Préparation Préchauffez votre four à 210°C. Disposez les Escalopes Soja & Blé sur un papier cuisson préalablement déposé sur une grille ou une plaque et enfournez 12 minutes. Épluchez l'avocat, ôtez le noyau et écrasez la chair à l'aide d'une fourchette. Ajoutez le jus du citron vert, la ciboulette et la coriandre hachées. Assaisonnez. Coupez les tomates cerises en deux et les escalopes cuites en lamelles. Étalez la salsa d'avocat sur les 4 tortillas, disposez les feuilles de laitue, les tomates cerises et quelques lamelles d'Escalopes Soja & Blé. Escalope soja et blé recette cookies. Roulez chaque tortilla en serrant bien. Coupez-les en deux, en biais pour un repas complet ou en rondelles si vous les servez à l'apéritif.
2x Escalopes Soja & Blé Poids net: 200g Conseils de préparation Pour plus de croustillance, nous vous recommandons un réchauffage au four. Au four traditionnel: Mettre les produits sur un papier cuisson sur une grille ou une plaque et enfourner dans un four chaud à mi-hauteur pendant 12 minutes à 210 °C (Th. 7). A la poêle: Réchauffer à feu moyen dans une poêle chaude 4 minutes de chaque côté de préférence sans matière grasse. Ingrédients Préparation de protéines de soja et blé: 70% (protéines de soja réhydratées: 37% (dont eau, huile de colza), protéines de blé réhydratées: 21% (dont eau), eau, blanc d'œuf en poudre, flocons de pomme de terre, arômes naturels, sel), panure: 30% (eau, farine de blé, sel, levures, épices). Huile de tournesol. Peut contenir des traces de lait, de céleri et de moutarde. Le blé et le soja ne proviennent pas de France. Recette adaptée à un régime ovo-lacto-végétarien. Escalope soja et blé recette pour. Valeurs nutritionnelles Pour 100g Energie 265 Kcal 1109 Kj Protéines 13 g Glucides dont sucres 21 g 1.
Mis à jour le 17 mars 2017 Sur le site depuis le 29 octobre 2016 Spécialité végétale à base de protéines de soja 24% et blé 11%. Ingrédients: Protéines végétales réhydratées (soja, blé), eau, chapelure (farine de blé, eau, huile de colza, levure, sel, épices (paprika, curcuma), huile végétales (tournesol, colza), amidon (maïs, pomme de terre), oignons, farine de blé, oignon en poudre, stabilisants: E461 – E412, concentré de tomates, sel, fibres de pois, ail, extrait de levure, épices, arômes (céleri), ail en poudre. La Panée et wok de légumes | GARDEN GOURMET. Information destinées aux personnes allergiques: Cette recette contient: soja, blé, céleri. Peu contenir: œuf, sésame et moutarde.
*Soja sans OGM. **Poules élevées au sol. Peut contenir: Céleri, sésame. Informations complémentaires Dénomination légale de vente: Spécialité végétarienne à base de protéines réhydratées de soja 22, 8% et de blé 19%
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