Beaufortain En Ski De Randonnée Nordique - Stage Séjour Raid Ski Nordique - Alpes France - La Vie Sauvage

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July 31, 2024

En effet, avant de partir, soyez vigilants sur le chemin à emprunter pour éviter toutes mauvaises surprises sur le trajet. Regardez également les topos du lieu de la randonnée. Il vous indiquera le départ de votre sortie ainsi que le dénivelé qui vous attend. Le deuxième conseil de Laurent est de ne pas sous-estimer la descente. En effet, après la montée et l'effort qu'elle demande, ne relâchez pas votre vigilance à la descente. Le risque de déclenchement d'avalanches reste fréquent. Descente au soleil en ski de randonnée ©ATMB Le troisième conseil concerne la tenue vestimentaire. Il est important de toujours prendre un vêtement chaud dans son sac. En effet, il fait souvent froid au sommet et la descente ne vous réchauffera pas autant que la montée. Le quatrième conseil est un indispensable à avoir dans son sac à dos: l'eau! Incontournable lors d'un effort physique, pensez à vous hydrater durant toute votre sortie. Il est conseillé de boire régulièrement et en petite quantité pour faciliter votre récupération.

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Ski De Randonnée Beaufortain 15

Quel est le potentiel de ce massif pour la pratique du ski de randonnée? Le Beaufortain, c'est à la fois un terrain facile avec des pentes douces, des dénivelés limités, mais aussi un terrain plus alpin avec des pentes raides, des arêtes. Tout le monde y trouve son compte. Mais il est vrai que ce relief d'alpages, ce qu'on appelle « la montagne à vaches », est très adapté aux skieurs débutants ou moyens. Pour un skieur qui voudrait se laisser tenter par cette expérience du ski de randonnée pour la première fois, quel niveau doit-il avoir et sur quel itinéraire se lancer? Le plus important techniquement en ski de randonnée – contrairement à ce que l'on pourrait penser – c'est la descente. Il faut être capable de skier en toutes neiges. Pour la montée, pas besoin d'avoir une endurance remarquable: on peut faire des petits dénivelés sur des pentes au profil modéré, et monter à son rythme sans exploser le carburateur! Pour débuter, je conseille les Traces, des itinéraires spécifiques pour le ski de randonnée accessibles depuis le plateau du Cuvy (TS du Grand Mont).

Ski De Randonnée Beaufortain 1

Nous vous enverrons une liste d'équipements/accessoires à prévoir dans vos bagages. Mais voici déjà une première liste non exhaustive: SKIS (ou SPLITBOARD): Skis de randonnée + chaussures adaptées + peaux + couteaux + bâtons. Il faut privilégier des skis largeur 85-95mm au patin. Si vous n'avez pas le matériel adapté, nous pouvons réserver pour vous du matériel de location de qualité qui sera à récupérer à Aigueblanche le matin du Jour 1. Skis (peaux, couteaux, bâtons) + chaussures: 100€ Splitboard (peaux, couteaux, bâtons): 150€ Casque: 15€ KIT SECURITE: Le port d'un Kit anti-avalanche est obligatoire pour ce séjour: le kit doit inclure un émetteur-récepteur (type Ortovox/Arva), une sonde et une pelle. Nous pouvons vous en prêter (sur demande). SAC A DOS: Il faut prévoir un sac à dos 25-30L pour la journée pour pique-nique, change, masque supplémentaire, matériel de sécurité, etc… VETEMENTS SKI: Pantalon et Veste avec membrane imperméable et respirante (Gore-tex, softshell). Doudoune en duvet facilement compressible.

Ski De Randonnée Beaufortain

On a une chance exceptionnelle dans le Beaufortain, ça reste préservé. On a encore de grands espaces, un terrain de jeu à notre portée. Ça nous laisse des territoires inexplorés. Tant que je n'aurais pas senti que je suis allée au bout, j'y resterai pour en découvrir le moindre recoin. Je pense que ça m'amènera assez loin! Tu vois donc ton avenir dans la région? Je suis pour le moment encore dans ma carrière sportive, mais je n'ai pas prévu de m'orienter vers l'agriculture. Mon projet n'est pas encore défini [ Marie a été admise à Sciences Po Paris pour préparer le certificat préparatoire adapté pour les sportifs de haut niveau, ndlr], j'ai rencontré un Beaufortain qui, lui aussi, y est bien installé. On imagine notre futur pas très loin. Et par chance, ce qui s'est passé ces deux dernières années a bien fait évoluer le télétravail. Ce qui nous permet d'envisager des postes différents, tout en restant sur le territoire. J'aurai toujours ma base beaufortaine. Je ne me vois pas habiter ailleurs.

D escendre ce névé facile (peu pentu) et repérer sur sa gauche un cairn auquel il faut remonter (quelques mètres en caillasse seulement) pour retrouver la sente (ne pas continuer dans l'axe du névé). S uivre la sente jusqu'à rejoindre le sentier du Tour du Beaufortain descendant du Col du Bresson. Le suivre à la descente jusqu'au refuge communal gardé de La Balme (totalement rénové en 2012-2013 – 30 places). D u refuge, prendre la direction Col du Mont Rosset / Granier toujours sur le Tour du Beaufortain. Atteindre le col à 2332m par un bon sentier … qui se confond parfois avec les nombreuses traces laissées par les habitantes (vaches tarines) du lieu! A u col, repérer sur la gauche une sente en traversée ascendante qui rejoint la ligne de crête du Mont Rosset. La suivre pour rejoindre cette large crête que l'on remonte sur la gauche jusqu'au sommet du Mont Rosset, dont le nom local (Dou de Crecheucha) est marqué sur un beau panneau de bois. D escendre la large crête plein sud (vague trace mais aucune difficulté) puis traverser l'alpage au-dessus du Chalet du Mont Rosset où on termine la boucle.

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