Brochettes De Crevettes Et Pétoncles

Siege Auto Avec Ceinture Ventrale
July 31, 2024

); Cholestérol: 60 mg/portion; Glucides: 3 g/portion; Fibres: traces; Sodium: 300 mg/portion. 1. Au robot culinaire, réduire en purée lisse les oignons verts, l'ail, le piment chili, l'oignon, le jus d'ananas, la sauce soja, l'huile, le vinaigre, le piment de la Jamaïque, le thym, le sel, le poivre, le cari et la cannelle. (Vous pouvez préparer la marinade à l'avance et la mettre dans un contenant hermétique. Elle se conservera jusqu'à 4 jours au réfrigérateur. ) 2. Verser la marinade dans un grand bol en verre. Ajouter les crevettes et les pétoncles et mélanger pour bien les enrober. Couvrir le bol d'une pellicule de plastique et laisser mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes. Retirer les fruits de mer de la marinade (jeter la marinade). Sur six brochettes de métal ou de bois préalablement trempées dans l'eau, enfiler les crevettes et les pétoncles en les espaçant de 1/4 po (5 mm). 3. Régler le barbecue au gaz à puissance moyenne. Mettre les brochettes sur la grille huilée du barbecue, fermer le couvercle et cuire pendant environ 6 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient rosées et que les pétoncles soient opaques (retourner les brochettes à la mi-cuisson).

Brochettes De Crevettes Et Pétoncles

Préparation 20 minutes Cuisson 1 minute Total 21 minutes Portion(s) 4 portions Crédits: Réjeanne Ingrédients Brochettes: 4 grosses crevettes par personne pétoncles Sauce: 1 tasse lait de coco (épais) 1/2 tasse lait 1 cuillère à table sauce de poisson pâte de cari rouge curry en poudre sel et poivre du moulin Étape 1 Faire chauffer le lait de coco et le lait à feu doux. Étape 2 Ajouter les autres ingrédients en remuant bien. Étape 3 Mettre la sauce de côté sur un réchaud. Étape 4 Enfiler les pétoncles et crevettes sur les brochettes de bois. Étape 5 Cuire sur le BBQ ou à la poêle avec un filet d'huile d'olive environ 3 minutes. Étape 6 Napper le fond des assiettes de sauce et disposer les brochettes par-dessus. Servir avec un riz basmati et quelques légumes grillés.

Une brochette des plus savoureuses!! La marinade donne un excellent goût aux fruits de mer. J'ai servi avec un riz basmati nature! Une belle recette que Bien voyons nous a gentiment partagée:) Portion: 4 Ingré dients Marinade: 1/2 tasse (125 ml) d'huile de sésam e grillé 1/4 tasse (60 ml) de sauce soya ou tamari 2 c. à soupe de vinaigre de riz 2 c. à soupe de gingembre frais râpé 4 gousses d'ail hachées finement 2 c. à soupe de jus de lime 4 c. à soupe de miel 6 c. à soupe de sauce chili ou de ketchup 1 c. à thé (cc) de chili broyé ( moi 1/2 c. à thé) Sel et poivre au goût 30 grosses crevettes décortiquées 30 g ros pétoncles Mélanger tous les ingrédients de la marinade. Piquer les crevettes et les pétoncles sur des brochettes* et les plonger dans la marinade. (moi je n'ai pas mis tout de suite sur la brochette de bois). Laisser macérer au réfrigérateur pendant 2 heu res. Préchauffer le gril du barbecue à moyen-vif. Faire cuire les brochettes 5 à 7 minutes en les badigeonnant de la marinade, jusqu'à ce que les crevettes soient bien roses et les pétoncles encore fondants.

Sitemap | wwropasx.ru, 2024