Hello! Ca y est, l'été est enfin arrivé (et pour la plupart, été rime avec vacances)! On a donc eu envie de vous proposer un patron de top facile et rapide à réaliser, à glisser dans vos valises ou à garder pour les chaudes journées d'été au bureau. Le top Louise, féminin et délicat, est un compagnon idéal pour la saison et accessible à toutes. Avec son faible emploi tissu (80cm sur 140cm de laize), il vous permettra de faire disparaître tous les petits coupons de votre stock: lin, coton, viscose, soie ou tencel léger … Super rapide à réaliser (ici, on le coupe et on le monte en 1 heure top chrono), ce petit top, avec ses fines bretelles et ses encolures devant et dos travaillées. Son tombé qui flatte toutes les silhouettes vous permettra de laisser libre cours à votre créativité: il sera parfait dans une version bicolore ou dans un tissu aux motifs estivaux pour les vacances ou encore dans une version unie mais un brin sexy pour le bureau. Réalisé, ici, dans une jolie viscose Atelier Brunette, il est porté par Géraldine en taille 38 et associé au pantalon Claude de chez RDC, à retrouver ici.
On vous a convaincues? Si vous débutez la couture, commencez par apprendre les bases de la couture avant de vous lancer dans la création de votre première jupe! Une fois les notions de couture assimilées vous pourrez choisir un ou plusieurs patrons de couture pour entreprendre la création de votre habit. Jupe midi, robe salopette, jupe courte avec boutonnière sur le devant, robe asymétrique, blouse bohème, … il existe un large choix de patrons de couture! Pour vous aider, nous avons sélectionné les plus beaux patrons de couture pour vous confectionner une jolie tenue estivale qui fera à coup sur des envieuses. Suivez les explications exactes du patron ou laissez libre cours à votre créativité en le personnalisant selon vos envies. Ajoutez par exemple au patron des plis, des manches longues, une boutonnière, une finition en dentelle, une plus grande longueur, un col cheminée,... A vos machines à coudre! 1 / 25 Top Louise - République du Chiffon On craque pour le top Louise de République du Chiffon déclinable dans de nombreuses matières et coloris.
J'ai en effet cousu le haut en 36 pour un tour de poitrine qui s'approche dangereusement du 34 🙊 Les bretelles J'ai vu que beaucoup avaient choisi de déplacer les bretelles de Louise afin qu'elles se positionnent au-dessus de celles du soutien-gorge. Pour ma part, j'ai fait le choix de les laisser comme sur le patron. Je trouve que le côté asymétrique apporte un petit plus au haut 🙂 Et puis si on ne veut vraiment pas voir les bretelles du soutien-gorge, on peut toujours porter un bandeau. Pour conclure, je dirais que le top Louise est un indispensable du dressing d'été, qui ne paie pas de mine, mais qui fait son petit effet avec son empiècement joliment dessiné. Mention spéciale pour le dos! Patron: Top Louise – République du Chiffon Tissu rayé: coton – Marché Saint-Pierre Tissu blanc: popeline – La Maison en tissu Modifications: aucunes Et la Bourgogne alors? Si cet article vous a plu, n'hésitez pas me laisser un petit mot 🙂
Eh bien le bonjour à vous mes jolies! J'espère que vous allez bien en ce moment que vous soyez en vacances ou au travail. De mon côté j'attends les vacances avec impatience, mais attendant je vous présente un petit top surprise qui se glissera dans ma valise cet été. Je dis surprise parce qu'à la base ce joli top estival à bretelles n'était pas prévu dans ma To-Do list des tenues à confectionner pour ma collection personnelle P/E 2016. Cependant depuis la parution du patron Top Louise la petite dernière de République du Chiffon, les plans ont un peu changé. Et s'il fallait choisir juste un vêtement pour partir ce serait bien elle (oui oui! quitte à avoir les fesses à l'air! ) Louise: un patron sympa à coudre et super pratique pour vos petits métrages de tissu que vous gardez précieusement. Ici j'ai utilisé un coupon de Liberty London de moins d'un mètre av c une petite largeur (réf. Alma D Tana Lawn) acheté au magasin Liberty à Londres sur Regent Street. Ces tissus sont d'un confort et d'une facilité de couture indiscutable.
