» haha que nenni mon ami(e)! Les émotions s'en mêlent et il te faut justifier cette douleur alors tu renvoies la faute sur l'autre… plus facile que de prendre ses responsabilités… On ne justifie pas l'amour Passionnée par l'amour, je ne peux m'empêcher d'écrire dessus, le sujet du jour m'y invite fortement et j'en suis ravie. Je reprend les termes de Don Miguel Ruiz: » On n'a pas à justifier l'amour ». Je le rejoins dans sa pensée. L'amour est présent à chaque instant et dans toute chose! L'amour véritable entre deux personnes consiste à accepter l'autre tel qu'il est sans essayer de le changer. Dans l'une de mes relation passée, j'ai essayé de changer l'autre, j'avais une telle envie de « réussir à sauver mon couple »! Je me changeais moi-même et je n'arrivais pas à emmener l'autre dans mon changement que je trouvais bénéfique pour moi et qui me semblait bon pour l'autre. Sauf que lui, n'avait pas envie de changer! 3ème accord Toltèque - Mes Vidéos - Noémie de Saint-Sernin. Cela m'a apporté beaucoup de souffrances à moi comme à lui et à notre couple.
Dernière mise à jour: 8 déc. 2021 Je te donne ici quelques astuces pour gagner en paix intérieure en appliquant le 3ème accord Toltèque, qui, pour rappel, dit: "Ne fais pas de suppositions. Ais le courage de poser des questions et d'exprimer ce que tu veux vraiment; tes vrais désirs. Communique le plus clairement possible avec les autres afin d'éviter les malentendus et drames. Avec ce seul accord, tu peux transformer ta vie. " Don Miguel Ruiz. Voici quelques astuces pour cesser de faire des suppositions: 1/ reconnais que tu ne sais pas 2/ pose toi les questions suivantes: - est ce que je suis prête à entendre la réponse? - est ce que j'ai envie de savoir? - est ce que ma supposition mène à du confort ou de l'inconfort? Accord tolteque ne pas faire de supposition auto. - est ce que ces suppositions sont aidantes ou limitantes? - quelle importance j'accorderai à ces suppositions dans 5 ans? - qu'est-ce qu'un enfant de 6 ans me dirait dans cette situation? Tu peux soit décider de poser la question pour arrêter de supposer, soit décider de ne pas poser la question car tu ne te sens pas prête à entendre la réponse (ou non réponse).
> ou bien ne faire carrément aucune supposition: en prenant l'habitude de ne pas faire du tout de supposition, nous pouvons nous contenter d'être patients avant de connaître la vérité sur une situation ou sur le comportement d'une personne. Autrement dit, nous pouvons même accepter de ne peut-être jamais connaître cette vérité et de rester dans l'ignorance. Comme Socrate le disait « Tout ce que je sais, c'est que je ne sais rien ». Ne faites pas de suppositions - Le droit d’être moi. Alors pourquoi perdre son énergie à imaginer le pire? Vous êtes Psy, Thérapeute, Coach ou un professionnel de l'accompagnement ou du bien-être? Vous voulez vous appuyer sur les Accords Toltèques dans vos accompagnements? Centre de Formation ZenPro / Formations en ligne pour Psys, Thérapeutes et Coachs
En clair nous ne cessons de supposer parce que nous n'avons pas le courage de poser des questions. Don Miguel Ruiz donne cette exemple que j'aime beaucoup. Au début d'une relation, on se sent obliger de la justifier. On voit en la personne ce qu'on veut bien voir, en niant l'existence d'aspects que l'on aime moins (on se ment à nous-même pour se donner raison). Puis on fait des suppositions: Mon amour va transformer cette personne. Mais c'est faux. Votre amour ne changera rien du tout. Les autres se transforment parce qu'ils le veulent, non parce que vous en avez le pouvoir. Puis un incident se produit et vous voilà blessé. COMMENT NE PAS FAIRE DE SUPPOSITIONS ? ⋆ Les outils du coaching de vie. Désormais vous voyez en votre partenaire tout ce que vous refusiez de voir avant, amplifié par votre poison émotionnel. Il vous faut à présent justifier votre douleur en rendant l'autre responsable de vos choix; alors que vous avez vous-même décider d'être aveugle à ce qui ne vous plaisait pas. Là on ne vous apprend rien: l'amour véritable consiste à accepter les autres tels qu'ils sont sans essayer de les changer.
Sitemap | wwropasx.ru, 2024