Pour vous inscrire ou pour plus d'informations: ou 418-456-1368 Automne 2021: Retraite de ressourcement en silence dates à déterminer ou inscrivez-vous à l'infolettre (en bas de cette page) pour plus d'informations Les cours ou ateliers de jour vous intéresse? Veuillez nous écrire pour nous faire part de vos disponibilités et on organisera des cours selon la demande! *************** Interested in English training? Please write to us and let us know more about what type of service you are interested in! Espace méditation offre des formations en méditation pleine conscience ( Mindfulness) sous forme d'ateliers, de cours de 8 semaines, de retraites guidées, et d'accompagnement et formation sur mesure. Les différentes activités et formations de pleine conscience sont disponibles en privé, en couple ou en groupe. Nous nous déplaçons également en entreprise et dans des écoles. POUR QUOI? Les personnes ou groupes voulant apprendre comment mieux gérer le stress, apprivoiser l'anxiété et la dépression, ou mieux faire face aux difficultés reliées à la maladie sont invitées à nous contacter pour plus d'informations sur nos formations et services.
Le centre offre aussi aux personnes utilisant ses services, à la demande ou selon les besoins, des rencontres hebdomadaires qui consistent en l'approfondissement des diverses pratiques enseignées lors des sessions de pleine conscience (ex. : méditation assise et marchée, etc. ) et un support psychoéducatif ou psychologique.
Politique d'annulation Non-remboursable, non-transférable à une autre personne. Droits d'auteur Aucun enregistrement, diffusion ou vente (privée ou public) de cette formation n'est permis. Les contrevenants seront poursuivis en justice. Vous regardez: Enseigner la méditation pleine conscience – Volet 1 $ 360. 00 Note 5. 00 sur 5 Ajouter au panier
La méditation de pleine conscience, un investissement de temps profitable. Elle apporte des bénéfices aux niveaux personnel, interpersonnel et professionnel. La méditation de pleine conscience procure de nombreux bénéfices largement documentés et validés dans la littérature scientifique, notamment: Régulation émotionnelle (stress, anxiété, affects dépressifs) Estime de soi et confiance en soi Fatigue généralisée et/ou chronique, troubles du sommeil Qualité des relations interpersonnelles Amélioration des capacités d'attention et de concentration Dynamisation de la créativité et consolidation de la mémoire Renforcement de l'efficacité personnelle Facilitation des processus de prise de décision, etc.
Nous sommes le principal fournisseur de formations sur la pleine conscience au Québec, tant pour le développement personnel que pour le perfectionnement professionnel. Nous offrons des programmes de réduction du stress basée sur la pleine conscience et de thérapie cognitive-comportementale basée sur la pleine conscience, des séances d'accompagnement personnel en pleine conscience, et plus encore. Mindspace propose des formations avancées aux professionnels pour approfondir leur pratique et les préparer à devenir enseignants de pleine conscience. Mindspace offre des thérapies de groupe, des programmes psychopédagogiques et des ateliers variés, y compris des programmes basés sur la pleine conscience, des thérapies de groupe pour l'anxiété et la dépression, et plus. Vous aimeriez en savoir plus sur la méditation de pleine conscience, mais préférez un accompagnement individuel adapté à vos besoins et à votre horaire? La clinique Mindspace offre d'entraînement individuel en pleine conscience.
Cette pratique doit avoir donné lieu à au moins un stage en présentiel avec un enseignant de méditation ou à un parcours de type M. B. S. R ou équivalent. L'association propose une sensibilisation PAUSE à ceux qui n'ont pas les pré-requis (dès septembre 2018) Remplir le questionnaire en ligne: parcours, pratique personnelle en développement personnel et en méditation, motivation, temps, énergie etc. S'engager à effectuer un stage de 10 semaines sous supervision dans l'année suivant la formation. Ce stage s'effectuera au sein de l'association partenaire A. M. E 5 – Le programme: La formation alterne théorie et pratiques adaptées à l'environnement scolaire et éducatif et applicables avec les élèves. Contenu: La boîte à outils pour une meilleure gestion des émotions et du stress; Les techniques favorisant l'attention et le ressenti de bien-être Les outils permettant un climat relationnel calme et attentif dans le respect et la bienveillance.
Située à quelques pas seulement du centre ville de Gisors, cette maison de ville, pleine de charme, vous offre: une entrée sur séjour très lumineux, une cuisine ouverte équipée, un grand salon et... 61, 94 m 2, 3 pièces Ref: 676474 168 000 € Gisors, proche toutes commodités, dans un environnement calme, située près de son célèbre château des templiers, venez découvrir cette maison entièrement rénovée. Elle vous offre au RDC: une entrée sur cuisine aménagée, un séjour, une buanderie; au 1er étage, desservi... 215, 52 m 2, 7 pièces Ref: 675745 367 000 € A 10 minutes de Gisors, dans un bourg avec commerces, écoles, médecins,... venez découvrir cette maison de ville, entièrement rénovée aux beaux volumes et aux prestations modernes, qui pourra accueillir votre grande famille. Vente maison à Gisors (27140) | CENTURY 21. Elle vous propose au rez de chaussée... 45 m 2, 3 pièces Ref: 676560 185 000 € Gisors même, toutes commodités sur place (gare à deux pas, écoles, commerces, médecins, hôpital,... ), venez visiter cette maison de ville édifiée sur cave aménagée, comprenant: une salle de bain avec wc, un séjour avec une cuisine ouverte aménagée et équipée... 310 m 2, 16 pièces Ref: 890 312 000 € entre Gisors et Gournay en Bray corps de ferme de 310m² divisé en 4 logements libre de toute occupation, avec une dépendance de 140m² sur un terrain de 7000m² environ.
LOYER MENSUEL: 310. 00€DEPOT DE GARANTIE: 310. 00€HONORAIRES CHARGES LOCATAIRE: 290. 00€(dont état des lieux d'entrée: 69 €)
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