L'été sera chaud! Envie de tops légers et féminins pour passer l'été? Optez pour le top Louise, un patron de République du Chiffon, facile à réaliser. Patron d'un top à bretelles Comme d'habitude, j'ai commencé par chercher des versions sur le net et j'ai beaucoup aimé le top rayé de Camille de Like A Bobo et la Louise en liberty de La Petite Maison Couture. Un coupon de 80 cm suffit pour couper les pièces de ce top. C'est un bon plan pour utiliser ses chutes de tissus à bon escient. J'ai utilisé les chutes de mes précédentes cousettes: la batiste de coton Cosmic Blue de mon chemisier Suzon et le polycoton réglisse de ma dernière blouse Datura, un modèle dont j'ai présenté mes premières versions sur le blog. J'ai choisi de coudre la taille 42 élargie en 44 à la taille, soit une taille de plus que d'habitude, suite aux commentaires lus sur les blogs de couturières. Le top taille en effet un peu petit. Mes modifications J'ai raccourci les bretelles de 4 cm (à retourner avec une épingle à nourrice!
9 juin 2017. Temps de lecture 5 minutes. Patrons: Louise: patron PDF de République du Chiffon; Adrienne: patron de République du Chiffon provenant du livre « Un été couture ». Tissus: Pour Louise, un plumetis en coton de chez Mondial Tissus; Pour Adrienne, une magnifique viscose herringbone tangerine tango de chez Pretty Mercerie. Commençons par Louise. A savoir que je ne couds […] Lire plus 24 mai 2017. Temps de lecture 3 minutes. Patron: Louise de République du Chiffon Tissu: Pretty Mercerie, coton Voilà bientôt deux semaines que je n'ai rien posté. Non pas que je n'ai pas cousu, mais disons que j'étais missionnée d'un projet boulet… Les dix tutus de danse pour les adolescentes de l'association de danse de mon fils. Les bénévoles de cette […] Lire plus
Le top pensée, c'est un très joli dos porte-feuille tout en délicatesse. Songe est un caraco avec des bretelles à nouer sur les épaules. La coupe est ample et les bretelles lui donnent un look très féminin et un joli décolleté dos plutôt ouvert. J'aime beaucoup ta version, comme quoi le choix du tissu a son importance. Pour ma deuxième versions un débardeur dans un super lin argenté tatooé pour la journée de chez motif personnel, pour la taille un juste 42 est parfait. La quantité de tissu nécessaire varie en fonction du modèle choisi. Top Klimt De Chez Les Patronnes Elegy est un top à fines bretelles avec un décolleté ultra féminin avec un joli détail de noeud. Le top dream est un débardeur à fines bretelles avec un joli jeu de plis plats sur le décolleté et quelques fronces. Il existe également une option pour ajouter un joli volant aux bretelles et un dos boutonné. Dune est un patron de débardeur à la coupe sobre et chic avec un décolleté presque droit et de très fines bretelles. Il se décline également en robe et ses pinces et sa coupe est plutôt ample.
| Sport et bien être | 13 mars 2013 Vous devez perdre du poids mais vous ne savez plus comment faire? Votre emploi du temps ne vous permet pas de vous évader dans une salle de sports? Vous êtes inscrite mais vous ne vous sentez pas coacher? Les stages de sports vont répondre à tous vos besoins. Associer à un bon équilibre alimentaire, chaque sport favorise l'élimination des toxines et aide à redessiner votre silhouette. En effet, il contribue à transformer la masse graisse en masse musculaire en incitant l'organisme à puiser son énergie dans les surcharges adipeuses. Même au repos, les muscles continuent à brûler des calories. De plus, vous retrouvez la joie de vivre et la forme grâce à ses vertus anti-stress. Ayant plus d'énergie, vous vous dépensez plus. Le stage de sports répond précisément à votre cas, car chaque être est unique. Stage perte de poids extreme. Ainsi, une personne qualifiée, votre coach, fait un point sur votre état de santé, vos objectifs, votre alimentation. Vous n'êtes plus seul! Vous allez progressivement redécouvrir votre corps, ses forces mais aussi ses limites.
