Etape: 5 Renouvelez l'opération, puis parsemez de fromage râpé. Etape: 6 Enfournez ensuite votre gratin au thon et légumes pendant 30 minutes à 200°C.
Cette recette super sympa je l'ai déniché sur!! L'ami de toutes les cuisinères en panne d'inspiration! Après calcul des points ça fait quand même pas mal vu qu'il n'y pas de féculents mais c'est trop bon!! Faut dire que c'est une vraie béchamel et pas une allégée donc... bon bref on va pas se priver quand même hein!! Allez... la recette! Gratin au thon et legumes ww menu. Ingrédients pour 2 personnes: 11 PP la part 140g de thon au naturel 1 courgette 1 petite boîte de tomates pelées 2 échalotes 200g de champignons de paris (j'ai mis des frais) 1 cc d'huile d'olive 20g de beurre (j'ai mis du st hubert omega3) 250ml de lait écrémé 3 CS de farine 60g de gruyère râpé allégé 1 jaune d'oeuf Sel, poivre, muscade Préparation Préchauffez le four à 180°. Dans une poêle faites chauffer l'huile d'olive. Faites-y revenir l'échalote émincé puis les tomates pelées coupées en morceaux. Laissez réduire un peu. Salez, poivrez et versez dans le fond d'un plat à gratin. Dans la même poêle, faites cuire les courgettes coupées en dés avec les champignons émincés.
Pendant ce temps préparer la béchamel: Faites fondre le beurre, ajoutez la farine et délayez. Puis verser le lait et délayez encore. Gratin aux champignons et thon léger WW - Recette Plat - Recette Cuisine Facile. Salez, poivez, muscadez et laisser épaissir en remuant. Ajouter ensuite le gruyère râpé et le jaune d'oeuf. Versez le mélange courgettes/champignons sur la couche de tomates. Puis ajoutez le thon grossièrement émietté et enfin la béchamel. Mettre au four 30 minutes à 180° et dégustez!
déjà avant les grandes vacances, j'avais prévu à deux reprises de la soupe froide au... Source: Ma p'tite cantine Cannellonis thon courgette - Fourneaux Et Fourchettes Tags: Courgette, Tomate, Thon, Gratin, Viande, Fromage, Parmentier, Cannelloni, Légume, Pâtes, Fourchette, Poisson gras On connaît les cannelloni à la viande, voila une recette de gratin de Cannellonis thon courgette! Source: Fourneaux Et Fourchettes STAR DU JOUR: Delphine - Blog cuisine Thermomix avec recettes pour le TM5 & TM31 Tags: Poulet, Courgette, Thon, Yaourt, Thermomix, Gratin, Parmentier, Volaille, Robot Cuiseur, Légume, Pâtes, Farci, Poisson gras La Star du jour est Delphine elle a réalisé: LES COURGETTES FARCIES AU THON LE GRATIN DE PÂTES LE POULET AU YAOURT Bravo et merci Delphine pour cette belle réalisation Pour accéder à la recette cliquez sur le titre Si vous réalisez une des recettes de... Gratin de thon aux légumes - Mon parcours Weight Watchers. Source: Thermominou Tarte chèvre - courgette Tags: Plat, Carotte, Pomme de terre, Courgette, Tomate, Riz, Thon, Poireau, Petit pois, Dessert, Chèvre, Risotto, Salade, Parmesan, Oignon, Herbe de Provence, Pâte feuilletée, Gâteau, Tarte, Pâtisserie, Jambon, Gratin, Fromage, Fruit, Feuilleté, France, Parmentier, Lardon, Provence, Légume, Europe, Poisson gras, Pâte, Fruit jaune Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 courgettes 2 tomates 1 bûche de chèvre frais 1 c. à s. d'herbes de Provence Etalez la pâte feuilletée avec son papier cuisson dans un plat Piquez-la avec...
Le prochain Festival En Grangeons la Musique se déroulera en 4 temps, du 29 avril au 20 mai 2018. 1er acte: concert d'ouverture à Brégnier-Cordon le 29 Avril à 17h30: tout un orchestre symphonique en live, 48 musiciens sur scène! Au programme: 5e Symphonie de Beethoven, Ouverture Idoménéo de Mozart, Symphonie Inachevée de Schubert. 2d acte: les apéros concerts, gratuits, les 4, 5 et 6 mai dans une quinzaine de communes du Sud Bugey. Pour Serrières-de-Briord, ce sera le 6 mai au matin: on vous réserve une petite surprise… 3e acte: du 14 au 18 mai, les spectacles pour les enfants des écoles et centres aérés de la région. Dernier acte: les 18, 19 et 20 mai à Lhuis. Une programmation exceptionnelle, du jamais vu dans la région: - Roberto Fonseca trio: le pianiste cubain par excellence et l'un des meilleurs de sa génération. Programmé dans tous les festivals européens (Jazz à Vienne 2017 par exemple). Une musique accessible à tous, une superbe alliance entre le jazz et Cuba, l'Afrique et le Brésil.
