Elle est mise en service en 1856, par la Compagnie du chemin de fer de Paris à Orléans (PO). C'est une gare de la Société nationale des chemins de fer français (SNCF), desservie par des TGV, circulant entre Paris-Montparnasse et La Rochelle, et par des trains du réseau TER Nouvelle-Aquitaine vers Poitiers, La Rochelle et Saintes. Situation ferroviaire [ modifier | modifier le code] Établie à 28 mètres d'altitude, la gare de Niort est située au point kilométrique (PK) 73, 481 de la ligne de Saint-Benoît à La Rochelle-Ville, entre les gares ouvertes de La Crèche (s'intercale la gare fermée d'Arthenay) et de Prin-Deyrançon. Gare de Niort — Wikipédia. Elle est séparée de cette dernière par les gares aujourd'hui fermées de Saint-Symphorien, Frontenay-Rohan-Rohan et Épannes [ 1]. Gare de bifurcation, elle est située au PK 414, 872 de la ligne de Chartres à Bordeaux-Saint-Jean, entre les gares d'Échiré (fermée) et d' Aiffres (fermée) [ 2], et est également la gare terminus de la ligne de La Possonnière à Niort en partie déclassée ou inexploitée.
TGV: Paris-Montparnasse - La Rochelle-Ville TER Nouvelle-Aquitaine et Pays de la Loire: Poitiers - Niort - La Rochelle-Ville [ 10] Royan - Saintes - Niort [ 11] Intermodalité [ modifier | modifier le code] Un parc pour les vélos (abri couvert) et un parking (payant) sont installés à ses abords [ 9]. Un loueur de voitures et une station de taxis sont présents [ 9]. La gare est desservie par des bus du réseau urbain Tanlib (lignes 1, 3, 7, 20, 21, 22, 23, 24 et 26), et par des autocars Sovetours et Rapides des Deux Sèvres (RDS; lignes 10-12, 13, 15, 17 et 18) [ 9]. Les voies de la gare, en 2016 Notes et références [ modifier | modifier le code] ↑ Douté 2011, p. 189-190. ↑ Douté 2011, p. 174. ↑ François Palau et Maguy Palau, Le rail en France: Le Second Empire, t. 1 (1852-1857), Palau, 1998, 215 p., « 2. 10. Ligne 3 niort samedi. Poitiers (Saint-Benoît--Niort et 2. 44. Niort-La Rochelle », p. 154 et 202. ↑ François Palau et Maguy Palau, Le rail en France: Le Second Empire, t. 3 (1864-1870), Paris, Palau, 2004, 239 p. ( ISBN 2-9509421-3-X), « 11.
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La boisson de la bonne humeur La matéine est donc un composé de caféine, de théophylline, et de théobromine. Cette dernière est une molécule que l'on dit responsable de la "bonne humeur", en raison de son effet euphorisant sur l'organisme. Maté : la boisson pour vous faire oublier le café. La théobromine se trouve essentiellement dans le cacao, et, par extension, dans le chocolat, en quantité assez importante. A titre de comparaison, la quantité de théobromine est quasi nulle dans le café, puisqu'on en compte moins de 0mg dans un expresso, alors que 10 grammes de maté contiennent entre 20 et 70mg de théobromine, ce qui est l'équivalent d'une petite cuillère de cacao. La théobromine, responsable de la bonne humeur, est ainsi combinée à la caféine dans le maté, ce qui permet d'éviter la nervosité et parfois l'anxiété dues souvent d'une quantité importante de caféine seule. Un compagnon de travail idéal Le maté, grâce à sa teneur en caféine associée à la théobromine, a un effet stimulant durable et efficace. De ce fait, il s'avère être un formidable collègue de bureau, notamment en aidant à la concentration, à la mémorisation et en luttant contre la fatigue.
