25 Juin 2021, Rédigé par Le Blog de Véronique Alice Publié dans #Bains, #Bien-être, #Bobologie, #Cool... relax!, #Dans le jardin, #Elixirs & Vins, #En cuisine..., #Forme, #Phyto, #Plantes Aromatiques, #Zen, #Été, #12 mois par an!, #Garder la forme, #Préparations "maison" et naturelles Besoin de vous sentir plus relax, ou même zen? Misez sur la Mélisse! Liqueur de mélisse argentina. La mélisse, plante relaxante par excellence, est appréciée depuis fort longtemps pour calmer les troubles nerveux, l'anxiété, l'émotivité, la nervosité, l'irritabilité et même parfois les gros coups de blues. En plus d'être délicieuse, elle combat aussi les troubles digestifs liés à la tension nerveuse et au stress. Ici, l'heure est aux petites préparations "maison", sans oublier les manières les plus simples de goûter à ses bienfaits et à ses différentes vertus. Avec elle, vive le retour à la détente 😊! La version la plus rapide pour profiter de ses effets: l'infusion … Versez l'équivalent d'une tasse d'eau bouillante sur une ou 2 cuillères de mélisse, fraîche de préférence.
Si vous choisissez cette option, préférez des variétés colorées! Gare aux petites bêtes! Rien de grave à signaler, ennemis et maladies n'affecteront pas la mélisse. Espèces et variétés de mélisse « Aurea »: aux feuilles jaune doré puis vert. « All Gold »: à feuilles jaunes. « Citronnela »: délicieux parfum de citronnelle « Lemonella »: Encore plus citronné! « Quedlinburger Niederliegende »: idéale pour les huiles essentielles La mélisse en cuisine pour ses bienfaits La mélisse parfume à merveille crèmes, salades de fruits, citronnades, thés et sauces. Saviez-vous qu'elle entre dans la composition de la Chartreuse et de la Bénédictine? Idées gourmandes à base de mélisse: – Les jeunes pousses de mélisse ajoutées aux salades confèrent à ces dernières un remarquable parfum de citronnelle. – Avez-vous déjà essayé de cuire un poisson ou des légumes sur un lit de mélisse? Mélisse | Meunier: distillerie de génépi, gin et liqueur de génépi. Ils en prennent toute sa saveur! – La mélisse aromatise délicatement les desserts et parfume agréablement les boissons. Quelques synonymes de « mélisse » pour briller en société… On la surnomme aussi « mélisse citronnelle », « citronnelle », « piment des abeilles », « thé de France », ou encore « herbe à citron ».
Nous allons contourner cette limitation avec la méthode suivante, que j'ai baptisée "macération de plante quasi fraîche". 1. Ramassez vos branchettes de mélisse le matin, une fois que la rosée matinale s'est évaporée, mais avant que le soleil ne chauffe trop. En effet, les huiles essentielles prennent leur envol à la chaleur. 2. Séparez les feuilles des tiges. Cela sera un peu long, mais vous facilitera la tache plus tard, car la masse de plante sera beaucoup plus compacte que si vous laissez les tiges, et l'alcool la couvrira mieux. 3. Etalez les feuilles sur une clayette ou un drap, à l'ombre dans une pièce aérée, et laissez-les perdre une partie de leur eau. Remuez-les délicatement tous les jours afin de vérifier leur état. Attendez que les feuilles soient flétries mais pas complètement sèches. Les huiles essentielles seront toujours là. Mélisse : teinture mère ou liqueur... tout pour être zen et relax ! - www.lesjardinsdalice.ch. Pesez alors vos feuilles. 4. Placez les feuilles dans un bocal. Pour chaque gramme de plante, versez 5 ml d'alcool a 45°, sous forme de vodka, de rhum ou de marc.
Le synonyme « citronnelle » est employé à tort puisque la véritable plante de ce nom est une grande graminée tropicale (Cymbopogon citratus) utilisée dans la cuisine asiatique et qui possède des feuilles coupantes et allongées, extrêmement parfumées. « Mélisse » rappelle le miel et ses fleurs riches en nectar sont mellifères par excellence. Liqueur de mélisse con. Le prénom Mélissa (nom botanique de la plante) signifie « abeille » en grec. Blandine Merlin ©Ivabalk
Si vous vous êtes déjà demandés si L'Ugo peut se mélanger [... ] Une question? Une idée? Une recette à partager?
Par exemple, elle est associée à la passiflore ou à la valériane pour agir sur l'anxiété ou la menthe poivrée pour combattre les troubles digestifs. Bien qu'elle soit traditionnellement utilisée pour lutter contre les nausées de la grossesse ou les coliques du nourrisson, elle est aujourd'hui déconseillée chez ces personnes car son innocuité est insuffisamment documentée. Liqueur de melissa e. COMMENT L'UTILISER? Pour ses bienfaits: La mélisse pousse dans nos jardins! Si vous avez la chance d'avoir cette plante aromatique et médicinale à portée de main, vous pouvez infuser entre 1, 5 à 4, 5 g de parties aériennes séchées dans 150 mL d'eau bouillante jusqu'à trois fois par jour La Sélection du Pharmacien conseille l'utilisation de cette plante en cas de pic d'angoisse, de stress prolongé, lors de la préparation d'un événement stressant et le jour J (entretien, examen, prix de parole en public) et pour faciliter la digestion et se sentir léger après ou à distance d'un repas. La sélection du pharmacien a donc choisi cette plante comme base incontournable dans la prise en charge du stress et des troubles digestifs.
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