Au bout de ce temps, préchauffer le four à 200°C (400°F). Egoutter le filet de la marinade et le poser dans un plat allant au four. Saler, poivrer, enfourner 20-25 mn (la chair ne soit pas sécher, y planter un couteau pour se rendre compte de la cuisson). Pendant ce temps, prendre 2 c-à-s d'huile + herbes de la marinade et mettre dans une petite casserole. Y ajouter la 1/2 gousse de vanille grattée. Mahi-Mahi poché en Bouillon Asiatique & ses Légumes Croquants - Ma Cuisine Bleu Combava. Faire chauffer doucement en remuant pour bien mélanger les graines de vanille à l'huile et imbiber l'écorce. Puis verser la crème et le lait de coco, remuer sans faire bouillir (feu doux). Quand le mélange est chaud, verser le confit de vin. Laisser cuire à feu très doux pendant la cuisson du poisson. Quand le poisson est cuit, passer la crème au chinois et la verser dans le plat. Mélanger délicatement les sucs du poisson avec la crème. Server chaud, décorer avec la gousse de vanille. En accompagnement, j'ai servi du riz sauvage cuit à l'eau avec 2 graines de cardamome, et dans lequel j'ai mélangé, juste avant de servir, des tomates séchées conservées dans l'huile d'olive.
Réalisez cette recette et partagez votre photo! 25min Facile Budget moyen Par Isabelle Ou espadon sauce vanille... Ingrédients (4 personnes) Sel Poivre 50 cl de crème fraîche liquide 1 gousse de vanille fraîche 4 tranches de poisson Préparation Préparation: 15min Cuisson: 10min 1 Dans une petite casserole, faire chauffer la crème fraîche (sans cesser de remuer pour qu'elle n'accroche pas) avec la gousse de vanille fendue sur toute sa longueur. Saler et poivrer. 2 Et servir chaud avec le poisson grillé. Sauce pour mahi mai 2014. Commentaires Idées de recettes Recettes à base de espadon Recettes de poisson à la vanille Recettes pour les filets de mahi mahi Vidéo suggérée
Pour ceux qui doute comme moi, la vanille, avec du poisson? Eh bien, c'est winner! Manger avec des pâtes à l'huile d'olive et quelques assaisonnements, et du brocoli. Très basic, à refaire assurément!
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