En externe: appliquez localement sur la peau de préférence diluée à 20%, dans une huile végétale par exemple 2 ml d'HE de manuka avec 8 ml d'HV de jojoba ( Simmondsia chinensis), 2 fois par jour pendant 7 jours. Le miel de manuka est lui-même remarquable en application locale. Par diffusion: 2 à 3 gouttes par demi-heure dans un diffuseur, en cas d'épidémie. Contre-indications L'huile essentielle de Manuka est interdite pendant la grossesse et l'allaitement, et chez les enfants de moins de 7 ans. Effets secondaires Elle peut parfois provoquer des réactions allergiques. Prudence du fait de la teneur en cétones. Pas d'usage prolongé en interne. Bibliographie Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014. Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016. ABC de l'herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009. Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013 L'aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990
AVERTISSEMENT: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Recettes de cosmétique maison Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux SANTÉ & BIEN-ÊTRE Baisse de forme, fatigue Huile stimulante des défenses immunitaires (N. Purchon) HE Manuka: 20 gouttes HE Bergamote: 30 gouttes HE Bois de Rose: 20 gouttes HE Thym: 10 gouttes HV Pépins de raisin: 5 cuillères à soupe Utilisation: Utilisez cette huile en massage corporel ou en ajout dans un bain tiède. Problèmes cutanés Baume cicatrisant miel-cyprès bleu (après soleil) (S. Macheteau) 30 g de beurre de Kokum 10 g de cire de riz 10 g d'HV de Baobab 1 cuillère à café de gel d'Aloe Vera 1 cuillère à café de glycérine végétale 1 cuillère à moka de miel de Manuka 10 gouttes d'HE de Cyprès bleu 5 gouttes d'HE de Manuka Mode opératoire: Faire fondre la cire et le beurre dans l'huile végétale au bain-marie.
L'engouement lié au Manuka est très récent sachant que cet arbrisseau était considéré (à tord) comme une nuisance en Nouvelle-Zélande (se propageant rapidement et empêchant les apiculteurs d'étendre leurs terres). Ce fut bien avant les études mettant en avant ses propriétés thérapeutiques. Odeur de l'huile essentielle Boisé (proche du conifère), légèrement sucré, riche et complexe. Bienfaits pour la santé Antipelliculaire Antibactérien Antifongique En d'autres termes, cette huile peut s'appliquer dans les cheveux pour soulager l'utilisateur des pellicules. Elle prévient les infections (piqûre et morsure d'insecte, réactions allergiques... ) et peut même combattre les champignons et bactéries se trouvant sur les pieds et orteils (notamment chez les athlètes). Outre ces effets, l'huile de Manuka est aussi excellente pour: Réduire les odeurs corporelles (déodorant). Soulager des rhums et toussotements. Faciliter la cicatrisation des petites blessures. Diminuer l'anxiété, le stress et la colère.
Toutefois, contrecoup de l'efficacité, elle est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. En outre, il est indispensable de bien veiller à la posologie, car si aucune toxicité n'est à déplorer en respectant bien les doses, la neurotoxicité à forte dose est un risque à ne pas écarter, au vu des tricétones de l'huile de manuka. L'avis d'un médecin sensible à l'aromathérapie est particulièrement recommandé. Références: F. Christoph, P. M. Kaulfers, E. Stahl-Biskup, dans Planta Med, août 2000. K. Takarada, R. Kimizuka, N. Takahashi et al., dans Pub Med, février 2004. Ch. Chen et al., dans Journal of Microbiology, Immunolgy and Infection, février 2016. En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé
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