En période de surmenage (psychique ou physique), pensez à avoir toujours sous la main un flacon d'huile essentielle de menthe poivrée qui va, à la fois, stimuler la circulation sanguine et apaiser les tensions crâniennes. La recette maison: humidifiez une compresse et imprégnez-la de 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Appliquez sur la nuque pendant une dizaine de minutes. Renouvelez régulièrement pendant 2 heures (ou jusqu'à disparition des symptômes). Une décoction de gingembre Certains enzymes du gingembre ont la même action que l'aspirine sur les prostaglandines (des molécules qui participent aux troubles circulatoires impliqués dans les migraines). La recette maison: découpez trois fines rondelles de gingembre frais dans un bol. Remplissez le bol d'eau chaude et couvrez. Laissez infuser pendant 30 minutes. Recette mystique pour maux de tête de veau. Retirez le gingembre et buvez. Si vous n'avez pas de gingembre frais, remplacez-le par une demie cuillère à café de gingembre en poudre diluée dans 150 ml d'eau chaude additionnée d'une cuillère à café de miel.
Quelles précautions? A déconseiller chez la femme enceinte et allaitante. En vidéo: 4 Solutions naturelles anti-mal de tête L'acupuncture pour relâcher le système nerveux Pourquoi ça marche? En médecine chinoise, les tensions sont dues à un déséquilibre entre le yin et le yang, deux principes assimilables au système nerveux sympathique et parasympathique. En cas de céphalée de tension, une action sur le parasympathique vise à rétablir l'équilibre entre la tête et le bas du corps. Comment ça se passe? Une prise de pouls établit le diagnostic. « Le but est de faire descendre le yang de la tête », dit le Dr Martine Depondt Gadet, homéopathe et acupuncteur. Recette mystique pour maux de tête persistants. Des aiguilles sont piquées autour du crâne, sous l'occiput, en arrière de l'oreille. Au bout de 30 min, les aiguilles lâchent ou tombent, traduisant la libération des tensions yang et la circulation de l'énergie dans le corps. Une à trois séances. Prix: 40 à 80 €. Quelles précautions? Assurez-vous que votre acupuncteur est inscrit au Conseil de l'ordre des médecins.
Retirer du feu et ajouter du magnésium (disponible dans les magasins d'aliments naturels et en ligne), l'huile de ricin et les huiles essentielles. Fouetter avec une fourchette et versez dans un petit bocal en verre avec un couvercle. Réfrigérer pendant environ 30 minutes jusqu'à ensemble. 4-ingrédient Headache Baume (br Stacie) 1/4 tasse d'huile de noix de coco 12 gouttes d'huile essentielle de lavande 10 gouttes d'huile essentielle Frankincense C'est la meilleure recette là-bas. simplement fondre la noix de coco dans un gril double à feu moyen, retirer du feu et incorporer dans les huiles. Verser dans un récipient de votre choix et laisser refroidir pendant une heure avant de sceller avec un couvercle. Gardez votre baume de tête bricolage avec vous dans votre sac à main, porte-monnaie, poche, boîte à gants, table de nuit, et partout où il sera facilement accessible. Recettes 2017 | Géomancie Africaine. Dès que vous sentez les premiers signes d'un mal de tête, trempez votre doigt dans votre baume et masser doucement le remède à la maison dans vos temples, le dos de votre cou, et le point de pression entre le pouce et l'index.
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