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Les radicaux libres sont des toxines qui peuvent être issues d'une mauvaise alimentation ou bien encore liées aux facteurs environnementaux, comme la fumée de cigarette ou la pollution de l'air. Action tranquillisante De nombreuses études ont démontré l'effet apaisant de l'aubépine. Celle-ci peut avoir de nombreux atouts tels que le diminution de l'anxiété et le stress. Teinture mère aubépine ceres. En effet, selon une étude, l'aubépine combinée au magnésium et à la fleur de pavot de Californie, le stress et l'anxiété ont été considérablement réduits chez ces personnes. Actuellement, des recherches complémentaires sont effectuées afin de permettre la proposition de l'aubépine comme possible traitement des troubles du système nerveux central comme l'anxiété et la dépression. L'aubépine pour les troubles du sommeil Grâce à son pouvoir de réduire le flux sanguin, l'aubépine a un effet sédatif très léger, qui permet de se détendre, de calmer la nervosité et d'être apaiser émotionnellement afin d'aider à obtenir un endormissement plus rapide.
Pour l'obtenir, la plante choisie doit macérer pendant trois semaines dans de l'alcool de grain pur (éthanol) entre 60° et 95°. Il est primordial de conserver ce mélange à l'abri de la lumière et de le remuer régulièrement, afin que les principes actifs de la plante imprègnent au maximum la solution. Le mélange est ensuite filtré. Contrairement à une huile essentielle et aux hydrolats, la teinture-mère utilise donc de l'alcool plutôt que l'hydrodistillation, soit la distillation par vapeur d'eau. La technique de macération rend la teinture-mère spéciale. On trouve par ailleurs d'autres solutions obtenues par macérations comme les huiles florales (plantes macérées dans de l'huile). Les usages de toutes ces solutions issues de la phytothérapie sont souvent complémentaires, dans les protocoles de soins naturels. Teinture mère aubépine boiron. C'est aussi l'un des conditionnements possibles pour l'homéopathie. Comment utiliser les teintures mères au quotidien? L'utilisation des teintures-mères dépend évidemment de la solution en question, mais aussi des maux à traiter.
En traitement de crise: 40 gouttes dans un verre d'eau 3 fois par jour pendant 1 semaine. Sinon, 20 gouttes 3 fois par jour. Autre remède pour les angoissés, la teinture-mère de Tilia Tomentosa, aka le tilleul argenté, qui a une action calmant e contre le stress et l'angoisse. À prendre: 20 à 40 gouttes dans un verre d'eau au coucher. À ne pas mélanger avec d'autres remèdes pour le sommeil ou l'apaisement. Enfin, pour stimuler les défenses immunitaires, la teinture-mère d'Echinacea est idéale. 30 gouttes dans un verre d'eau 3 fois par jour. Cycles d’ateliers arbres et plantes sauvages aux multiples vertus 2021-2022 | DES GRAINES ET DES BROUETTES Les cycles d'ateliers plantes sauvages redémarrent ou se poursuivent.... Pour finir, comme toutes les méthodes de médecines douces, les teintures-mères ne remplacent en aucun cas une prise en charge médicale. Avant de s'automédicamenter, mieux vaut demander l'avis d'un médecin qui saura vous conseiller.
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