Mais, pourquoi l'adaptation? En effet, dans de nombreuses situations, elle nous permet de lutter et de nous défendre. On y associe également le moment de l' orgasme. D'un côté, la pulsion de vie recherche la satisfaction sexuelle. De l'autre côté, le Thanatos est lié au moment de décharge ou de retour, autrement dit avec le point à partir duquel nous retournons au repos. En outre, la pulsion de mort facilite notre séparation avec les objets. Cela nous permet de nous identifier, d'être authentiques et de ne pas fusionner avec eux au niveau mental. En somme, Thanatos est aussi destructeur que réparateur. Il est essentiel pour la survie et agit main dans la main avec la pulsion de vie, sans s'en séparer. Il s'agit d'une force inégalable de laquelle nous avons beaucoup à apprendre. This might interest you...
Or, pour rappel, la pensée précède l'émotion qui, elle-même active la qualité des pulsions et d'éventuels passages à l'acte. Donc, plus ce combat s'inscrit dans une claire conscience, mieux on peut en maîtriser les effets et ainsi donner plus d'espace à sa dynamique de vie. Telle est la finalité de l'exercice proposé ici. Pour mieux discerner ce qui peut animer notre pulsion de vie, deux types de questions préalables peuvent être posées: Quels sont mes ressources, richesses ou talents essentiels que je désire faire fructifier? Quels sont aujourd'hui les buts essentiels de ma vie? Identifier des éléments qui nourrissent nos 2 pulsions: Qu'est ce qui, dans ma vie aujourd'hui renforce ma pulsion de Vie? (Exemples …) Quelles relations? Quelles pensées? Quels sentiments? Quels comportements (ou attitudes)? Dans quelles circonstances? Avec qui? Qu'est ce qui, dans ma vie aujourd'hui pourrait activer ma pulsion de Mort? (Exemples …) Quelles relations? Quelles pensées (ou fantasmes)? Quelles émotions?
Le mécanisme propre à la pulsion de mort est la compulsion de répétition, sa manifestation directe est l'agressivité. En d'autres termes, cette pulsion vise la destruction, et tend à restaurer un état antérieur, inorganique, inanimé. La pulsion de vie, Éros, englobent les pulsions du Moi et les pulsions sexuelles, qui vise l'autoconservation. Elle permet au sujet de maintenir son existence, la pulsion de vie est liée à la réalisation, la reproduction, l'amélioration. Ces deux forces rivale mais aussi en liaison que sont le couple Éros et Thanatos (pulsion de vie/pulsion de mort) s'opposent en permanence et sont constamment à l'œuvre dans la vie psychique des individus: l'amour relie les être/la haine les sépare. L'harmonie entre ces deux concepts est fondamentale. Afin d'éviter de s'autodétruire l'individu doit chercher un équilibre. Les pulsions de morts sont dangereuses lorsqu'elles se séparent des pulsions de vie, et engendre des comportements extrêmes tels la barbarie, le meurtre, le sadisme, le viol ainsi que d'autres troubles et paraphilies.
Elle est associée au principe de réalité, qui est celui qui nous aide à réguler. En effet, d'un côté, le principe du plaisir agit dans la recherche de la satisfaction. D'un autre côté, celui de réalité nous dit "stop", quand ce n'est pas approprié. Nous vivons ainsi en société d'une manière assertive. Le principe de nirvana est également associé. C'est le principe qui a tendance à mener au néant, au repos total, autrement dit à la mort. Cette pulsion est également positive Certes, Thanatos peut nous mener sur le chemin de l'autodestruction. Son influence n'est pas pour autant négative par définition. D'un côté, de chaque instant de la vie dans lequel nous autodétruisons, nous pouvons apprendre. Cela permet de générer l'opportunité de travailler la résilience, cette force qui nous permet d'affronter les obstacles. D'un autre côté, la pulsion de mort est également liée au repos, qui est très important pour la survie. Si nous l'envisageons sous cet angle, autrement dit, comme un réflexe d'adaptation, nous lui enlevons ce caractère obscur qui semble lui être associé.
Cela explique en partie la satisfaction de savoir que quelque chose comme la vengeance, le sadisme ou même la souffrance peut être la leur ou celle des autres. En pathologie La pulsion de mort peut être positive, mais elle peut aussi se refléter dans des aspects moins favorables pour l'être humain. Freud viendrait à considérer que la notion de culpabilité serait liée à la pulsion de mort, ainsi que la persévérance de comportements contraires à la santé, voire la contrainte de répéter des actes désagréables, tels que l'automutilation ou différents types de comportements compulsifs. L'émergence d'une résignation de la vie, du désespoir et de l'apathie peut également être liée à Thanatos, ainsi qu'à la rumination et à la claudication. De même, poussé à l'extrême, cette motivation peut conduire à des attitudes masochistes ou à des idéations ou des tentatives suicidaires. Et pas seulement au niveau psychopathologique: l'émission de réponses à la colère, le déni et le rejet ou même la démission en présence de difficultés, telles que la souffrance de maladies chroniques, serait également liée à Thanatos.
Roosevelt a choisi une autre méthode. Avec sa politique « le New Deal », il attribue à l'Etat le rôle de lutter contre la crise économique, sociale et politique. Contrairement à Hitler (pulsions de mort), Roosevelt a choisi les pulsions de vie. Il s'est appuyé sur un statisticien et sociologue, George Gallup, et son entreprise de sondage d'opinion, pour faire entendre l'opinion du peuple sur la politique et l'économie., via des sondages composés de questions factuelles pour ne pas manipuler la réponse, Roosevelt a créé une nouvelle relation entre les politiques et le peuple, en responsabilisant le peuple, en lui donnant la possibilité de s'exprimer via des sondages récurrents et en lui donnant une meilleure instruction pour comprendre les enjeux de la société. Alors qu'Hitler avait considéré le peuple comme étant incapable de réfléchir (il pensait qu'un leader était nécessaire pour guider le « troupeau »), au contraire Roosevelt voulait inclure le peuple dans les réflexions sur les orientations politiques et économiques.
Freud distingue deux grands types de pulsion dans «au delà du principe de plaisir», celles de vie et celles de mort. Pulsions de vie. Elles ont tendances à conserver les unités vitales de l'organisme mais aussi à constituer à partir de celles-ci des unités plus enveloppantes. Elles permettent à l'individu de maintenir son existence et au delà, elles poussent à la reproduction de l'espèce et à la reproduction de la vie. Elles ont été assimilé à Eros, en tant que dieu de l'amour. De plus, toutes les pulsions qui auront pour but de lier, créer, de reproduire, d'améliorer les comportements, la réalisation humaine etc... seront qualifiés de pulsions de vie ou génitales. Elles s'opposent en permanence aux pulsions de mort telles deux grands principes (attraction-répulsion, anabolisme-catabolisme, amour-haine etc... principe de couple d'opposé*) Comme nous l'avons vu*, les pulsions ont par définition d'être satisfaite et la satisfaction idéale étant le retour à l'état d'inexcitabilité, à l'état inorganique, à la mort.
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