Parfois, nous continuons consciemment de « jongler » avec la situation, nous tentons d'y trouver un sens ou d'y apporter une solution. Bien souvent, nous nous évertuons plutôt à « mettre notre attention ailleurs », à « penser à autre chose » et à faire abstraction de ce qui pourrait nous « faire du mal ». C'est un réflexe bien normal: qui choisirait délibérément de retourner le couteau dans la plaie, de souffrir inutilement? « Si je n'y peux rien, pourquoi m'en faire? » Si tel était le cas, que nous puissions faire totalement fi de tout ce qui nuit à notre bien-être, ce serait vraiment épatant. Dans les faits, notre esprit continue d'être affecté et même perturbé par ce qui nous tracasse. 2- RÉPRESSION: Les petits désagréments Nous ne nous en rendons peut-être pas compte, mais c'est comme si nous étions un ordinateur devant faire « fonctionner » plusieurs programmes à la fois. Nous continuons de « faire comme si rien n'était », nous « occupant à autre chose », mais au dedans, notre « processeur » travaille très fort, se demandant obstinément: « Oh la la!
Tip: Highlight text to annotate it X Tout ce que vous ne dites pas s'imprime quelque part et c'est très important de le savoir. Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime, c'est une phrase que j'ai entendue il y a longtemps. Je crois que c'était dans un séminaire de développement personnel. C'est une phrase qui m'a toujours beaucoup inspiré et qui me sert aussi beaucoup aujourd'hui dans mon métier de coaching en nutrition parce que très souvent, je rencontre des personnes qui me disent: « Écoute, Élodie, je ne comprends pas. J'essaie de mincir, j'essaie de perdre du poids. J'ai 20kg, 15kg, 25kg en trop. J'ai l'impression que je vais bien, j'ai une bonne image de moi, j'ai plutôt la pêche et pourtant ça bloque, je n'arrive pas sur ce terrain du poids à sortir des problèmes. J'ai essayé de faire plein de régimes, j'ai essayé de faire plein des choses différentes et ça ne va pas, ça ne fonctionne pas. » Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime. C'est un peu à l'image de l'iceberg avec juste le dessus de l'iceberg qui sort.
Elle me parle de son travail, poste à responsabilité dans une grosse entreprise, de ses horaires souvent débordants et de sa vie de famille, sans enfants car elle a privilégié sa carrière, de sa fatigue et de son manque de sommeil… Dès la 1ère séance, elle est très étonnée du résultat: Elle a l'impression d'être enfoncée dans la table, lourde à ne plus pouvoir bouger et me dit avoir vécu des sensations bizarres dans son corps, à la fois dérangeantes mais en même temps agréables par la libération qu'elles semblent avoir apportée. « J'avais un mal de tête qui montait en arrivant et étrangement, il a disparu! Ça je ne vous en ai pas parlé car vous n'y pourrez rien mais il faut savoir que chaque fin de semaine me vient une migraine que je n'arrive pas enrayer malgré tout un tas de médicaments… Je ne peux que me coucher et passer le week-end dans le noir et dans le silence… Et même je me rends compte que plus ça va et plus elles durent longtemps. Il m'arrive parfois de ne pas pouvoir me rendre au travail le lundi et c'est un très gros handicap quand on a tout un service à faire tourner… Malheureusement, ces migraines ne datent pas d'hier car elle me sont apparues à l'âge de 8 ans… » Comme elle a eu raison, Mme M., de me raconter tout cela car dès la 3ème séance, sa vie avait totalement changé: plus de migraines, et de temps un temps un mal de tête qu'elle réussit maintenant à canaliser avec un comprimé de paracétamol.
Je serai heureuse de lire vos commentaires et partager avec vous! (il faut s'inscrire au blog pour pouvoir commenter, et également avoir accès au forum avec les autres membres du blog,.. cela ne vous engage à rien! ) Photo du post Fées amies, 13 aout 2021 Photo du post Fées amies, 13 aout 2021 - Catherine Régnier
L'alimentation en énergie provenant du cerveau ne se rendant plus à tel ou tel organe ou système, ce dernier tombera en souffrance engendrant des crises incontrôlables (asthme, eczéma, arthrite, angine…) ou des maladies dégénératives (diabète, sclérose en plaques, parkinson…). 6- DÉPRESSION: L'épuisement général Au bout de deux ou trois mois, d'autres malaises intermittents, tous plus déplaisants les uns que les autres, vont s'ajouter aux précédentes: insomnie, nausées, vertiges, acouphènes, tremblements intérieurs, sanglots incontrôlables… Le système neurosensoriel ayant été exacerbé depuis trop longtemps, l'énergie vitale de l'ensemble du métabolisme diminue considérablement, d'où l'apparition de ces symptômes de fatigue extrême, de dépression ou de d'épuisement. La situation s'aggrave considérablement, puisque maintenant tout le système est affecté et le cerveau n'arrive plus à reprendre le dessus: il n'en peut plus de tourner en rond. 7- SUPPRESSION: La remise en question de la survie En dernier lieu si, malgré tous les avertissements donnés par le corps, le problème n'est toujours pas résolu, dès lors, c'est dès lors la survie même de l'individu qui est menacée.
Sitemap | wwropasx.ru, 2024