Ses petits défauts. - La spiruline ne contient pas de vitamine C. - Un grand débat existe en ce qui concerne la vitamine B12 que contient la spiruline. Il semblerait qu'elle ne contienne que de la pseudo-vitamine B12, dont l'efficacité n'a pas été démontrée chez l'homme [4]. L'ANSES confirme cela [5], bien qu'en contradiction avec d'autres sources scientifiques qui indiquent que la méthylcobalamine (B12 analogue) serait assimilable et contribuerait à améliorer l'état général. C'est l'une des plus grandes sources d'oméga-6. C'est la meilleure source alimentaire d'antioxydants. Elle contient 15 pigments, dont notamment: de la chlorophylle: la chlorophylle est connue son pouvoir détox et son effet bénéfique sur l'anémie. La spiruline est l'une des meilleures sources de chlorophylle. de la phycocyanine: la spiruline en contient généralement 15%. Peut-on prendre du muscle avec la spiruline ? | Toutelanutrition. Il s'agit d'un complexe protéique inédit puisque la spiruline est le seul aliment à en contenir. Beaucoup de recherches démontrent qu'elle stimule le système immunitaire.
Précautions d'emploi: Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré Ne pas dépasser la dose journalière indiquée Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander conseils auprès de leur professionnel de santé avant toute complémentation Tenir hors de la portée des jeunes enfants Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière Questions / Réponses Soyez le premier à poser une question sur ce produit!
Cette algue pourra alors agir sur votre organisme de la manière d'un complément alimentaire revitalisant, contribuant à réguler votre métabolisme.
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