- Richard Galliano: il a donné à l'accordéon toutes ses lettres de noblesse, du jazz au tango, en passant par la musique classique. Rendez-vous compte: c'est le musicien français le plus connu au monde! Et il nous fait l'immense privilège de créer à Lhuis son tout nouveau solo « Exils ». - La Traviata de Verdi: la compagnie Casta-Fior(e) a conçu une forme légère, en conviant les spectateurs volontaires à chanter quelques chœurs avec les solistes. - Noëmi Waysfeld & Blik: Direction Lisbonne et la langueur légendaire du fado. Un choix aussi radical qu'étonnamment naturel, tant les chants d'Amalia Rodriguès et les complaintes yiddish semblent partager les mêmes émotions: le départ, l'exil, la nostalgie… Et encore d'autres concerts, à découvrir sur le site internet d'En Grangeons la Musique. Les enfants ne sont pas oubliés: pas moins de 4 spectacles différents à voir en famille, dont 3 à la Ferme du Naray. Ainsi que l'après-midi du dimanche, gratuite, avec des ateliers de magie, des jeux, des contes en caravane… Les anciens aussi sont à l'honneur: Emmanuelle Saby sera à la MARPA du Jardin des Courtanes le 18 mai, avec des chants traditionnels du Vénézuela.
A Lhuis (01). Infos contact: 06 17 56 21 65
le 05 juin 2022 Pizay Concerts, spectacles Enfants 18ème édition du festival Contes en Côtière: " L'Incroyable Côtière au Moyen-Age " Spectacle gratuit en plein air. Programme disponible sur le site de l'Office de Tourisme. Présentation Les choses ont un pouvoir que l'on ne soupçonne pas. Elles peuvent vous transformer sans que vous vous en doutiez. Venez à Pizay et vous en aurez la preuve. Services Festival Spectacle Théâtre Conte Infos pratiques Horaires: Dimanche 5 juin 2022 de 19h30 à 21h. Tarifs: Gratuit Autres activités pouvant vous intéresser
Evènement clos Du ven. 18 mai 18 au dim. 20 mai 18 Brégnier-Cordon et Lhuis Salle des fêtes Lhuis (01680) Un village chaque année différent choisi pour être le cœur du festival, dans lequel se déroule une programmation s'adressant à toutes les générations: musique classique, chanson française actuelle, spectacles pour enfants, jazz, musiques du monde … Des spectacles en temps scolaires et des ateliers d'initiation artistique, concernant environ 1 000 enfants des départements de l'Ain, de l'Isère et de la Savoie. C'est donc toute une région, de Lagnieu et Ambérieu en Bugey au Nord à Izieu et Belley au Sud qui est irriguée musicalement durant près d'un mois. Ecrire à l'auteur de l'annonce Réserver en Ligne Horaires Le 29 avril à 17h30 Les 4, 5 et 6 mai, horaires à venir Le 18 mai de 18h à 21h Le 19 mai de 11h à 21h Le 20 mai de 11h à 21h Tarifs de 5€ à 30€ selon les spectacles Dates 1526594400000, 1526680800000, 1526767200000 Localisation (à titre indicatif) Annonces similaires
Le festival ouvre vendredi 10 juin au soir avec de la musique actuelle. Le festival ouvre vendredi 10 juin au soir avec de la musique actuelle. Une soirée destinée à attirer un public plus jeune, et qui est désormais gratuite. Trois groupes se succéderont, la fanfare lyonnaise La Clique de Tramassac, Inishoven qui joue un rock celtique, et Barrio populo groupe très jeune qui interprète autant des reprises que des créations. Un concert en plein air si le temps le permet. Gratuite encore, la balade musicale du samedi après-midi. « C'est quelque chose que nous souhaitons développer. Cela permet de mettre en valeur un trajet avec des surprises musicales », commente Jean-Claude Guerre, directeur artistique du festival Danse dans les arbres, accompagné par différents musiciens; musiques du monde interprétées par Serge Bulot et Fabrice Bihan (du Quatuor Debussy), chanson française avec Michèle Bernard, musique classique avec le Quatuor Debussy le dimanche soir (autour des Héroïnes féminines) sont au programme de cette 6e édition.
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