Discipline Explorer le monde du vivant, des objets et de la matière Niveaux GS. Auteur M. TURAKIEVIEZ Objectif - Connaître et mettre en œuvre quelques règles d'hygiène corporelle et d'une vie saine: le sommeil Relation avec les programmes Cycle 1 - Programme 2021 Connaître et mettre en œuvre quelques règles d'hygiène corporelle et d'une vie saine.
Pour les enfants d'âge préscolaire (3-5 ans) entre 10 et 13 heures de sommeil par nuit; Pour les enfants d'âge scolaire (6-13 ans), entre 9 et 11 heures de sommeil; Pour les adolescents (14-17 ans), il faudrait dormir entre 8 et 10 heures; Pour les jeunes adultes (18-25 ans), entre 7 et 9 heures de sommeil; Pour les adultes (26-64 ans), idem, de 7 à 8 heures de sommeil; Enfin pour les personnes âgées (65 ans et plus) 5 à 7 heures par nuit suffisent. télécharger l'affiche sur le sommeil Pourquoi dort-on? On dort pour récupérer. Dormir permet ainsi une récupération physique, psychologique et intellectuelle. Le sommeil prépare à l'état de veille qui suit. Le sommeil représente plus d'un tiers de notre vie. Document pédagogique sur le sommeil et. Il est déterminant pour la croissance, le développement du cerveau et pour la récupération physique. Découvrez quelle durée de sommeil il vous faudrait, et surtout à quoi cela sert. Les différents cycles Lorsque l'on dort, le sommeil se découpe en « stades » d'environ 90 minutes. Il est composé de 75% de sommeil lent et est paradoxal à 25%.
1/ Combien passons nous de temps à dormir au cours d'une vie? 2/ Quelles sont les deux phases du sommeil? Document pédagogique sur le sommeil saint. Combien de temps duret-elle à chaque cycle? 3/ VRAI/FAUX: 4/ Quelles sont les quatre mémoires dont se sert notre cerveau pour fabriquer des rêves? 5/ Que veut dire « faire de l'apnée du sommeil »? 6/ Durant quelle phase de sommeil rêve-t-on? Les mystères du sommeil – Ce2 – Lecture documentaire rtf Les mystères du sommeil – Ce2 – Lecture documentaire pdf Correction Correction – Les mystères du sommeil – Ce2 – Lecture documentaire pdf Autres ressources liées au sujet Tables des matières Sciences / surnaturel - Textes informatifs / Documentaires - Lecture - Français: CE2 - Cycle 2
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