Lieu Noir Marinade Asiatique Niveau: très facile Préparation: 15min Pour 2 Personnes 400g de Lieu Noir des Pommes de Terre ----- Marinade Asiatique 3 Cs d'Huile d'Olive 2 Cs de Sauce Soja 1 Cs de Miel Le jus d'1/2 Citron du Gingembre (de la taille de votre pouce) de la Coriandre (environ 20 feuilles) ------------------------ 1 - Dans un plat à gratin, mélangez les ingrédients de la marinade. Ajoutez y le zeste du citron, le gingembre râpé (ou haché le + finement possible) et la coriandre ciselée. Assaisonnez sel/poivre. Marinade pour lieu noir saint. 2 - Coupez le poisson en gros tronçons puis plongez le dans la marinade et réservez au frigo pour 30 min. 3 - Pendant ce temps, préparez l'accompagnement. Faites cuire vos pommes de terre dans une eau bouillante salée. Lorsque la pointe d'un couteau rentre sans résistance, elles sont prêtes. Alternatives: si vous n'aimez pas trop la coriandre, vous pouvez la remplacer par du persil plat... Tag(s): #Plats
Il peut être mélangé à d'autres poissons ou crustacés voire même à du jambon fumé. D'autres recettes que vous allez adorer! Recettes à base de lieu noir | La sélection de 750g. Découvrez toutes les recettes associées au même thème. Recette Salade de pommes de terre primeur aux coquillages Recette Filet de flétan en croûte de noix Recette Carpaccio d'espadon à la mandarine Recette Spaghetti alla puttanesca Recette Risotto aux cèpes Recette Gigue de chevreuil marinée Recette Queues de langoustes au vin jaune et champignons
Réalisez cette recette copieuse et pleine de goût pour le dîner. Vous nous en direz des nouvelles. Les ingrédients pour 4 personnes 600 g de filet de lieu noir épais 1 saucisse de Montbéliard 300 g de brocoli 2 carottes 2 citrons 1 cuil. à soupe de baies de genièvre 40 g de beurre demi-sel 4 pincées de gros sel Poivre du moulin Les étapes de la recette 1. Coupez les carottes en fins rubans avec un épluche-légumes. Coupez le brocoli en lamelles. Coupez 1 citron en fines rondelles et pressez l'autre. 2. Retirez la peau de la saucisse et coupez-la en dés ou en rondelles fines. 3. Divisez le poisson en quatre portions. 4. Faites réduire le jus de citron 3 min avec le beurre. 5. Préchauffez le four à 200°C (th. 6-7). 6. Répartissez la moitié des légumes sur 4 carrés de papier cuisson. 7. Marinade pour lieu noir de la. Déposez les morceaux de lieu et ajoutez le reste des légumes, la saucisse de Montbéliard, les rondelles de citron, les baies de genièvre et du sel. Poivrez. 8. Commencez à former les papillotes, en arrosant le poisson avec le jus de citron réduit puis fermez hermétiquement.
Faites-y revenir les oignons, les échalotes et l'ail. Versez-y le vin blanc pour déglacer puis laissez mijoter 2 min. Ajoutez les tomates concassées et laissez cuire 5 min. Recette - Tartare de lieu noir mariné au citron vert et betterave crue en vidéo. Versez la crème, le citron, les épices et les herbes ciselées. Mélangez le tout et maintenez au chaud. Pendant ce temps, faites cuire les filets dans une autre poêle avec un filet d'huile d'olive ou à la vapeur selon votre goût. Servez le poisson chaud nappé de sauce. A lire aussi: ⋙ Faut-il laver le poisson avant de le cuire? ⋙ La recette du hot-dog de poisson de Merouan Bounekraf ⋙ L'astuce originale du chef Mory Sacko pour faire cuire du poisson en papillote Articles associés
Recette proposée par Escal Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 20 mn 5 mn 25 mn 1 Pour la marinade « Piri-Piri »: mélanger l'huile d'olive avec le piment, le paprika, la coriandre, l'ail et le jus de citron vert, les cubes de tomates, saler et poivrer. 2 Décongeler les dos de lieu noir comme indiqué sur l'emballage puis verser-y la marinade « Piri-Piri » et laisser mariner de 15 minutes minimum à une nuit. Filet de lieu noir mariné au piment d'Espelette - recette iTerroir. 3 Poêler les dos de lieu noir 3 à 4 minutes de chaque côté (vous pouvez les faire aussi au grill). Pour finir Dresser sur une assiette. Accompagner de tagliatelles et napper le reste de marinade.
Vous y ajouterez un peu de fromage frais (type Saint-Môret), additionné à de la crème afin d'obtenir une texture légère. Préparation: 10 min Cuisson: 20 min Total: 30 min Quiche Lorraine avec 2 Oeufs Vous n'avez plus que 2 oeufs et une envie irrésistible de préparer une bonne quiche Lorraine pour le dîner? Ce n'est en aucun cas un problème car il vous suffira de deux oeufs seulement pour réaliser cette succulente quiche. Préparation: 20 min Cuisson: 30 min Total: 50 min Quiche sans Pate Tupperware Vos accessoires Tupperware (shaker et moule à tarte), vous aideront à réaliser en quelques minutes une savoureuse quiche sans pâte truffée de lardons dorés. Cette quiche constituera une excellente base de repas, accompagnée d'une salade verte. Marinade pour lieu noir désir. Préparation: 10 min Cuisson: 40 min Total: 50 min
Dans un saladier mélangez les légumes avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à café de graines de fenouil et 1 cuil à café de graines de cumin, salez, poivre à votre gout et étalez les légumes sur une plaque de four recouverte de papier cuisson, enfournez à 200°C pendant 40 minutes en remuant les légumes à mi-cuisson. Mélangez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive en le mélange d'épice. Disposez vos filets de lieu noir dans un grand plat allant au four, badigeonnez-les d'huile d'olive aux épices, parsemez-les avec le reste des graines de cumin et de fenouil puis enfournez à 200°C pendant 15 minutes. Servez le poisson accompagné de ces légumes rôtis aux graines. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
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