Apprenez à lacto-fermenter vos radis en toute simplicité! Petits légumes vedettes du printemps, les radis sont de véritables cocktails de vitamines, nutriments et minéraux. Les radis arrivent souvent en énormes quantités sur les étals, et on manque rapidement d'idées pour les cuisiner. La lacto-fermentation vient alors à la rescousse pour transformer les radis en condiment croquant, acidulé et… vivant! Lors de la fermentation, le radis perd progressivement son piquant, pour laisser davantage de place à sa saveur. Une belle façon de redécouvrir ce légume printanier. Cette recette permet d'étaler la saison des récoltes, et est idéale pour déguster de délicieux radis en toute saison! Vous pouvez utiliser n'importe quelle sorte de radis. N'hésitez pas à expérimenter avec des radis rouges, blanc, violet, ou même des radis melons. Radis poêlés au beurre à la ciboulette - Au four & au moulin. Au marché, choisissez-les bien fermes et encore croquants: ils garderont une meilleure texture après la fermentation. Ici, nous utilisons une saumure à 2% de sel, soit 10g de sel pour 500ml.
Le jus de ce tubercule est bénéfique aux personnes souffrant de troubles respiratoires. Le radis noir est souvent utilisé en cuisine avec de la rémoulade ou dans les omelettes avec du tofu.
Étapes: Épluchez les radis noirs et les carottes. Si celles-ci sont fraîches et issues de culture biologique, contentez-vous de les brosser. - Râpez les radis et les carottes avec la même râpe ou avec une râpe un peu plus fine pour le radis noir, moins tendre que la carotte. Mettez le tout dans le saladier et ajoutez le jus d'orange. Juste avant de servir, écrasez les noix dans un pilon après en avoir enlevé les coques. Mélangez la poudre obtenue avec le reste de la préparation. À priori, il est inutile d'ajouter du sel… que nous consommons bien souvent en excès. Cette préparation de base se conserve plusieurs jours dans le bas du réfrigérateur. Variantes: vous pouvez décliner cette base de salade avec du mesclun, de la betterave ou de la pomme. Ajoutez éventuellement des crevettes. Remplacez les noix par des graines de sésame ou de tournesol légèrement grillées. Le saviez-vous? Le sirop de radis noir a des propriétés contre la toux. Radis d hiver recette et. Laissez macérer une journée des rondelles de radis noir saupoudrées de sucre roux (ou ajoutez du miel), puis récupérez le jus.
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