On les appelle aussi reflux gastro-œsophagiens (ou encore RGO), un terme plus compliqué pour désigner la sensation de brûlure au niveau de l'estomac associée à des régurgitations acides laissant un arrière goût amer pour le moins désagréable dans la muqueuse de l'oesophage et la bouche. C'est au cardia (le muscle qui ferme le sommet de l'estomac) qu'il faut s'en prendre lorsque l'on en souffre. Trop sollicité, il ne peut plus empêcher les reflux gastriques et c'est alors la catastrophe! Voici quelques astuces pour venir à bout des remontées acides désagréables et de vos maux d'estomac. 1) Une alimentation soignée et de bonnes habitudes Crédits: jackmac34/Pixabay Certains aliments peuvent favoriser ou au contraire réduire ce phénomène. S'il est conseillé d'éviter de manger trop gras, trop épicé ou de trop boire de l'alcool, la consommation d'aliments alcalins est conseillée pour combattre l'excès d'acidité en équilibrant le pH. Parmi ces aliments, on retrouve la pomme de terre et plus particulièrement son jus obtenu en râpant la pomme de terre puis en utilisant un tamis ou une gaze ou encore en achetant du jus de pomme de terre liquide (2 à 3 cuillerées à café par jour) ou déshydraté en comprimé.
Mais, comme tous les muscles, le cardia peut se relâcher, accentuant le risque entre l'oesophage et le contenu de l'estomac. L' ostéopathie va restaurer sa contraction naturelle. Le praticien cherchera aussi à réduire la pression sur le sphincter en mobilisant l'ensemble du corps par différentes postures et par un travail d'ouverture de la cage thoracique par la respiration. Bénéfique également au système nerveux, l'ostéopathie permettra d'évacuer les tensions physiques et mentales qui altèrent la digestion. La phyto des rots L'effet des pansements gastriques à boire n'est que de courte durée. En revanche, les infusions de plantes calmantes présentent de réels bienfaits contre les reflux gastriques. La camomille agit au niveau des « deux cerveaux ». Elle tempère l'agitation nerveuse grâce à ses propriétés naturellement sédatives et soulage les troubles digestifs avec une action anti-inflammatoire qui protège les muqueuses et apaise les spasmes musculaires. Comme la verveine officinale, elle est recommandée en cas de remontées causées d'abord par le stress.
Comment agir en magnétisme sur des troubles digestifs et des reflux gastriques - YouTube
Le magnétisme: - Rétablit l'harmonie de votre corps en lui redonnant de la vitalité. Lorsque ce processus est en place, vos symptômes disparaissent, ce qui permet à long terme d'atténuer les maladies chroniques, la fatigue. - A paise et renforce votre esprit. Il vous apporte plus de paix, d'équilibre et confiance en vous et en l'avenir. Il efface le stress, l'angoisse, l'anxiété. Qu'est-ce que je vois le plus souvent dans mon cabinet? - Douleur lombaire et sciatique, - Douleur de l'aine, de la cuisse, du genou - Douleur Douleur entre les omoplates - Douleur de la nuque - Maux de tête, migraine - Douleur des yeux - Douleur des épaules, coudes, poignets, mains - Fourmillement, engourdissement. - Epine calcanéenne, déformation du gros orteil.. - Dépression, mal-être, agitation, peur, manque de confiance - Insomnie, envies fréquentes d'uriner le jour ou la nuit. - Acouphènes, vertiges, - Douleur estomac - Chute de cheveux - Accompagnement pour les soins en chimiothérapie. - Harmonisation entre deux personnes - Présence d'entité dans la personne - La personne entend des bruits ou des voix.
Mais il existe également la racine de réglisse qui est très réputée pour être efficace dans le traitement des ulcères de l'estomac. Cette plante va faciliter la formation du mucus qui tapisse la paroi de l'estomac, et va donc la protéger contre le suc gastrique. Mais d'autres plantes, comme la guimauve, la mauve, la molène, le plantain, le nopal ou encore l'orme peuvent également être consommer dans le but de soulager les irritations de la muqueuse qui tapisse le système digestif car elles contiennent de la pectine et du mucilage. Toutes ces plantes peuvent être consommées en infusion, mais certaines existent également sous forme de complément alimentaire. Si les symptômes persistent, n'hésitez pas à consulter votre médecin qui pourrait vous recommander des comprimés d'Inexium qui sont indiqués chez l'adulte dans le cas de reflux gastro-oesophagien.
Contrairement à l'estomac, l'oesophage n'a pas de système de protection contre l'acidité gastrique. Alors pour éviter que l'acide ne remonte et provoque des brûlures, un sphincter ferme l'entrée de l'estomac: c'est le cardia. C'est une sorte de système anti-reflux. Le diaphragme joue aussi un rôle. Une partie des fibres musculaires entoure effectivement le sphincter et contribue en partie à la fermeture de ce passage. Quand cette barrière est défaillante, les aliments imprégnés d'acide ont la possibilité de remonter vers l'oesophage. C'est ce qui entraîne les sensations de brûlures, c'est le reflux gastro-oesophagien (RGO). Il peut provoquer des remontées acides (pyrosis), des sensations de brûlure au niveau de l'estomac ou du sternum, des douleurs, des éructations, une toux, une laryngite ou pharyngite, ou même un asthme. Certains facteurs favorisent le RGO: certains médicaments (progestérone, certainsmédicaments contre l'asthme ou cardio-vasculaires), une hernie hiatale, une surpression adbominale en lien avec le surpoids ou l'obésité, Les reflux chez le nourrisson Les reflux sont très fréquents chez le nourrisson, les causes sont généralement très différentes que pour les adultes.
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