Puissance mécanique en Côte > Puissance mécanique sur cyclo ergomètre > Puissance mécanique sur le Plat Mais alors, quel test choisir pour définir mes zones d'intensités? Je veux faire mes séances d'entraînement sur le terrain à l'extérieur, alors je réalise un test PMA de 4 minutes dans la bosse que j'utilise habituellement pour réaliser mes intensités. Je veux faire mes séances d'entraînement sur Home trainer, alors je réalise un test PMA de 4 minutes sur Home trainer. Je veux connaître ma progression au fil de la saison, alors je choisis un protocole et je m'y tiens tout au long de la saison. 2. Calculer ses zones d'intensité Les zones d'intensité se calculent en fonction de la valeur de PMA. Exemple pour une PMA correspondant à 370 W (100%): Intensité I1 30 à 50% de sa PMA 111 à 185 W Intensité I2 50 à 60% de sa PMA 186 à 222 W Intensité I3 60 à 75% de sa PMA 223 à 277 W Intensité I4 75 à 85% de sa PMA 278 à 314 W Intensité I5 85 à 100% de sa PMA 315 à 370 W Intensité I6 100 à 180% de sa PMA 370 à 666 W Intensité I7 180 à 300% de sa PMA 667 à 1110 W 3.
Il est tout aussi évident que les éditeurs de logiciels de simulation de vélo (TrainerRoad en premier, puis Zwift en 2017) ont pris conscience du problème et ont proposé un paliatif au problème d'écart systématique entre les capteurs. Les logiciels vont donc observer l'écart entre la consigne et la puissance réellement produite. A défaut de pouvoir piloter autre chose que la consigne de puissance-cible, ils vont compenser l'écart en trichant sur la valeur de consigne. Ce mécanisme est nommé PowerMatch. Si l'on reprend notre exemple plus haut, le logiciel va demander 300w au home trainer. Le capteur interne va caler la résistance à ce qui est 300w pour lui. Bien sur, notre capteur externe, plus exact, va detecter une puissance "réelle" de 273w et la transmettre au logiciel. Ce dernier va donc déduire que le home trainer surestime la puissance et augmenter artificiellement la valeur de la consigne de puissance pour obtenir une production linéaire de 300w réelle qu'il controlera grace au capteur externe.
57, 90 € Prix conseillé*: 69, 00 € En stock Capteur de Vitesse / Puissance / Cadence ELITE MISURO B+ Bluetooth Smart ANT+ Cet article a été ajouté au panier! Ce produit ne peut être vendu dans votre pays de livraison: Commandez dans les 00 h et 00 min** pour un départ aujourd'hui! Droit de rétractation sous 30 jours Description Le capteur MISURO B+ permet de contrôler votre entraînement indoor directement depuis votre smartphone, tablette, cyclo-ordinateur ou GPS compatible. Utilisant les protocoles de communication ANT+ et Bluetooth Smart, ce capteur détecte et transmet les informations de vitesse, puissance, et cadence selon le modèle de votre home trainer Elite. En combinaison avec l'Appli My E-Training, il permet de transformer un home trainer classique en un outil numérique avancé avec toutes les informations les plus importantes pour améliorer vos performances. Points forts + Communication sans fil ANT+, Bluetooth Smart pour une compatibilité maximale; + Installation directement sur le home-trainer Elite; + Pas besoin d'élément supplémentaire; + Faible consommation: longue durée de la batterie.
Le capteur Misuro B+ permet une connexion Bluetooth avec les différents home trainer de marque Elite, suivant le modèle utilisé ce capteur peut fournir des données de puissance, vitesses et cadence. il ce monte directement sur le home trainer pour contrôler votre entrainement indoor sur Smartphone et tablette. Détails: Lecture de la vitesse A installer directement sur les Home-trainers Elite Plus aucun capteur sur le vélo Communication Bluetooth Smart Faible consommation, longue durée de la batterie Compatible avec les I-Phone et les Android Utilisable avec l'application Elite APP My E-Training Compatibilité: Misuro Blu est compatible avec tous les Smartphones ayant la technologie Bluetooth Smart Ready. Avec un téléphone compatible il peut être utilisé avec l'Appli My E-Training. Téléphones compatibles: iOS iPhone 4S ou supérieur iPad 3 ou supérieur iPod Touch 5° gen. ou supérieur Android système d'exploitation 4. 3 ou supérieur Liste des home trainer compatible en PDF à télecharger en bas de page.
