JE DEMANDE Vous êtes nombreux à connaître les vœux de la Nouvelle Lune. Cependant ce n'est pas le seul moyen pour faire vos demandes. Il en existe un d'une grande efficacité et très actif: « la méditation de la Nouvelle Lune ». Habituellement les demandes sont faites dans les 24 heures qui suivent la Nouvelle Lune, cependant lorsque l'on fait cette méditation pendant les 48 heures qui suivent cette Nouvelle Lune, son efficacité est à son paroxysme. Vous pouvez répéter cette méditation autant de fois que vous le voulez. Quoi demander? – Un bien matériel comme une auto, une moto, un téléphone… – Un emploi, une promotion… – L'amour, une relation stable, des amis(es)… – Mieux comprendre la vie, lire les signes, évoluer spirituellement… – L'abondance, l'argent, la prospérité… Absolument tout ce que vous voulez, ne vous mettez pas de limite Que faut-il respecter? Réfléchissez à ce que vous allez demander. Est-ce pour vous ou pour quelqu'un d'autre? Si c'est pour vous, alors demandez. Si c'est pour quelqu'un d'autre, est-ce judicieux de faire la demande à sa place?
SI vous choisissez d'ajouter une flexion avant, vous activerez votre chakra du cœur vers vous-même pour plus de connexion intérieure et vers le ciel pour plus d'ouverture à l'univers qui vous entoure. Le troisième œil en direction du sol, en signe de dévotion et de connexion. Balasana – la nouvelle lune Bala en sanskrit, c'est l'enfant et vous devez tous connaître la fameuse posture de l'enfant. Mais « Bala » signifie également « force ». Au moment de la nouvelle lune, c'est là qu'il y a le moins d'énergie sur Terre et donc chez chacun d'entre nous. Balasana nous permet de retrouver la force tout en nous connectant à notre enfant intérieur Retrouvez toutes les astuces de Clarisse et son planning de rdv sur son site.
La Lune et le Yoga Le Yoga est une pratique très attachée à la nature et à son rythme. Lorsqu'on pratique le Yoga, on salue le soleil le matin et on suit également le rythme de la lune. Traditionnellement, à la nouvelle et à la pleine lune, les pratiques yogiques oublient les asanas pour se concentrer sur plus d'intériorité, de méditation, de mantras, … Dans les sciences védiques, la Lune représente en effet le calme mental, la sécurité affective, un peu comme une super maman. La salutation à la Lune Vous devez cependant connaître la salutation à la Lune et ses bienfaits. En travaillant en douceur et rondeur sur les hanches et le bassin, la salutation à la Lune travaille sur l'élément eau et l'équilibre des chakras sacré, du cœur et du troisième œil, tous trois des chakras féminins (respectivement au niveau du bas ventre, du plexus solaire et du front). Les postures s'enchaînent comme les différentes phases de la Lune qu'elles représentent. En voici quelques unes à pratiquer seules ou les unes après les autres en signe de dévotion à notre mère universelle.
Ce mudra permet d'attirer l'amour, l'esprit, le renouveau. Puis visualisez la lumière de la 6ème étoile de la grande ourse pénétrant en vous par le point Bai Hui situé au niveau de la fontanelle et descendre le long de votre colonne vertébrale et illuminer le point Wei Lu situé au niveau du coccyx. Phase 3: Placez vos mains de la façon suivante: les 10 doigts face à face, les majeurs, les annulaires, et les auriculaires se touchent. Ce mudra permet d'attirer l'harmonie, la communication, l'expansion. Puis visualisez la lumière de la 5ème étoile de la grande ourse pénétrant en vous par le point Bai Hui situé au niveau de la fontanelle et descendre le long de votre colonne vertébrale et illuminer le point Shen Dao situé entre les omoplates. Phase 4: Placez vos mains de la façon suivante: les 10 doigts face à face, tous les doigts se touchent. Ce mudra permet d'attirer le succès, la créativité, la combativité, la force, la persévérance. Puis visualisez la lumière de la 4ème étoile de la grande ourse pénétrant en vous par le point Bai Hui situé au niveau de la fontanelle et descendre le long de votre colonne vertébrale et illuminer le point Feng Fu situé à la base du crâne.
Sont inclus dans cette série vidéo du Forum de Service Mondial des interviews sur « Un film sur la nature de la Divinité », « l'Architecture Organique: Harmonie entre l'Esprit et la Matière », « la Naturothérapie » et « La Démocratie et l'Elan Spirituel », et bien d'autres encore. Le Forum du Service Mondial a pour but d'affirmer et de renforcer le travail de tous les serviteurs en mettant en lumière les valeurs véritables et les justes relations, qui sont cruciales pour l'évolution de notre planète, et toutes les vies qui l'habitent. En nous alignant consciemment sur le flux des énergies cycliques tous les mois, nous devenons partie intégrante d'un processus planétaire de méditation qui s'accomplit sur tous les plans de conscience, et qui est doté d'un immense potentiel créateur pour ancrer la semence de la civilisation à venir, et les germes d'une nouvelle culture. "Le point sur lequel je m'efforce d'insister et qui, je l'espère, restera dans votre mental est que la technique de la méditation est l'agent créateur dominant sur notre planète.
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