récap sur deux produits Foodspring qui ont eu beaucoup de succès dernièrement. Nous avons voulu les tester et vous donner notre avis: il s'agit de la pâte à tartiner protéiné et des protein bar. 3 Pots de pâte à tartiner et pack de barres protéinées de la marque Foodspring La pâte à tartiner protéinée à la noisette Foodspring Tous les avis que l'on a pu récolter sur la pâte à tartiner protéinée Foodspring sont unanimes.
Elle a peu de goût et ne viendra pas gâcher votre plaisir. Et aucun risque de vous transformer en légume parce que vous mangez un produit vegan. Sauf si vous sautez de joie par-dessus le balcon en la dégustant. Engagement qualité bêton. On a préféré faire une vraie pâte plutôt qu'une "allégée" remplie d'une multitude d'additifs comme la lécithine de soja ou encore de produits de substitution comme la farine de haricots rouge qui peuvent aggraver la santé des personnes souffrant de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin et rendent les pâtes à tartiner particulièrement fades. Si vous êtes au régime, réduisez juste la dose et faites vous plaisir! Mais on vous prévient, elle sera une grande source de motivation pour vous et vous allez vouloir augmenter vos besoins caloriques une fois que vous l'aurez goûté! Notre engagement qualité? On mange un pot pour chaque personne qui ne la trouve pas bonne.
Les pâtes à tartiner protéinées sont des pâtes à tartiner disponibles dans des arômes gourmands tels que chocolat, noisettes ou autres pour les accompagner sur du pain protéine, pancakes ou crêpes par exemple ou bien à la cuillère. Elles contiennent moins de sucres, moins de graisses et de calories que les pâtes à tartiner traditionnelles que nous pouvons retrouver dans les grandes surfaces. En savoir plus Épuisé Épuisé Épuisé Épuisé Promo Promo Les pâtes à tartiner sont idéales pour varier votre alimentation et vos petits plaisirs puisque vous pouvez en consommer selon vos besoins en protéines et calories sans compromettre votre diète alimentaire. Attention toutefois à ne pas en abuser puisque votre apport calorique peut vite augmenter. Nos pâtes à tartiner protéinées
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