Ce capteur va estimer ta puissance en comptant tout simplement le nombre de tour de roue par minutes. Tu auras aussi la cadence sans que je sois parvenu à comprendre comment. Mais pour les courses sur Zwift ça ne sera pas considéré suffisamment fiable pour être classé. Pour ça il te faut un vrai HT connecté. Répondue par: stef59 Date de publication: 2022-01-17 Bonjour, Est ce que ce capteur est compatible avec l'application zwift. Cordialement Posée par: fabricemarbache bonjour, oui il est reconnu par zwift. Cdlt. Répondue par: antho6284 Date de publication: 2020-04-11 Comment se boitier permet t-il de calculer la cadence? La vitesse oui, la puissance avec des calculs mathématiques mais pour la cadence je ne vois pas du tout. Merci pour peut-être une explication. Posée par: Romain11 Excellente question que je me suis également posé. Aucune idée mais ça fonctionne. Je pense qu'il doit quand même y avoir un truc au niveau du cycle de pédalage qui n'est jamais vraiment rond. Peut-être l'appareil détecté-t'il les micro-acoups???
Résistance magnétique fluide et silencieuse Résistance linéaire pour optimiser l'intensité à chaque coup de pédale Ajustement simplifié de la résistance 216, 66 €
Microsoft 3D Pinball – Space Cadet 1. Commenter la réponse de xanthia Commenter la réponse de dx Nautilus dévoile une version lite de Real Cricket Nautilus, le studio derrière la licence Real Cricket a publié aujourd'hui la version bêta de Real Cricket Go, une version allégée de son Commenter la réponse de CENA Newsletter Hebdomadaire Notre sélection de logiciels et l'actualité High-Tech. Pinball cadet de l espace télécharger ici. Particulièrement complet, mais très simple d'utilisation, il sait gérer plusieurs comptes mail en IMAP comme en POP3 en offrant une foule de fonctions pratiques assistant de création de compte, affichage par onglets, filtres anti-spam et anti-hameçonnage, archivage, carnet d'adresses, agenda, etc. Nom: pinball cadet de l espace gratuit Format: Fichier D'archive Système d'exploitation: Windows, Mac, Android, iOS Licence: Usage Personnel Seulement Taille: 52. 91 MBytes Visual Basic Express fait partie de Commenter la réponse de lolita. Quelqu'un qui cherche pinball depuis des mois 17 oct. Signaler Commenter la réponse de maloup.
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J'ai téléchargé Pinball mais lorsque je veux mettre le plein écran l'image le jeu est coupé, je peux jouer seulement en petite dimension. Signaler Commenter la réponse de Quelqu'un qui cherche pinball depuis des mois. Commenter la réponse de Quelqu'un qui cherche pinball depuis des mois. Signaler Commenter la réponse de doudoune. Slt, il n'existe pas en français il n'y a qu'une seul version: Commenter la réponse de doudoune. Signaler Commenter la réponse de maloup. Telecharger-pinball-3d-pour-windows-7-cadet-de-l-espace | Toucharger.com. Commenter la réponse de maloup. Télécharger gratuitement Microsoft 3D Pinball Space Cadet Signaler Commenter la réponse de dongow Commenter la réponse de dongow Signaler Commenter la gratuiit de Kris Commenter la réponse de Kris Signaler Commenter la réponse de lucario Commenter la réponse de lucario Signaler Commenter la réponse de lounou. Commenter la réponse de lounou. Signaler Commenter la réponse de chouf. Commenter la réponse de chouf. Commenter la réponse de CENA Signaler Commenter la réponse de xanthia Commenter la réponse de xanthia Signaler Commenter la réponse de buenchico.
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