Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de calorique pour 1 personne: Melon 14 kcal – Cerises 30 kcal – Œufs 60 kcal – Farine 52 kcal – Lait écrémé 40 kcal – Édulcorant 11 kcal – TOTAL 207 kcal Guide de préparation: Clafoutis au melon et aux cerises 6 Pers. 15 min 35 min Pas cher Facile Ingrédients 1 melon 250 g cerises 4 oeufs 100 g de farine 700 ml de lait écrémé 8 c. à soupe édulcorant 1 c. à soupe eau de fleur d'oranger Préparation ÉTAPE 1 Préchauffez votre four th. 6 (180°C). Publicité ÉTAPE 2 Retirez la peau du melon, enlevez les pépins et détaillez la chair en petits dés. ÉTAPE 3 Lavez et séchez délicatement les cerises pour ne pas les abîmer. ÉTAPE 4 Dans un saladier, mélangez les œufs avec l'édulcorant. Ajoutez la farine puis versez petit à petit le lait. Mélangez le tout avec une cuillère en bois pour obtenir un mélange bien homogène et terminez par la fleur d'oranger. ÉTAPE 5 Disposez dans le fond d'un plat allant au four le melon et les cerises.
Source: Thermominou STAR DU JOUR: Amélie - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31 Tags: Courgette, Entrée, Dessert, Noix de coco, Ananas, Cerise, Noix, Gâteau, Tarte, Thermomix, Liban, Gratin, Cookéo, Fruit, Parmentier, Taboulé, Robot Cuiseur, Fruit exotique, Légume, Clafouti, Afrique, Orient La Star du jour est Amélie elle a réalisé: GRATIN CREMEUX DE COURGETTES CLAFOUTIS AUX CERISES TABOULE TARTE ANANAS NOIX DE COCO Bravo et merci Amélie pour toutes ces belles réalisations! Pour accéder à la recette cliquez sur le titre Si vous réalisez... Source: Thermominou CLAFOUTIS AU CHOU ROMANESCO (thermomix) - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31 Tags: Chou, Oeuf, Dessert, Sel, Poivre, Lait, Curry, Crème, Crème fraîche, Chou Romanesco, Gâteau, Thermomix, Fromage, France, Robot Cuiseur, Légume, Clafouti, Réunion, Rapé, Europe, Curry et cari Ingrédients 1 chou romanesco 2 œufs 120 g de crème fraîche 10 cl de lait 1 c. à c. rase de curry 40 g de fromage râpé Sel, poivre Préparation: Éliminer les feuilles à la base du chou, le rincer soigneusement sous l'eau puis détacher les bouquets.
Pesto de courgettes à la noisettes J'ai déniché il y a quelques temps dans un magazine, une recette ultra rapide à réaliser, en moins de 10 mn, un pesto très frais à déguster à l'apéro sur des tartines grillés, et s'il vous en reste, pourquoi pas avec des pâtes… PESTO DE COURGETTES ET NOISETTES Deux courgettes coupées en morceaux 20 gr de roquette 1 gousse d'ail 50 gr de noisettes 60 gr de parmesan râpé Sel poivre 8cl d'huile d'olive Mixez en ensemble tous les ingrédients, de façon que la texture reste assez grossière, puis assaisonnez... Lire la suite
Cuisine des bois et du jardin. Un dessert léger qui enlève l'acidité des mûres. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 20 mn 35 mn 55 mn 1 Préchauffer le four à 180°C. Huiler les moules. 2 Faire fondre le beurre. Fouetter dans un saladier les oeufs, le sucre, la Maïzéna, la crème, le lait, la vanille, les amandes, le sel et le beurre tiédi. 3 Disposer les fruits dans les moules et y verser la préparation. Pour finir Enfourner 35 minutes et servir tiède dans les plats de cuisson.
Et il fait toujours le bonheur des grands et des petits. Préparation: 10 min Cuisson: 25 min Total: 35 min Gateau Nature sans Yaourt sans Oeuf Découvrez sans plus attendre cette recette qui vous permettra de vous régaler d'un savoureux gâteau nature, que vous préparerez sans yaourt ni oeufs. Veillez à laisser le beurre sorti du réfrigérateur avant la préparation de votre gâteau, ainsi vous l'intégrerez plus facilement. Churros sans Machine Voici la recette des Churros sans machine, réalisés à la main. Tout aussi délicieux, ils n'auront pas de forme cannelée mais vous laisseront tout de même un souvenir impérissable! Très simples et vraiment rapides à préparer, ils auront malgré tout bien des avantages! Préparation: 10 min Cuisson: 10 min Total: 20 min
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