Télécharger l'article En plus de sentir mauvais, les pieds sales peuvent poser un risque pour la santé et causer des dermatites, des infections fongiques comme des mycoses, des ongles jaunes ou incarnés ou encore des coupures ou des plaies qui s'infectent. Même si vos pieds ne vous paraissent pas particulièrement sales, il est conseillé de les laver tous les jours. En gardant les pieds propres et secs, vous éviterez tous ces problèmes de santé de façon efficace. 1 Remplissez une bassine d'eau. Prenez une petite bassine et remplissez-la d'eau tiède. Comment se laver avec un platre pied de boeuf. Choisissez une température que vous trouvez agréable, mais assurez-vous que l'eau est tiède et non chaude. Versez un peu de liquide vaisselle doux ou de gel douche dans l'eau et remuez celle-ci jusqu'à ce qu'une couche de mousse se forme à la surface. Utilisez une bassine assez grande pour accommoder vos pieds avec un peu de place en plus. Vous pouvez utiliser du savon solide à la place du savon liquide. 2 Mettez les pieds dans l'eau. Pour bien vous laver les pieds, vous devez les tremper dans l'eau savonneuse.
Asseyez-vous sur une chaise et mettez doucement les pieds dans la bassine de manière à ce qu'ils touchent le fond et/ou soient complètement immergés dans l'eau. S'il y a beaucoup de crasse accumulée sur vos pieds, laissez-les tremper pendant au moins 5 minutes. Essuyez l'eau qui s'échappe de la bassine pour éviter de glisser et de vous blesser. 3 Lavez-vous les pieds. Le lavage quotidien permet de prévenir les infections et les mauvaises odeurs. Utilisez un gant de toilette, une éponge ou un luffa pour vous frotter les pieds jusqu'à ce qu'ils soient complètement propres et que toute la saleté soit partie. S'ils sont très sales, il faudra frotter un peu plus fort et utiliser davantage de savon. Trempez le gant de toilette, le luffa ou l'éponge dans l'eau et essorez l'article afin qu'il soit humide, mais pas trempé. Comment se laver avec un platre pied.com. Frottez doucement chaque pied en insistant sur la voute plantaire, la partie entre les orteils et sous les ongles. Lorsque vous avez lavé le premier pied, rincez le gant ou l'éponge avant de passer au deuxième.
Temps de lecture: 2minutes Vous vous retrouvez avec le bras ou le pied dans un plâtre et appréhendez un peu le quotidien avec ce nouvel ami gênant? Pas de panique, Blog Masculin vous donne quelques astuces pour supporter et vivre le mieux possible avec votre plâtre. Se déplacer Une fois votre plâtre mis en place par le personnel soignant, vous devrez vous déplacer à l'aide de béquilles. Si certains maitrisent le sujet au bout de quelques minutes, pour d'autres, ce nouveau mode de déplacement risque d'être plus périlleux. Prenez alors votre temps pour apprivoiser votre matériel, surtout quand vient le moment critique de monter ou descendre des escaliers. Faites corps avec vos béquilles, posez-les d'abord sur la marche puis déplacez en premier votre jambe valide et ainsi de suite. Comment se laver les pieds: 10 étapes (avec images). Si votre plâtre n'est pas équipé d'une talonnette, ne le posez pas au sol. Les démangeaisons Au début, vous allez probablement ressentir des démangeaisons sous votre plâtre. Alors oui, cela peut être très difficile mais il vous faudra résister à l'envie de glisser un objet qui pourrait vous blesser.
Abstenez-vous également de marcher ou de rester debout dans l'eau pendant que vous avez le plâtre. Si vous deviez marcher sous la pluie ou dans la neige, assurez-vous de couvrir le matériau. Si vous avez une chaussure pour plâtre, n'oubliez pas de l'enlever avant de vous baigner ou d'aller au lit. 2 Réduisez la transpiration. Pour ce faire, évitez de rester debout longtemps sous le soleil, sinon vous transpirerez davantage. Si vous voulez faire de l'exercice, il est préférable de le faire dans un environnement climatisé afin de réduire la transpiration et l'humidité qui peuvent générer cette sensation de démangeaison. Empêchez l'intérieur du plâtre de se salir. Considérez que si un élément de ce type (de la saleté, de la boue ou du sable) reste coincé dans le plâtre, cela pourrait aggraver l'irritation et la sensation de démangeaison. 10 trucs à faire quand on a le pied dans le plâtre. Par conséquent, il est préférable de le garder sec et propre [8]. Servez-vous d'une poudre à récurer et d'un chiffon humide pour nettoyer les taches qu'il y a sur le matériau.
5 réponses / Dernier post: 08/10/2007 à 16:00 P pun36kl 27/09/2007 à 21:56 salut!!! J'aimerais des conseils pratique des personnes qui ont deja vécu cela. J'ai eu un accident de la circulation le 15 septembre dernier et je me suis retrouvée avec une jambe platrée du pied à la cuisse, l'autre du pied au genou et le bras droit de la main au coude. De retour chez moi depuis quelques jours, je n'arrive pas à faire les taches quotidiennes et aimerais redevenir autonome. Surtout j'ai beaucoup de mal à me laver, à m'habiller, à me déplacer et toutes les autres taches de la vie quoitidienne; merci pour vos conseils Your browser cannot play this video. A Anonymous 29/09/2007 à 21:12 Retires ton platre et BONJOUR LES COMPLICATIONS N'y touches pas C cri52iwr 30/09/2007 à 09:21 ou t'as vu qu'elle voulais retirer son platre??? Comment faire avec un platre,conseils pratiques. L laz83wpt 30/09/2007 à 14:42 salut!!! J'aimerais des conseils pratique des personnes qui ont deja vécu cela. Surtout j'ai beaucoup de mal à me laver, à m'habiller, à me déplacer et toutes les autres taches de la vie quoitidienne; merci pour vos conseils Est-ce que ta mutuelle ne propose pas une aide à domicile dans un tel cas?
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