L'expérience et les résultats positifs de plusieurs centaines de personnes qui ont accomplit et atteints leurs objectifs durablement, vous partez sur de bonnes bases! Démarrez maintenant votre programme personnalisé avec votre coach nutrition en ligne sur Maxitraining
LES SERVICES APPORTÉS Programme détox Programme de rééquilibrage alimentaire Exercices de renforcement musculaire Conseils quotidien en nutrition LES AVANTAGES DE MON COACHING NUTRITION EN LIGNE Des Économies La consultation d'un nutritionniste ou d'un diététicien à son cabinet coûte très cher. Bien plus cher qu'un suivi en ligne! Une Motivation Les séances chez la diététicienne ont lieu qu'une fois par mois et vous n'avez personne pour poser vos questions. Vous avez la possibilité de me contacter 7 jours sur 7 pour avoir une réponse à la question que vous vous posez. Est-ce qu' au bout d'un mois vous aurez toujours la motivation en étant suivi par une diététicienne? Une Assurance de résultats Suivre le régime de la voisine parce qu'il fonctionne plutôt pas mal, ou le régime à la mode car il a l'air top… Combien de régime avez-vous suivi? Ce n'est pas un régime que je vous propose mais de vous apprendre à avoir une alimentation saine qui vous permettra de perdre du poids et de vous sentir mieux dans votre corps.
Grâce à une alimentation équilibrée et au sport, je suis plus mince maintenant que lors de mon adolescence. Je me suis mise à courir pour perdre du poids, je détestais ça avant. Aujourd'hui courir, me libère, me vide la tête, et maintenant, je ne pourrais plus m'en passer. Je fais du trail, je m'inscris même à quelques courses pour mon plaisir, pour découvrir les paysages de ma magnifique région au cœur des volcans. COACH EN NUTRITION Ma philosophie est d'avoir une vie saine « Que ton alimentation soit ton médicament ». Aujourd'hui, je souhaite vous aider à vous sentir mieux dans votre corps en vous proposant un programme personnalisé adapté à vos besoins grâce à des produits sains et naturels. Vous êtes intéressé(e) par un devis gratuit pour la remise en forme/detox/minceur? Si vous le voulez bien, avant j'aimerais vous poser quelques questions pour me permettre de vous conseiller au mieux et ainsi vous proposer le programme le plus adapté. Accéder à mon questionnaire. Je vous répondrais sous 48h.
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Maxi Training: Coaching sportif et nutritionnel en ligne, programmes d'entraînements, plans de nutrition MaxiTraining est une méthode de coaching à distance saine et efficace pour atteindre ses objectifs de changement physique durablement. Découvrez comment manger et vous entraîner au quotidien pour atteindre le physique que vous espérez. Bénéficiez en plus des conseils et du suivi d'une équipe de spécialistes sport et nutrition. Profitez d'un espace membre complet et des programmes personnalisés pour trouver toutes les informations nécessaires à votre progression! Des efforts, de la motivation et une vraie méthode seront les clés de votre succès! Présentation vidéo Présentation de l'équipe Faites connaissances avec Romain Galinier le coach fondateur et les autres spécialistes de la Team MaxiTraining. Découvrir Témoignages Hélène: J'ai perdu du poids mais surtout j'ai observé un réel changement physique, mon corps s'est musclé et je suis plus affinée Nicolas C. : Le programme est exigeant mais les résultats sont au rendez-vous donc je ne peux pas me plaindre.
De plus, le fait d'être actif fait en sorte que l'insuline agit plus efficacement. Vous allez aborder les 5 catégories de la pyramide alimentaire pour lesquelles la glycémie demande des recommandations précises. Apprenez à reconnaître la présence des sucres dans votre alimentation. Il est nécessaire de repérer les sucres cachés dans les aliments pour mieux gérer son alimentation et sa santé. Familiarisez-vous avec l'index glycémique présent dans les aliments Vous avez un taux de cholestérol élevé Votre taux de cholestérol est élevé? Il faut prendre soin de sa santé le plus tôt possible en modifiant son comportement alimentaire et en pratiquant des exercices physiques. Vous avez un cholestérol élevé Un taux de cholestérol élevé ou hypercholestérolémie se caractérise par une augmentation du taux de cholestérol dans le sang et plus précisement un taux élevé de cholestérol LDL. L'excès de cholestérol est néfaste pour la santé, il risque de s'accumuler dans la paroi des artères et peut conduire sur le long terme à un infarctus du myocarde, un accident vasculaire-cérébral ou une artérite des membres inférieurs.
En vous lançant dans cette formation, vous allez découvrir les avancées les plus récentes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d'alimentation véhiculés dans nos sociétés modernes sont néfastes, et comment ils ont envahi la planète. Vous constaterez que les produits transformés, le sucre ajouté, les graisses industrielles de mauvaise qualité, les additifs ou conservateurs, omniprésents dans l'assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent. Vous découvrirez en quoi consiste une alimentation saine et équilibrée, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour à une alimentation simple, à base de produits issus des plantes est l'élément principal de ce changement. Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabète, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales…
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