La bétaïne est une substance à l'efficacité reconnue pour faciliter la digestion et aider à limiter l'accumulation de graisses dans le foie. Le processus de détoxification est stimulé par la combinaison choline + vitamines B6, B9 et B12. Enfin, un complexe vitaminique associé à du magnésium permet de réduire la fatigue provoquée par l'affaiblissement du foie. Le drainage: accélérer l'évacuation des toxines Un drainage du foie est nécessaire et complémentaire après une détoxification. Une fois les toxines et lipides en excès métabolisés, il faut les éliminer. Protection du foie herbolistique. En quelque sorte, le drainage est la phase d'assainissement qui permet d'évacuer les déchets de l'organisme, principalement via les urines. Au drainage hépatique s'ajoute l'importance d'un drainage rénal. Les reins vont à leur tour devoir supporter un surplus d'activité afin de filtrer les toxines évacuées par le foie. Pensez donc à augmenter vos apports hydriques! Drainalis Favorise le bon fonctionnement du foie et l'élimination rénale En savoir plus Plusieurs plantes sont efficaces pour stimuler le drainage du foie et des reins.
Les essais nucléaires des années 50 ont parlé: notre foie n'est pas aussi vieux qu'on pourrait le penser. Chez les mammifères que nous sommes, le foie joue très sommairement le rôle de centrale d'épuration. C'est lui qui a la lourde tâche de purger nos fluides des composés qui pourraient représenter une menace pour l'équilibre délicat de l'organisme. Drainage et détox : comment protéger son foie ?. Par définition, il est donc en première ligne et particulièrement exposé à ces éléments. Pourtant, si vous êtes en mesure de lire ces lignes, c'est que votre foie continue de fonctionner malgré ces coups de boutoir. Pour y parvenir, l'évolution a doté notre foie d'une particularité remarquable et encore relativement mal comprise: c'est le seul organe interne capable de se régénérer spontanément à partir du tissu existant. Ce mécanisme est indispensable à notre survie. Or, c'est un fait déjà bien établi que la capacité des cellules à se régénérer diminue avec l'âge. Des chercheurs ont donc cherché à déterminer dans quelle mesure le vieillissement diminuait la capacité de régénération du foie.
Constamment exposé à des substances toxiques en raison de son rôle biologique, le foie a des capacités uniques de régénération. Des scientifiques de l'université de Dresde, en Allemagne, ont utilisé une technique de datation rétrospective au carbone 14 pour estimer l'âge des cellules hépatiques. Leurs résultats sont surprenants. « Que vous ayez 20 ou 84 ans, votre foie a, en moyenne, un peu moins de trois ans », explique le Dr Olaf Bergmann, responsable de ces recherches parues dans Cell Systems. Environ 71% des cellules de l'organe se renouvellent tous les ans; une capacité qui ne décline pas avec l'âge. Néanmoins, toutes les cellules de l'organe ne sont pas aussi jeunes, une fraction minoritaire d'hépatocytes ne se renouvelle qu'à partir de dix ans d'existence. Brève | Votre foie n'a pas plus de 3 ans d'existence et cela, quel que soit votre âge !. Ce sont des cellules particulières qui ont au cours de leur vie conservé plus de deux jeux de chromosomes, quatre ou huit, voire plus. « Comme cette fraction augmente graduellement avec l'âge, cela pourrait agir comme un mécanisme qui nous protège de l'accumulation néfaste de mutations.
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