Voici un petit atelier de sophrologie version enfant pour chasser les émotions désagréables. On se place l'un en face de l'autre (un adulte, un enfant), on imagine qu'on a un ballon gonflable entre les mains. On se représente ensuite où se trouve l'émotion à chasser: dans le ventre? dans le coeur? dans les bras? dans les pieds? On l'expire (mentalement) dans le ballon en soufflant profondément, ce qui fait grossir peu à peu notre ballon (et donc nos mains s'écartent) On transfère ainsi l'émotion dans notre ballon magique, ce qui procure une sensation de détente agréable. Enfin, on fait un nœud imaginaire et on laisse le ballon s'envoler dans le ciel avec nos émotion dedans. Et nous, on se sent libéré! Le ballon magique | eBay. :)
A Le ballon magique Descornes, Stéphane Humour Album Amitié 0 / 5 0 vote 3. 8 64 votes 1 Qui est Gai? Un fantôme Un bonhomme Un joueur de foot 2 Comment est le ballon? élastique fantastique magique 3 A quel jeu jouent les enfants? au rugby au football au basketball 4 Pourquoi le ballon est-il magique? Il aide les garçons. Le Ballon Magique - Murat - Label Emmaüs. Il aide les filles. Il se dégonfle. 5 Qu'est-ce que Gafi offre aux enfants à la fin de l'histoire? un tour en parachute un tour en voiture un tour en ballon
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