Stage Perte de poids J'ai atteint mes objectifs et au delà, sans frustrations, avec des gens qui étaient là pour m'aider à garder le cap, pour me soutenir. C'est clair que la volonté doit venir de soi, mais dans ce cadre c'est facile. Coaching Village, du sport, mais pas que J'y ai vécu 3 semaines de belles rencontres, de fous rires, d'excellentes séances de sport, de dépassement de soi, de très bons repas, de dépaysement et finalement de temps pour soi. Mention spéciale pour toute l'équipe qui est à la fois très pro, bienveillante et avenante: merci pour tout. Ее прозрачный куполообразный потолок в центральной части поднимался на 120 футов. Top 10 des nettoyages de perte de poids Les résultats sont camp dété de perte de poids mais bien plus encore alors merci et à bientôt! Perte de poids tout compris Palmarès des régimes - Doctissimo. Je suis venu avec des objectifs assez flous perdre du poids et gagner en muscle. camp perte de poids suisse Au final je suis repartit avec 11 kilos de moins et un réel déclic pour adopter un mode de vie sain. Merci à vous coaching village et à très bientôt!
Investir du temps et même de l'argent pour soi est le meilleur investissement que vous puissiez faire pour vous même. Ce sera un investissement qui perdure et qui vous aidera à avancer dans tous les autres domaines. Se former, camp dété de perte de poids, dépasser ses peurs, sortir de sa zone de confort, agir, oser Parfois, des obstacles paraissent infranchissables. - Ну. Я хорошо его знаю. Puis une fois que l'on commence à gravir la pente et que l'on regarde derrière soi, on se rend compte du chemin parcouru. Puis on réalise que ce n'était pas si difficle que cela. le Training Academy Camp: stage spécifique perte de poids/gain musculaire Il fallait juste se lancer. Dites-vous une chose, si vous avez envie de perdre du poids, ou de prendre soin de vous, mais que vous ne le faites pas maintenant, il y a de grandes chances que vous soyez dans le même état dans 6 mois, dans 1 an ou même dans 10 ans. Camp dété de perte de poids, Le programme Idéal : une prise en charge globale de votre amaigrissement. Puis dans le meilleur des cas, un jour vous réaliserez qu'il est temps de s'y mettre, vous sauterez le pas.
Tous les samedis un jus de légumes bio réalisé à l'extracteur vous sera servi à l'issue de la randonnée. Une bonne pratique à mettre en place dans votre quotidien Professionnel du jeûne, nous vous donnerons toutes les bonnes pratiques et conseils pour aborder le jeûne intermittent en toute sérénité Avec stage jeûne nature, vous comprendrez que l'apport et la qualité nutritionnels que vous donnez à votre corps est primordial. Stage perte de poids arret alcool. Vous prendrez conscience que vous devez changer vos habitudes alimentaires progressivement et naturellement. Ainsi vous adopterez une nouvelle façon de vous alimenter. Et si la perte de poids n'était qu'une question de conscience, de gestion du stress et des émotions! Le Qi Gong, la sophrologie, les massages sonores auront pour objectif de vous apporter la relaxation, le lâcher prise, la vitalité, une gestion positive des émotions et vous reconnecter à votre être intérieur. Une activité physique régulière, pratiquée en groupe est nécessaire pour vous apporter la motivation, augmenter votre bien être et transformer votre corps au rythme de votre progression.
Par expérience, je peux vous dire que si vous coupez radicalement toutes graisses et sucres de votre alimentation, un jour votre corps vous le réclamera et vous risquez de vous goinfrer. Il faut réussir à trouver le bon équilibre pour ne pas tomber dans l'obsession de la nourriture et générer de la frustration. Les risques d'un régime rapide Même si on est toujours impatient de voir les résultats, le régime durable est donc le plus efficace. Résultat: vous grossissez. En constatant que vous avez à nouveau prit du poids, vous refaites un régime, et ainsi de suite. Les carences fragilisent vos ongles et vos cheveux. Les cochons dInde perdent-ils du poids Routine de perte de poids hiit Perte de poids wisconsin Perte de masse musculaire: Même si le but recherché est de brûler de la graisse rapidement, bien souvent votre corps va bruler en premier lieu de la masse musculaire. Mincir rapidement avec les stages Halte aux kilos. Pour éviter cela il faut adopter une diète équilibrée, riche en protéines, et faire du sport pour travailler la masse musculaire.
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