evyn46 Consom'acteur * Messages: 0 Enregistré le: 13 nov. 2010, 07:06 effets secondaires statines J''ai un peu trop de cholestérol, limite supérieure)et depuis 10 ans je prends des statines(tahor, crestor.... )Comme beaucoup de patients je ne supporte pas l''effet de ces statines:crampes absolument insupportables, ès peu de cardiologues osent s''opposer aux lobbies des laboratoires producteurs de ndant 4 mois, j''ai pris, sans conviction une statine dite naturelle:la levure de riz rouge (non remboursée par la sécurité sociale! ), et les analyses médicales sont crampes sont moins fortes et les insomnies plus supportables. 1°Pourquoi ne produit-on pas en France cette statine? 2°Les labos qui reçoivent cette statine, la plupart du temps de Chine, sont-ils toujours fiables? 3°J''ai suivi, la semaine dernière une émission sur Arte, remettant en cause les idées du corps médical sur le cholestérol. J''ai demandé à ma mutelle la MGEN de me donner des informations à ce sujet:pas de réponse. J''aimerais que "Que Choisir" se penche sur ce problème qui correspond à un marché considérable en France, et qui perturbe la vie de nombreux patients.
Questions fréquentes Qu'est-ce que la levure de riz rouge? La levure de riz rouge est issue de la fermentation du riz par un champignon. Elle est généralement consommée en Asie en tant qu'exhausteur de de goût, mais elle dispose également de nombreux bienfaits pour la santé. Pourquoi en prendre? 1. Hypocholestérolémiant naturel 2. Réduction de troubles cardio-vasculaires 3. Baisse de la glycémie 4. Activité lipolytique 5. Prévention de la néphropathie 6. Participe à la lutte contre le cancer Quelle dose prendre? La posologie de la levure de riz rouge est de 10 mg de monacoline K par jour.
La LRR diminue le stress oxydatif et l'inflammation générés par les plaques d'amyloïde 14 . Néphropathie La consommation de 600 mg /jour de levure de riz rouge a conduit à une baisse de la cholestérolémie de 28, 8% en 6 mois avec une baisse de la protéinurie. En même temps, la filtration glomérulaire s'améliore chez les patients sous Lovastatine sans aucune pathologie rénale diagnostiquée au début du traitement 15 . Cancer Concernant le cancer, des études ont montré son lien avec l'hypercholestérolémie; le cholestérol serait nécessaire à la croissance des cellules tumorales. Tandis que la prescription de statines a réduit de 47% le risque de cancer du côlon. Ce serait essentiellement le fait des pigments qui auraient cet effet anti-cancéreux en s'opposant à la prolifération cellulaire et en stimulant l'apoptose 16 . Dosages et utilisation La LRR est présentée en gélules. Pour être efficace le supplément doit fournir 10 mg de monacoline K / jour. Informations complémentaires Vous pouvez en apprendre davantage sur la levure de riz rouge: En effet, cette association vise une prise en charge plus globale des troubles cardiovasculaires, afin de réduire les effets secondaires tels que les crampes musculaires.
Elle appelle également à une grande vigilance chez les personnes pratiquant régulièrement du sport (susceptible de favoriser les effets secondaires musculaires). Enfin, elle précise que les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que celles en âge de procréer, compte tenu de l'absence de données concernant l'impact sur le fœtus, ne doivent pas avoir recours à la levure de riz rouge. L'Anses recommande l'instauration d'un suivi médical adapté qui passe notamment par un bilan hépatique avant la prise du produit, ainsi qu'un suivi de la toxicité musculaire et hépatique tout le long de sa consommation. Elle conseille également la mise à disposition pour les patients d'informations facilement accessibles concernant les contre-indications et les précautions d'emploi des statines, en particulier pour les situations à risque (interactions alimentaires et médicamenteuses). Pour finir, elle rappelle que le contrôle de la cholestérolémie (taux de cholestérol dans le sang) passe avant tout par la pratique régulière d'une activité sportive et une alimentation adaptée.
En 2012, elles se sont saisies du dossier pour évaluer cette molécule et pouvoir l'encadrer. Elles ont conclu, après examen des données scientifiques, qu'effectivement la monacoline K présente dans la levure de riz rouge pouvait se targuer de " contribuer à maintenir un taux normal de cholestérol LDL ", mais elles ont assorti cette allégation de santé d'une condition particulière. La dose journalière de monacoline K doit être égale à 10 mg pour prétendre avoir un effet sur le cholestérol. Le bon dosage de monacoline K Très bien, la levure de riz rouge est efficace pour maintenir un taux normal de cholestérol. Mais comment s'assurer de bien prendre 10 mg de monacoline K par jour? Le problème est que le taux de monacoline n'est pas constant et peut varier suivant la souche de levure de riz rouge utilisée. Il est donc essentiel que sur l'étiquette de votre complément alimentaire à base de levure de riz rouge figure la teneur en monacoline K. Bien sûr, il faut tenir compte de la teneur de la dose journalière et non pas de la gélule, puisqu'il faut parfois en prendre 2 ou 3 pour atteindre le dosage voulu.
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