Souffrant de problèmes d'hypertension ou de nervosité, il vous faut une alternative à vos cafés quotidiens? Vous n'y avez peut-être pas pensé mais le maté peut s'avérer la boisson idéale pour affronter toutes vos journées, être un réel moment de détente et faire le plein d'énergie! Voici 5 bonnes raisons de l'adopter! Maté ou cafe bar. Le maté est une boisson stimulante Tout comme le café, le maté est une boisson stimulante pour l'organisme. Toutefois, la véritable différence se situe dans le taux de caféine que contient chaque boisson. En effet, pour 100ml de café, il y a 77mg de caféine, alors qu'à à contenance égale il n'y en a que 53 mg dans le maté. De plus, la quantité de caféine contenue dans le maté est bien mieux supportée par l'organisme que celle contenue dans le café, qui est trop conséquente et cause souvent de l'hypertension, de la nervosité, voire des malaises chez certaines personnes. Si le maté est mieux supporté par l'organisme, c'est parce que la caféine est combinée à deux autres alcaloïdes: la théophylline, et la théobromine.
Le plus difficile lorsqu'on entreprend un régime est souvent cette sensation de faim, ou de n'avoir pas assez mangé. Le maté, est un excellent coupe-faim, ce qui en fait un bon partenaire lors d'un processus de perte de poids. De plus, il aide à la digestion et vient apporter à l'organisme le potassium et le calcium qui peut parfois lui manquer. En plus de cet effet coupe-faim, le maté agit directement sur le corps en augmentant le phénomène de "dégradation" de la graisse. Boire du maté avant et pendant un effort physique permet de brûler 24% de calories de plus que d'ordinaire. Le coach minceur idéal! En somme, le maté en raison de ses nombreux bienfaits constitue une excellente alternative au café. Son côté stimulant, non énervant, permet d'être concentré, productif au travail et aussi plus performant au sport. Les 5 avantages du maté par rapport au café. Outre la bonne humeur qu'apporte cette boisson, c'est également un super allié minceur. Avec le maté, faites le plein de bienfaits pour la journée! Les critères pour choisir son maté: certification biologique pour garantir au maximum l'absence de pesticides; l'olfactif: le maté doit sentir bon; le maté doit être agréable à regarder.
On doit pouvoir distinguer les différentes plantes lorsqu'il s'agit d'un mélange. Cela garantit sa fraîcheur.
– Bien que cela dépende des goûts personnels de chacun, la façon la plus saine de boire du maté est pure, sans sucre ou autres ajouts.
L'herbe de maté est plus nutritive et est considérée comme un super aliment (ou super food): il contient des antioxydants, des vitamines B1 et B2, plus de dix types d'acides aminés, du fer, du magnésium, du sodium et du potassium. Maté ou café. Tous ses éléments nutritifs sont contenu dans la feuille de maté. Tandis que le café provient d'une graine et ne contient pas autant d'élément nutritif. On dit que le maté est un « meilleur compagnon » parce qu'il se consomme plus lentement. Non seulement boire un maté est pluis long que boire un café, mais il est idéal pour se retrouver entre amis et pour partager des moments sociaux divertissants.
Cependant, bien que lui aussi drainant et antioxydant, le café vert a toujours le même grand problème que le classique: une consommation trop rapide de la caféine et donc de l'énergie qu'il contient! La différence se situe donc au même endroit: la théobromine, elle aussi grande absente du café vert. Pour résumer, voici le tableau comparatif entre maté et café vert: Nous l'avons compris tout au long de cet article, remplacer le café par le maté contribue à être en meilleure santé et en meilleure forme. Que ce soit dans un objectif de perte de poids ou simplement au quotidien, le maté est l'aliment idéal. Bien que ses vertus soient quasiment toutes aussi importantes que celles du maté, le café vert n'est pas, selon nous, votre allié idéal au quotidien, de par la nervosité qu'il génère sur l'organisme. ▷ Thé ou Maté : avantages et inconvénients – Fraté Maté. Le mot de la fin: avantage au maté! Cependant, le plus important est le plaisir: nous sommes nombreux à être attachés aux classiques arômes du café, le matin au réveil ou après un bon repas.
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