Remettre à cuire pendant 2 heures avant de passer à table. Sortir délicatement la viande car elle se détache très facilement. Servir la viande et les légumes dans une assiette creuse avec un peu de jus. Proposer des cornichons et moutarde à table. Filtrer le reste de bouillon pour le congeler et s'en servir dans une autre recette. Voici une recette « anti-crise » économique, délicieuse et qui change de l'habituel pot au feu de bœuf. En tout cas ce qui est sur, c'est que je continuerai à commander ce morceau de porc à mon boucher et la prochaine fois, je la fais griller au four avec du miel et des pommes … hummm! Mots clefs: pot au feu, épaule de porc, pomme de terre, carotte, poireau, navet, recette économique Partenariats: Pomme de terre de la Confrérie des Toqués – Poivre long d'Indonésie et piment d'Espelette de Ducros Pot au feu à la mijoteuse Joues de boeuf en bourguignon à la mijoteuse Carré de porc et légumes bio à la mijoteuse Abonnement à la newsletter [wysija_form id= »1″]
Recette pot au feu d'épaule de porc à la mijoteuse électrique En regardant une ancienne émission de Jamie Oliver ou il parlait de l'élevage des porcs, il a mentionné quelques recettes, donc celle de l'épaule ou palette de porc cuite au four pendant plusieurs heures pour la rendre super moelleuse. Cette partie du porc, est très peu acheté, pourtant elle n'est pas chère du tout. Mon boucher me confiait que lui, il s'en servait pour confectionner sa saucisse et qu'on lui en demandé très rarement. Il était donc ravie de tomber sur une cliente qui s'intéressait a ce « bas » morceau, alors que c'est un très bon morceau méconnu, du moment qu'on lui réserve une longue cuisson. D'où l'idée de faire cette demi-épaule en pot au feu à la mijoteuse électrique. Ben oui une demi-épaule, car cette bête acheté entière aurait pesé 2, 5 kilos! Nous voilà donc parti pour 8 heures de cuisson à basse température, vous me suivez?
Faire saisir les morceaux de boeuf dans la poêle avec des oignons et de l'ail et du bovril au boeuf (que j'étend au pinceau sur la viande avant la saisie). Déglacer la poêle avec une tasse d'eau additionnée de soupe à l'oignon. Placer le boeuf au fond de la mijoteuse et mettre des pommes de terre(4), carottes(6), un demi- chou coupé en 4, "bundles" de fèves (je prend une douzaine +/- de fèves vertes et jaunes que j'attache avec de la ficelle). Arroser le tout avec la sauce (déglaçage de la poêle) et rajouter des assaisonnements (sel/poivre, sel d'oignon, sel d'ail) et du bouillon de boeuf s'il manque du liquide. Mettre 8 heures à HIGH, mais j'ai arrosé souvent les légumes avec le bouillon. Par: Marylin
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Ajouter le reste des ingrédients. Porter le liquide encore une fois à ébullition. Couvrir en laissant une ouverture de 1 pouce pour que le bouillon soit plus clair. Faire mijoter à feu lent, jusqu'à ce que la viande soit tendre - de 2 à 3 heures. Lorsque la cuisson est terminée, retirer le morceau de viande, si on désire le servir chaud. Pour le servir froid, laisser refroidir dans le bouillon, le faire égoutter et mettre la viande sur un plat. Recouvrir de papier ciré et réfrigérer. Chaude, on sert la viande entourée des légumes du pot-au-feu et de pommes de terre bouillies, saupoudrées de cerfeuil ou de persil. Froid, le boeuf bouilli est délicieux, tranché très mince et arrosé de vinaigrette, garni de persil frais haché et de petits oignons, émincés.
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