En plus de la version virtuelle, j'ai aussi fait le choix d'imprimé en format A4 mon vision board que j'ai réalisé sur Canva. Puis je l'ai collé sur une feuille de bristol format A3. Sur cette feuille de bristol vous pourrez rajouter d'autres images inspirantes pour combler l'espace vide qui s'y trouve. Le vision board classique Si vous recherchez plutôt à faire un vision board sur un tableau que vous souhaitez accrocher dans votre chambre ou dans l'environnement qui vous semble le plus approprié. Voici quelques astuces pour cette réalisation: La recherche des images pourrait se faire comme pour le vision board en ligne. Sachez que vous avez aussi la possibilité de rechercher des images dans des vieux magazines qui portent sur les sujets de votre visualisation. Vous pourrez donc feuilleter votre magazine et y découper les mots et images qui vous inspirent. Recherchez le cadre photo qui vous fait le plus plaisir. Pour cela vous pouvez rechercher sur le site Etsy si vous le souhaitez. Pour ceux que ne connaissait pas Etsy, il s'agit d'une plateforme sur laquelle vous retrouverez des produits faits main.
Par exemple, un marathonien va s'imaginer pendant la course. Il va aller jusqu'à imaginer chaque enjambée pour ensuite atteindre son objectif pendant l'épreuve. Inspirant, non? Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire! - Walt Disney 4 étapes pour mettre en image tes plus grands rêves Tu peux effectuer cet exercice seul. e, entre ami. e. s ou en famille. Le but est de prendre un moment pour toi pour faire le point sur ce que tu désires achever au cours de l'année à venir ou même dans un futur plus éloigné. Suis ces 4 étapes pour réaliser ton vision board personnalisé. 1. Réunis ton matériel Pour créer ton vision board tu auras besoin de quelques éléments: un support, ça peut être un grand carton ou une simple feuille de papier. À toi de déterminer la taille de ton œuvre; du matériel de bricolage comme des ciseaux, de la colle, de la peinture, des autocollants ou même des paillettes. Bref, tout ce qui te fait envie! des images inspirantes que tu peux découper dans des magazines, ou d'Internet.
Tu peux par exemple créer un tableau sur Pinterest afin de répertorier plusieurs images qui t'inspirent. Finalement, des outils en ligne gratuits tels que Canva peuvent te permettre de créer un magnifique collage numérique. Laisse parler ta créativité! Un regard vers l'avenir Une fois que ton vision board est réalisé, on te conseille de la garder à portée de vue. Tu peux par exemple l'accrocher au-dessus de ton bureau. Tu peux également décider d'en faire un fond d'écran pour ton ordinateur ou ton cellulaire. Rappel-toi que l'important c'est de l'avoir à portée d'œil le plus souvent possible pour être exposé. e à tes priorités!
On t'invite à lire notre article complet sur le sujet, pour bien comprendre ce concept. Voici un exemple de super objectif S. T: « Terminer mon cours de maths de 3 avec ChallengeU d'ici la fin de l'année. » Tes objectifs peuvent porter sur différents aspects de ta vie: Carrière Études Développement personnel Finances Environnement de vie Relations interpersonnelles Loisirs Santé et forme 💡Essaye de te fixer un ou plusieurs objectifs pour chacun de ces aspects. 4. Passe à l'action C'est là que le vrai fun commence! Pour créer ton vision board de rêve tu dois suivre quelques étapes. Choisis des images inspirantes et positives pour représenter chacun de tes objectifs; Colle-les sur le support de ton choix; Ajoute des phrases, des mots ou citations pour renforcer tes idées; Admire ta belle réalisation. Laisser parler ton imagination Ton vision board est un outil personnel et il doit te représenter. Tu peux décider d'en fabriquer un avec seulement des notes de type Post-it. Si tu préfères, tu peux également créer un vision board numérique.
Il vous rappelle chaque jour les objectifs que vous voulez atteindre et de cette façon votre esprit s'aligne à votre vision et manifeste ce que vous souhaitez. Pour récapituler, votre vision board vous permettra: De reprogrammer votre subconscient de manière positive À vous rappeler vos objectifs de manière continuelle D'attirer les ondes positives dont vous avez besoin pour votre réussite De vous motiver à mettre des plans d'action pour votre réussite Comment créer un vision board en ligne ( tableau de visualisation)? Je vais vous expliquer comment créer votre tableau de visualisation en ligne, vous pourrez le mettre en fond d'écran ou encore en écran de veille de votre ordinateur et même sur votre téléphone si cela vous plaît. Il ne s'agit pas ici d'un vision board classique que l'on crée sur un tableau que l'on accroche au mur. Même si à la fin de la réalisation, je vous conseillerais vivement de l'imprimer pour l'accrocher quelque part chez vous où vous le verrez tout le temps. En plus de le garder comme support virtuel.
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