Principes actifs Flavonoïdes, coumarines, sucres, saponosides (dont la glycyrrhizine), sucres, phytostérines, acide glycyrrhizique, hormones stéroïdes, atropine. Au total, la racine de réglisse compte plus de quatre cents constituants chimiques. À voir aussi Utilisation et posologie de la réglisse Dosage - En tisane, il est possible de boire trois tasses d'une infusion préparée avec 2 à 4 g de racines séchées par 150 ml d'eau bouillante. De réglisse pour éclaircir la peau efficace pour une peau saine et éclatante - Alibaba.com. Il est recommandé de ne pas dépasser 12 g par jour. - Des compresses de décoction concentrée peuvent être utilisées pour traiter les maladies de peau. - La teinture mère de réglisse peut être absorbée à raison d'une quinzaine de gouttes dans un verre d'eau, deux fois par jour. Précautions d'emploi de la réglisse Un traitement phytothérapique à base de réglisse ne doit pas excéder quatre à six semaines. En fait, la racine de réglisse contient notamment de la glycyrrhizine, une substance qui, prise en grandes quantités, peut faire augmenter la tension artérielle, baisser le taux de potassium dans le sang et entraîner une rétention de liquide dans les tissus.
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En cas de diarrhées: thé vert, argile blanche à usage oral et charbon végétal. Si vous souffrez d'épisodes alternés de constipation et de diarrhées: kuzu, fibres de psyllium et agar-agar. 3. Évitez le gluten et les laitages Le psoriasis est également intimement lié à notre alimentation, mais surtout à nos intolérances alimentaires. Les personnes qui sont touchées par cette maladie de la peau peuvent être intolérantes sans le savoir, car elles peuvent confondre leurs symptômes avec ceux d'autres pathologies. Parmi les symptômes d'une intolérance alimentaire, on retrouve: les migraines, les indigestions, les troubles intestinaux, la nervosité, etc. Les intolérances les plus fréquentes sont celles au gluten, présent dans les céréales comme le blé, et au lactose, présent dans le lait. 7 astuces pour faire face au psoriasis de manière naturelle - Améliore ta Santé. Nous vous recommandons donc d'éliminer ces deux nutriments de votre régime alimentaire pendant un mois, pour observer si une amélioration de votre condition se produit. 4. Contrôlez vos rations Certaines personnes ont observé une amélioration radicale de leur psoriasis en suivant un conseil aussi simple qu'efficace: le contrôle des rations alimentaires.
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